glavobol - neprijeten občutek, da se ne osredotoča na delo, postane vzrok upadanja duševno in telesno aktivnostjo, krši vse človekove načrte.Kako za lajšanje glavobola brez zdravil?Konec koncev, nihče nima nobene želje, da bi nenehno pogoltniti tablete.Poglejmo tem vprašanju.
Najpogostejši vzroki za migrene:
- telesno in duševno utrujenost;
- čustveni stres;
- slabo spanje, pomanjkanje spanja;
- bolezen spremljajo vnetja;
- osteohondroza;
- pomanjkanje vitamina, hormonsko neravnovesje;
- slaba prekrvavitev v možganih;
- hipertenzija;
- številnih drugih razlogov.
boj z glavobolom brez medicine
Odstranjevanje glavobol brez medicine?Je to mogoče?Razmislite o dobrih starih metod, ki se ukvarjajo z migreno, kot tudi folk pravna sredstva, da lahko zlahka naredili doma z nakupom najboljših razpoložljivih v lekarni ali trgovini sestavine.
Tradicionalne metode, ki se ukvarjajo z migreno
- bakra - kovine, da "črpa" bolečine.Lahko priložite bakren kovanec za čelo.Bolečina bo minilo približno pol ure.
- sposobnost "pick A" glavobol zeljni listi ali zelenice pese.
- želite odstraniti migreno z uporabo traku volne.Ta trak je treba postaviti na glavo, tako da je rahlo spredaj padel na obrvi in zadaj - na tilniku.
- tudi dobro do 100 mililitrov soka iz črnega ribeza ali 50 mililitrov krompirja.
- Prihrani migrena limone.Moramo sprejeti nov limonino lupino, odstranite bel trak in pritrdite na boleče mesto.Od zgoraj, lahko tie glave krpo iz volne in nap.Če
- stiskalnice viski, je priporočljivo, da vsak dan vzemite med obrokom v žličko jabolčnega kisa in medu.
- migrena učinkovito pitje aloe sok - 30 kapljic na 100 ml vode.
Recepti za nekaj preprostih sredstvih
- učinkovita domača metoda za odpravo bolečin v glavi je tinkture, sibirski ginseng, je prodaja v lekarni v pripravljeni mešanici.Pitje mora biti takole: eno kapljico zjutraj, 2 zvečer, naslednje jutro, tri, dokler ne doseže 14. Vzemite 14 kapljic potrebujemo še 7-10 dni.
- Mint - je rastlina, ki pomirja, sprošča in lajša bolečine v glavi.Samo vrgel v čaj z listov mete.Popijte dva kozarca zaželene.Migrena bo pol ure.Dobra pomoč pri migreni tinkture mete, navodila o uporabi pomeni, da mora vtrite 2-3 kapljice v templje na površino kože.Tinkture mete (navodila za uporabo je zagotovljena), je popolnoma neškodljiv za odrasle in otroke.Edina kontraindikacija lahko idiosyncrasy.
- dovolj učinkovita v boju z glavobolom se je izkazal kot tinkture alkohola propolisa.20 gramov čebeljega lepila Razdeliti dobro in vlijemo 100 ml alkohola ali vodka je zelo močna.Vztrajajo, 10 dni.Vzemite enkrat na dan za 40 kapljic v pol kozarca vode.
- zelo koristna začimba je cimet.Priporočljivo je, da pour žličko cimeta 8 žlici tople vode.Dodajte žličko medu ali sladkorja.Vztrajajo, 30 minut in pijte dva požirke vsako uro.Če zelo veliko breme viskija, nato pa lahko traja več cimet.
Akupresura glavobol
Odstranitev glavobol brez zdravil in z normalno masažo?V človeškem telesu je točka, lajša glavobol.Nahajajo se:
- očesa;
- na vratu pod tilniku;
- med palcem in kazalcem;
- na zapestju.
Tehnika akupresure pravi, da morate rahlo zbadanje te točke ali pa jih rahlo pritisnete.Po tej vaji takoj začutil val vitalnosti in migrena je izginil.
Iščete glavna točka masaža
- točk v bližini očesa - je mogoče najti med zunanjima kotičke vaših oči in zunanjih koncih obrvmi, točno na sredini.Od roba vtičnice kostnih za merjenje širino kazalcem proti ušesu.Se jim zdi enostavno, kot se dotikajo njih zelo občutljiva, pa zahteva posebno občutljivost in poslastico.
- opozarja na vratu, pod vratu, ki se nahajajo na obeh straneh vratu na spodnjem delu lobanje.Te je mogoče najti s klikom na kost za ušesom in peredvinuvshis do hrbtenice.Ker se gibljejo na prvo vdolbino.Potem morate imeti thumbs up na zatilju.To je točno to je točka, bomo lahko razumeli, intuitivno, ker so zelo občutljivi.So in jih je treba masirati.
- točke v bližini palce je mogoče najti v trikotnem območju, ki se nahaja med palcem in kazalcem.Če želite najti te točke, si morate preizkusiti mesnato tkivo trikotnika.To je zelo težko narediti napako, saj groped to točko, takoj občutili razliko v občutek in celo nekaj bolečine.
