Millet zelo koristno za človeško telo.Vsebuje vitamine, velike količine škroba in mineralov, ki so odgovorni za rast las, nohtov in zob.Najlažji način za pšenico v telesu - je, da kuhamo kašo.In bi imela ne samo koristno, ampak tudi okusno.Pa poglejmo, kako kuhati proso, in kaj je mogoče predložiti.
Obstaja veliko načinov za kuhanje proso.Toda preden začnete kuhanje, je potrebno izpirati ječmen, ker vsebuje veliko umazanije, in celo lupino.Pranje proso treba, dokler je voda popolnoma transparentno.Če želite to narediti, včasih moraš ga spremeniti 8-10 krat.Zadnji čas proso je priporočljivo, da opere z vročo vodo.
Torej, če ste se odločili, da bo svoj nered, potem pa da vidimo, kako kuhati proso.Omeniti je treba, se lahko izvede na vodo ali mleko, in o in po drugi strani istočasno.Seveda, okusno kašo dobiti mleko, toda manj kalorij, za tiste, ki sledijo številka bo v enem, ki je pripravljena na vodi.Da bi proseno kašo dodaten okus med kuhanjem ali po njem, lahko dodamo sol, sladkor, maslo, suho sadje in tako naprej. Pogosto je jed pripravljena z gobami in celo zelenjave.
Kako kuhati kašo kot
opozoriti na dejstvo, da se lahko kaša dobili svoboden, debel, viskozen.Končni rezultat je odvisen od količine tekočine, ki jih je treba sprejeti za pripravo.Na primer, če je kozarec prosa sprejeti enako količino vode, bo kaša svoboden, če časi vsaj eno in pol bolj gosta, če pa je voda ob dvakrat - viskozen.
Kako kuhati proso na vodi?Zelo preprosto.Zavre tekočino, pour proso in kuhamo, dokler se zrna ne kuhaj in so plačilno sredstvo.Okus lahko dodamo sladkor in maslo.Prosena kaša na vodi je lahko odlična možnost za jutranji zajtrk.To je tudi hrani in daje moč in energijo.
Zdaj pa poglejmo, kako kuhati proseno mleko.Tu je treba opozoriti, da je vse bolj zapletena.Kljub temu priporočamo, da predhodno kuhamo proso na vodi, vsaj do pol kuhan, ga odcedimo in prelijemo z mlekom.Če začnete takoj kuhanje na mleko, slednje lahko zavre znova in ječmen ni kuhati.Kljub temu, da je možno, da kuhamo proseno mleko v pečici, potem lahko to storite brez vode.Mlečna prosena kaša več kalorij, vendar je bolj okusna.Še posebej, če ste dodali olja, suho sadje, medu.
zelo veliko ljudi so zaskrbljeni, koliko kuhati proso.Dala konkretnega odgovora na to vprašanje ni enostavno.Prvič, čas kuhanja bo odvisna od vrste krožniku kot je kuhana na plin hitreje.Drugič, kaj želite kuhati kašo - debel, drobljivo.Tretjič, je mogoče pripraviti Multivarki - in to še hitreje.
Upam, da si pogruntal, kako kuhati proso, in zdaj lahko zadovoljni s to okusno proizvoda v vsakem trenutku.Ne pozabite, da bi bila prosena kaša zelo koristno za otroke, ker so njihovi rastoči organi potrebujejo vitamine in hranilne snovi, ki jih najdemo v veliko teh malo rumeno pelete.
