solatni šalotko zavestno nosi ime "vitamin".Po takem enostavno poletno malico res je studenec koristnih sestavin.Obstaja veliko možnosti za ustvarjanje to jed.Nekdo bi solato s kumarami, in nekdo dodaja redkev, paprika, jajca, in celo jabolka.
da svetloba vitamin solato zeleno čebulo
Za pripravo prigrizek, uporabite samo sveže sestavine.Idealno bo služil tiste sestavine, ki so zrasli z lastnimi rokami.Če niste poletni prebivalci pridobivajo sestavine za ta prigrizek je zaželena na trgu.
Torej, solata zelena čebula zahteva uporabo naslednjih proizvodov:.
- kumare - približno 4 srednje kosov;
- zelena čebula - velik žarek;
- svež peteršilj in koper - velik žarek;
- bolgarščina zelena paprika - 1 kos.
- natrijeva sol in poper tleh piment - po okusu;
- oljčno olje - za uporabo diskrecijske pravice.
sestavina zdravljenje
Pred izdelavo kumare solato z zeleno čebulo, pripravite vse sestavine.Peteršilj in koper temeljito operemo in drobno nasekljamo z ostrim nožem.Storijo z zeleno čebulo.Kot je za kumare in paprike, jih očisti in nato narežemo na rezine ali kocke.
proces oblikovanja prigrizek hrane
solata z zelenimi čebula in kumare oblik hitro in enostavno.To storite tako, da globoko skledo, nato pa se je razširil kumare, paprika, peteršilj in koper.Nato dodamo zeleno čebulo sestavine.Vse komponente so z okusom s soljo in poprom (po okusu) in je napolnjen z olivnim oljem.Zmešajte izdelku veliko žlico, so postregli na mizi pred ali v povezavi z vročo obroku.
Naredite krepko in hranljiv prigrizek
solata z jajci in drobnjakom naredi odličen prigrizek za mizo.Da bi se ta jed doma, morate imeti naslednje komponente:
- zeleno čebulo sveže nabranih - velik kup;
- svež peteršilj - nekaj vejic;
- jedilna sol in sveže mlet piment - po okusu;
- kuhano piščančje jajca - 7 kosov;.
- majoneze ali kisle smetane - zaprositi za lastni presoji.
Pripravite sestavine
Preden naredite solato z jajci in drobnjakom, predelane vse sestavine.Piščančje jajca kuhamo v slani vodi, nato pa očistiti in seseklja na velike kocke.Kot je za zeleno čebulo, nato jo dobro sperite in drobno sesekljajte z nožem.To storijo s svežim peteršiljem.
Kako ustvariti?
želite ustvariti krepko prigrizki globoko skledo in širjenje na svojih prvih jajca, nato pa zeleno čebulo in peteršilj.Po tem, sestavine, poper in sol po okusu.Kot nadev za to solatni majonezo uporabimo.Pri lažjih obrokov uporabljajte sveže smetane (30% maščobe).
preprosta in krepko solato za počitnice miza
okusom solata iz kumare, jajca in zeleno čebulo je odlična kot prigrizek za alkoholne pijače.Če želite to narediti doma, moramo:
- nabrane zelena čebula - 300 g;
- jajce kuhano piščančje - 3 kos;.
- majhne kumare - 1 kos.
- trdi sir - približno 150 g;
- povprečno kalorij majoneza - 50 ml;
- goste kisle smetane 20% maščobe - približno 100 ml;
- česen drobnjak - 3 kos;.
- različne začimbe - po okusu.
Pripravite sestavine narediti solata z zeleno čebulo in drugih sestavin je treba ravnati previdno.Vse zelenicah temeljito oprati in sesekljan.Trdo kuhana jajca kuhamo 10 minut in nato ohladimo, očisti in razrežemo na kocke.Kot tla in kumare.Kot je za sir, nato pa ga vtrite na velikem Rende.Ob koncu česen klinčki zdrobljenih pritisnite.
Obrazec diner jed
oblikovati take globoko skledo solate uporabe prigrizek.Je razširila zeleno čebulo, dodamo malo soli in zgnetemo z roko.Nato v isti posodi dodamo narezano jajce, kumare in nariban trdi sir.Nato priključite smetano, majonezo, širjenje njegovih zdrobljenih drobnjakom in previdno premešamo.Dobljeno zmes se obračuna s solato.
snack Premešamo, se pošlje za 10 minut v hladilnik, nato pa hranijo na praznični mizi.
bo lahka solata z zeleno jabolko
solata z zeleno čebulo in jabolka drugačen nenavaden okus.Zaradi tega je zelo priljubljen med mnogimi kuharji.Da bi takšno malico doma, moramo:
- sveže zelena čebula - 1 velik kup;
- sladko in kislo jabolčno zelena - 1 srednje velik kos;.
- različne začimbe - po okusu;
- Povprečna vsebnost maščob majoneze - 2 veliki žlici;
- trdi sir - približno 150 g;
- kuhano jajce rustikalna - 3 kosi.
proces kuhanja za pripravo te jedi je predhodno kuhana jajca hudi stanju in nato ohladimo, očistijo in narežemo na srednje velike kocke.Nato previdno operite zelena čebula, je močno pretresla in sesekljan drobno z ostrim nožem.
Kot je za jabolka, nato pa se je previdno cut lupino, odstranite polje semena in narežemo na majhne kocke.Tudi ločeno zbadanje sir na grobo Rende.
Ko bodo vsi deli so bili obdelani, kot je opisano zgoraj, globoko skledo in razširila v vseh njenih sestavinah.Napolnite z majoneza izdelki povprečna vsebnost maščobe in dodajanjem različnih začimb, vse je dobro premešani, ki so razporejeni v solato skledo in uči gostov.
Kuhanje začinjeno solato s redkev in zeleno čebulo
Upoštevani jed obrne pikantno, ampak zelo okusna.Za kuhanje z naslednjimi izdelki:
- zeleno čebulo sveže nabranih - velik kup;
- svež peteršilj, koper - nekaj vejic;
- sol in sveže mlet piment - po okusu;
- sladka paprika - po okusu;
- sladka rdeča paprika - 1 kos.
- sveže redkve - 4 kosi;.
- češnjev paradižnik - 6 kosov;.
- sončnično olje - uporablja se za lastni presoji.
metoda za pripravo
Da bi se ta predjed na večerji, pravilno sprati zeleno čebulo, koper in peteršilj.Ti so nato drobno sesekljano z nožem in zaposlitev za druge sestavine.Sladka rdeča paprika in redkev očistiti od pecljev in narezana na tanke rezine.Kot je za paradižnike, nato se operejo in preprosto prerežite na pol.
obdelujejo in sesekljan vse sestavine začnejo oblikovati prigrizke.Če želite to narediti v globoko skledo, najprej širiti papriko in redkev in nato zelena čebula, češnjev paradižnik, koper in peteršilj.Vsi izdelki so z okusom s soljo, poprom in sladko papriko.So bili nato napolnimo v sončnice ali katerega koli drugega rastlinskega olja in temeljito mešamo.
Polaganje prigrizek v lepo skledo solate, je služil na mizo, skupaj z vročo drugem ali prvem teku.