- točk na zapestju, je težko najti, če ste se raztezajo in dvignite palcem, kolikor je mogoče.Takoj jo videli dve vezi, da je med njima, depresije, in to je pomembno.
uporabo aromaterapije za migreno
Odstranjevanje glavobol brez medicine?To vprašanje lahko najdete tudi odgovor na aromatherapist.
za boj proti migrene lahko poskusite uporabiti eterično olje bazilike.Treba je fumigacijo sobo in sedel mirno in sproščeno.Olje bazilika - učinkovito orodje za umirjanje živčnega sistema.Če bi vsak dan za en mesec, da izvede zaplinjevanje objekti bazilika olje, nato pa pustimo vse glavobole in duševno aktivnost se aktivira.
učinkovito zdravilo za glavobol so eterična olja limone, sivke, geranije, vrtnice.So sposobni Anestezirati, da ohranijo telesno odpornost.
V aromaterapiji je zelo pomembno, da vedo, kaj je povzročilo glavobol, in še takrat lahko izberete pravo olje.Na primer, če je vzrok - visokim tlakom, bo pripomogel ylang-ylang.Če
muči migrena ali utrujeni, lahko spusti na prtiček nekaj kapljic eteričnih olj limone in geranije, pritrdite na nosu in vdihavajte vonj njene izhlapevanjem.
so tudi učinkovito sredstvo za hladnimi obkladki.Da so ti dodana eterična olja bazilike, poprove mete, limone, vrtnice in sivke.Ali lahko uporabite enega od vonjev, ki diši najbolj, ali pa vse naenkrat, v enakih količinah - po lastni presoji.Ta olja je treba dodati, da kozarec ohlajenega mineralne vode.Mokro bombažno krpo v tekočini in se uporablja kot obkladek na sencih in čelu.Spremenite enkrat toplih up, 5-7 minut.Ta postopek je zaželeno, da na prvi znak migrene.
lahko masirate tudi templje s pomočjo aromatičnih olj.Za ta namen je primerno olje vrtnice, melise, limone, sivke.Za masažo boste morali uporabiti kapljico olja na čelu, templji in earlobes.Podrgnite s prstov, dokler se absorbira.
Kako odpraviti glavobol med nosečnostjo brez zdravil
nosečnico ne smejo jemati tabletke.Kako odstraniti glavobola med nosečnostjo brez zdravil?Najbolj pogosto, je priporočljivo, da se izvajanje teh ukrepov:
- sprehod na svežem zraku, prezračiti stanovanje, spanec in se sprostite v prijateljskem vzdušju, brez razpršene svetlobe in hrupa;
- stuširati, da hladen obkladek;
- masaže glavne občutljive točke;
- piti čaj z limono ali mete, lahko pivo kamilico ali šipek;
- aroma svetilka prižgati ga eteričnega olja z vašo najljubšo dišavo.
Če glavobol boli zjutraj, verjetno izbral napačen vzglavnik ali postelja neprijetno.Spanje mora biti miren in udoben.Če je vzrok za migreno, ni jasno, je treba izključiti iz prehrane čokolade, citrus.Nosečnice potrebujejo zlasti da bi preprečili negativne emocije, veliko hoje, diha svež zrak, počitek.Skrb za sebe, da je na prvem mestu!Zdravljenje
glavobola pri otrocih
Odstranitev glavobol otroka brez drog?Konec koncev, potrebuje njihovo telo je treba zaščititi, in naj tablete in kapljice zgodaj.
- otrok je priporočljivo za migrene umivate lase decoction poprove mete.
- Če so glavoboli ob čustveno ozadje, je potrebno za nekaj dni pred odhodom v posteljo, da bi jedli žlico sladkorja, jo pranje dol s kozarcem vode.
- V primeru, ko je glavobol posledica prenaporno delo, bodo pomagali toplo kopel in kamilični čaj.
- učinkovita pri migrenskih svežih jagod ali brusnic.Dober pomočnik volja žlica svežega soka Viburnum.Učinkovita, kot je sok črnega ribeza: to je potrebno, da je dojenček 50 ml trikrat na dan.Dobri rezultati pri migreni otroka dobimo 50 ml soka iz svežega krompirja trikrat na dan.
- pomagati otroku migrenskega infuzijo cimeta, pet gramov cimeta vlijemo 100 ml vrele vode, ostuzhennoy do okoli 80 stopinj.
Vztrajati pol ure, piti dva požirke vsako uro. - otrok zelo koristno, vsak dan na tešče piti pol kozarca mlečnih izdelkov, kot so sirotke ali pinjenca.To zmanjšuje možnosti, da bo migrena pokvari razpoloženje in načrte za otroka.
- Nenavadno dovolj, da se sliši, vendar glavobol bo zmanjšala, če pritisnete čelo proti windowpane.
- se lahko uporablja na čelo svežih listov otrok lila ali zeljem.
- kot odrasli, otroci lahko pomagajo limone.Njegovo sveže lupine čisto iz belega filma in priložiti templjev.Res je, da bodo zapustili rdeča lisa, vendar pa bo izginila skupaj z glavobolom.
Zdravje za vse!
