Drsanje - odlično zabavo.In, kot je ta dejavnost ni samo otroci, ampak tudi mnogi odrasli.Tekmovanja v umetnostnem drsanju ali hokej prvenstvo se pogosto obirajo pred televizorjem vso družino.Hard moški športni ali elegantni ženski ples ne pušča ravnodušnega.Želja, da bi šel tja na vse, ki imajo radi to vrsto športa.Pobiranje udobna oblačila in odkup drsalke, lahko greš na drsališču.
In potem se postavlja vprašanje, kako tie drsalke.To je odvisno od udobje smučanja.To je nemogoče, da se prosto giblje v stopala grebenu, in potegnite vezalke se ne preveč zaželena.Tukaj lahko mehurji, ali pa se hitro utrudijo noge.Potem je želja za vožnjo za dolgo časa ni več.
osnovna pravila
kako tie drsalke?Kdo bo povedal.Najprej se moraš naučiti nekaj preprostih pravil.
- drsalke strogo izbrati na velikost noge, tako da traja dlje.Preden kupite se prepričajte, da poskusite na nogavicah, ki se načrtuje za drsanje.
- Model čevljev in njena trdota je tudi zelo pomembno.To je odvisno od športa (umetnostno drsanje ali hokej) in ravni izobraževanja.Če so potrebni rolerji samo za sprehode, kupiti poceni in mehkega modela.
- najbolje izbrati čevlje, ki imajo zgornji del ima kavlje (bloki).So lažje, da dajo na in vzlet hitreje.Zato lahko pogosto sprosti, da spočiti nogo ali prsti ogreti.
- Posebno pozornost je treba nameniti vezalkami.V idealnem primeru bi morali biti najlon in malo odsek, ampak lahko greš gor in enostavna, ni zelo debela.Če so vezalke kupili ločeno, se prepričajte, da bodite pozorni na njihovo dolžino.
- šivajo čevlje samo sedel in preden bodo odstranjeni zaščitne pokrove.
številka drsalke
da vožnja je bila udobna, morate vedeti, kako vezati figura drsalke.
- Sprostite celotno spona poravnati je prišel svoboden in se lahko giblje v notranjosti čevlja.Stretch noge
- , sprostite prste.
- začeti zavezovanja toe, medtem ko naj bi prsti tesno prilega na vložek.Ampak ne zategnite preveč tesen, tako da ne otrple.
- vezna smeri - od spodaj navzgor in od zunaj navznoter, tako da je prehod, ki leži na jeziku čevlja.To bo zagotovilo boljše prileganje na noge in stabilnost v vožnji.
- Med vezna stalno preverjati, kako prijetno je stopalo v čevlju.Gleženj bi morala biti v redu in brez bolečin premakniti.Vendar je potrebno najbolj tesen vezna na področju gležnja.
- nad gležnjem, da pritrdite drsalke mogoče malo šibkejše.Razdalja med kavljev zaustavi vsaj 2 cm.
- Na vrhu vezalke vrže v prvi kavelj in nato zdrsnila pod njegovim dnom in nato prenese na vrh, v drugo.Zanka pomaga ohranjati tesen spona.
- Ends najboljšo varno dvojni vozel.Če želite to narediti, jih upognite v obliki zanke in povezati.Vezalke morajo biti zavarovani.V nasprotnem primeru ne bi se izognili poškodbam na ledu.
- Če vezalk pravilno položena, da ne bo push in mezinec.
Hokejska oprema, drsalke
Men, seveda, bolj zanima vprašanje, kako pravilno tie hokejske drsalke.Konec koncev je kakovost čipke odvisna od hitrosti gibanja v igri.In to je zelo pomembno.Ti rolerji so vezani tudi na vseh zgoraj navedenih pravil, vendar z eno razliko - na odseku od nosu do kraja, morate krat noge bolj tesno čipka in se prepričajte, da se zagotovi ta del preprost vozel z prehodu.
ne vedo, kako tie drsalke, da lahko prepreči poškodbe gležnja.In naučil pravilno zavezovanja te čevlje za svoje otroke.
Trenerji svetujejo po nabavnih večkrat kravato ter pred in med vožnjo sprostili konje.To jim pomaga, da bolje in bolj tesno na stopala.In v prvih nekaj treningih Gornja kljuke za čipke na so rolerji sploh ne.Tako da bo lažje upogibati nogo, dokler ne mišice se ne navadiš na obremenitev.
Nasveti
Vsak začetnik drsalec mora vedeti, ne samo, kako vezati drsalke, ampak tudi, kako za prenašanje in shranjevanje.To je potrebno razmišljati vnaprej, da ni bilo težav.Rolerji svetujemo, da imejte v mehko odejo in transport - v težko izogniti poškodbe in škodo drugim v vreči.To je najbolj primeren za take namene vzdržljiv nahrbtnik.
To je mogoče kupiti na vsakem trgovino s športno opremo ali da večina gosto materiala.Poleg nahrbtnika, potrebujemo tudi prevleke za škornje.Oni bodo zaščitili vezalke in usnjene drsalke površino pred praskami in umazanijo.
Zaključek Zdaj, ko vem, kako vezati drsalke.Pozorno preberite vsa priporočila, se lahko uporablja le svoje znanje v praksi.Naučite se obvladovati z vezalkami enkrat za vselej mogoče doseči avtomatizem spretnosti in uživajte v sprehodu na skate ali igrati hokej.
