Zdrob je narejen iz pšenice.To se uporablja za kuhanje kaša, cmoki, torte in druge stvari.V nasprotju z drugimi žiti, zdrob kuhan dovolj hitro in tudi naše telo dobro absorbira.Zato je kaša pogosto vključeni v sestavo prehrambenih menijev.
To žito je verjetno edini, ki se ne prebavi v želodcu in črevesju, oziroma, da se ljudem, ki trpijo zaradi bolezni črevesja, zdrob pomaga znebiti sluzi, odvečne telesne maščobe in več.
V Manke veliko rastlinskih beljakovin in škroba, vendar nizka vlaknin in mineralov, vitaminov.Zaradi majhne količine časa, potrebnega za pripravo žitnih vse koristne snovi, tako da se hrani ljudi, ki so imeli kakršnokoli operacijo, kot tudi ljudi z boleznimi prebavnega trakta.
Munk pri kuhanju se ne uporabljajo samo za kuhanje žita, ampak tudi za pripravo drugih jedi, kot so pudingi, cmoki, juhe, solate, sladice, različne omake.
nekaj ljudi, ki nikoli v življenju ni jedel kašo.V času Sovjetske zveze, to kašo hranijo skoraj vse otroke, vendar zelo malo ljudi res ve, kako kuhati zdrob pravilno in ne vsakdo izkaže, okusno in enostavno kašo brez grudic prvič.
Preden nadaljujete neposredno kuhanje žgancev, morate pravilno povezati število zrn in vode.Da bi razumeli, kako se pravilno kuhati zdroba, kar morate vedeti natančne razsežnosti.Najpogosteje je to kaša kuhana v mleku, vendar se lahko kuhamo v mleku in zmešamo z vodo.Munk povečuje obseg večkrat v zelo kratkem času - približno trideset sekund, v tem času ne bi smeli imeti le čas, da dodamo vodo, ko je kaša predebela, in jo mešamo previdno.Sicer pa namesto ovsene kaše dobiš okusa snov z grudic.
nekaj nasvetov o tem, kako kuhati zdrob
Ko daš vodo ali mleko na štedilniku, dodamo malo soli in sladkorja.Drobljenec treba zapolniti v vrelo tekočino v majhnih porcijah, medtem ko je treba temeljito mešamo.Nekateri premešamo kašo žlico.Vendar bi bilo najbolje, če uporabite vilico in bo vsaj malo spanja žita premeša, v tem primeru ne boste dobili le kašo, brez grudic, vendar bo lahka, zračna doslednost.
Vzemite majhno količino žit, kot če nimate časa, da ga izpolnite v celoti, potem vaše žit spet grudičasta.Ko izklopite štedilnik, dodamo maslo in zaprite ponev s pokrovom, naj sami nastaviti nekaj minutah.Nato, po izbiri, lahko dodamo druge pomožne snovi, kot so marmelada, marmelade in podobno.
Kako kuhati zdrob?To je zelo enostavno, kot lahko vidite.Poleg tega lahko dodate nobenih polnil - jagode, sadje in oreški.
Kako kuhati zdrob z črnega ribeza in sezamova semena
Za eno porcijo žita, ki jih potrebujete kozarec mleka ali smetane (lahko uporabite pol kozarca mleka in pol skodelice vode), dve žlici brez diapozitivov zdrob, maslo po okusu, sol, sezamseme, sladkor (v kašo in jagodami omako), pol skodelice jagod, limoninega soka in limone za dekoracijo.
jagode, da se pomešajo s sladkorjem, limoninim sokom in lupinico je, da zavre in ustavi za dve minuti, nato pa izklopite omako in pustite, da se ohladi.
mleko zavremo, dodamo sladkor po okusu, sol, dodamo zdrob in mešamo z vilico.Ko je kaša pripravljena, jo zmešamo z maslom, okrasite z omako in sezamovo seme.Na enak način je mogoče pripraviti kašo nobenih jagod.
Zdaj veste, kako kuhati zdrob brez grudic, svetlobo in puhasto doslednost, lahko poskusite na vaš prosti čas, vam zagotavljam, vam bo všeč!
