Vsaka oseba zase odloča, kaj je, kaj piti, kako voditi življenje.Vse, kar imamo, je dobro, celo odlično, in življenje je bogat.Načrtujemo za prihodnost, se odločijo, kje se sprostite, kje preživeti vikend.Vendar je obisk pri zdravniku, načrtujemo zelo redko, v resnici se zdi, da bo vse življenje živel v popolnem zdravju.Ampak, žal, to vedno ne deluje na tak način.Prej ali slej zdravstvene težave, gremo k zdravniku, izroči analize in ugotovili, da je stopnja holesterola v krvi presežene.Ne glede na to, kako je bilo veliko napisanega in povedanega o tej zadevi, je tema vedno ustrezna.Vendar pa vsi ne ve, kaj je holesterol, kar je norma v njegovi krvi in kaj je to odvisno.Tudi če ne boste imeli takšnih težav, zahteva informacije, da veš vse, vsaj za skupen razvoj.
Holesterol je bistvena sestavina metabolizma vsakega posameznika telesa.In če je njena koncentracija v krvi večja kot normalno, je v vsakem primeru ni mogoče trditi, da je škodljiv za telo samo.Ta lipidno komponento, ki je ne le kri, temveč tudi v številnih telesnih tkivih.Normalne ravni skoraj vseh metaboličnih procesih, sinteza spolnih hormonov, vitamina D zagotavlja samo holesterol.Norma v njegovi krvi mora biti 140-300 mg na 100 ml krvi, in boste zadovoljni z rezultati analiz številk v razponu od 3,6 do 7,8 mmol na liter.
škodljive lastnosti holesterola lahko govorimo, ko povišane vrednosti v krvi.V tem primeru obstaja tveganje za razvoj ateroskleroze, ki vodi do nastanka aterosklerotičnih plakov.In to je zelo resno, ker če krvni strdek loči od zobnih oblog, to lahko privede do resnih zapletov in celo povzroči smrt.Povečala tudi stopnja holesterola v krvi, lahko kažejo na prisotnost bolezni, kot so sladkorna bolezen, protin, visok krvni pritisk, debelost in mnoge druge težave.
previsoka vsebnost te snovi v krvi je lahko posledica slabe prehrane, zlorabe alkohola, je posledica sedečega življenjskega sloga.Torej odnesejo sladkarije, mastne hrane, alkohola in jedo vse, medtem ko sedi pred televizorjem, tvegate tega pogoja, saj presegajo stopnjo holesterola v krvi.
treba opozoriti, da znižanje snovi ni nič boljša od njegove visoke vsebnosti.Znižana stopnja lahko navede kršitev procesih asimilacije maščob, bolezni pljuč in jeter akutnih nalezljivih bolezni.Stopnja holesterola v krvi žensk nezadostna pogosteje kot moški.In vse zaradi njene vsebine, se lahko zmanjša kot posledica dolgotrajnih in izčrpavajoče telo dietah.
Obstajajo še drugi dejavniki, ki prispevajo k povečanju vsebnosti snovi.Tako se je stopnja holesterola presežene zaradi dednosti, starosti, prezgodnje menopavze pri ženskah.
Kot veste, vsak problem je lažje, da se prepreči, da poskusite jesti več zelenjave, sadja, spati vsaj 8 ur na dan, vadbe in omejevanju porabe alkohola.Uživajte življenje in da je zdrava!
