Kako iskati?Grem to obleko?Je preveč, da sem debel?Ta vprašanja se nanašajo na svojem videzu, zaskrbljeni vsako osebo.Posebej pomembni so na prehodu v odraslost.V tem času telo dramatično spreminja, hormonske nevihte negativno vplivajo na kožo in lase, ter v ozadju vseh teh nesreč celo včerajšnji otroci dojemajo tudi zelo kritični do njegovega pomanjkanja najmanjšega.Self-dvom vodi do notranjega nezadovoljstva in celo zakompleksovannosti število psihičnih motenj.
Ko začnete odraščanja
Znanstveniki so opravili številne študije o začetku pubertete v sodobnih najstnikov.Dokazano je, da se zdaj pojavlja v povprečju 2-3 let prej kot pol stoletja nazaj.Če je v sedemdesetih letih je razvoj spolnih organov pri dečkih se je začela v 11-12 letih, in lasje na 13, potem je moderna najstnik ti procesi začeli od starosti devetih.
Iz tega razloga, lastna podoba začne navdušile mlade dovolj zgodaj.Vprašanja o tem, kako postati lepa v 10 letih, postavljeno z veliko.
Clean - jamstvo za zdravje
lepotcem na prvem mestu urejeno.Sledite preprostih pravil higiene bi morala biti obvezna.Ne pozabite na vsakodnevno prho z obveznim spremembo oblačil.Potem ko telo raste in koža ni več smrdi kot otrok.
ne odločijo za bolj udobno temperaturo vode.Douches - najboljši odgovor na vprašanje, kako postati lepa v 10 letih.
koža, lasje in nohti
v adolescenci, ki jih hranijo bolj pogosto.In, kot sreče bi ga, da je koža obraza najbolj komplicirani.Mozolji, akne, prekomerna Mastna, suhe razpokane ustnice.In kako, da je lepo v 10 letih s takimi kozmetičnih problemov?
srečo, sodobna kozmetična podjetja proizvajati celotno paleto izdelkov za nego kože in telesa, posebej za najstniško kožo.Z vsakodnevno uporabo njihovih negativnih učinkov bo konec.
lasje in nohti morajo biti vedno čisti in lepo obrezana.Mnogi najstniki nagnite svojo izbiro v prid etnične modnih pričesk.Morda imajo prav.Konec koncev, samozavest, zadovoljstvo s svojim videzom - glavni odgovor na vprašanje, kako postati lepa v 10 letih.Fant, lahko izberete čeden kratke dreadlocks in punca v frizerskem salonu ponuja tudi afriške pletenice.Glavna stvar - urejeno in dobro začinjeno splošno stil.
Beautiful telo
Kako je lepo v 10 letih?Najprej vse lepote te starosti pomeni zdravje.Konec koncev, bled suh teen ali, nasprotno, je debeluh z zasoplost, ki niso povezane s standardi lepote in mladosti.Absolutno vseh deset fantje in dekleta morajo športom.
Kako in kdaj naj bi vsakdo izbere svoje.Prednost imajo najbolj udoben športa.Potem, poleg odlične držo, tankim in napeta sliki, bodo mladi dobili tudi veliko moralno zadoščenje.Lahko sodelujejo v fitnes, ples, tek zjutraj.Ta zabavo dati, ne samo koristno delo mišice, ampak tudi pomaga, da bi dobili veliko novih zanimivih znancev.
In seveda, ne pozabite na pravilno, zdrave hrane.Za rastni organizma je zelo pomembno, da se potrebne dnevne stopnjo beljakovin, vitaminov in mineralov.Prehrana mora biti prisotno meso, mlečni izdelki, sveže sadje in zelenjava.Ampak od hitre hrane, soda in čipov je popolnoma opustili.
Skratka, moram reči, da je odgovor na vprašanje, kako postati lepa v 10 letih, ne bi bil popoln, če ne dotikajte notranji svet od najstnika.Konec koncev, lepota notranjosti ima zelo velik vpliv na vtis ljudje na sestanku.Seveda, lahko nekaj včerajšnjih otrok pohvali z visoko stopnjo inteligence in dobro organizirano govora, ampak to je tisto, kar bi moral biti eden prizadevamo.
