Pogosto se starši soočajo s težavami s spanjem v njihovih otrocih.Razlog za to je, da je čudno dovolj, večina od njih preprosto ne vedo, kako naj otroka spat.Pogosto, vsi poskusi junaško zavezala starše, jih naporno veliko hitreje, kar vodi ne le utrujenost in razdražljivost.Po drugi strani pa je otrok prenese na razpoloženje mamo ali očeta, in postane še težje zaspal.
da bi se izognili veliko težav, povezanih ne le z dojenčkom spanja, ampak tudi s svojim zdravjem, morate poskusiti upoštevati nekaj pravil, in nato boleče problem, kako dati otroka spat bo prenehala obstajati sploh.Spanje je zelo tesno povezana z različnimi vidiki življenja, kot so hrana, oblačila, kakovost zraka, plavanju in drugih.To je, tako kot vse ostalo, tudi zahteva posebnega znanja, spretnosti, časa in željo.
Najprej moramo razumeti, da zdrav otrokov sanje - je predvsem zdravo spanje cela družina.Prav tako je zelo pomembno prednost.To je eden izmed najbolj pomembnih pravil.Treba je razmišljati o tem, da je uporabnost, sreča in družinsko performance neposredno odvisna od zmožnosti staršev, da se sprostite in preživite sanje vsaj osem ur na dan.Poleg tega je otrok najbolj potrebuje zdravo in ga ljubiti in starši drug drugega.
Preden si dal svojega otroka spat, morate v lasti družinskih članov, da se določi način mirovanja.To pomeni, da je pravica pred spanjem in pripravo nanj otroka in sebe.Najlažji način, da se določi poseben udobno vsakič, ko se začne spanec.Poleg tega, da je malo bolj zapletena, je treba prizadevati za izboljšanje izvrševanja vzpostavljenega režima.
Pomembno pravilo dobrega otroški spanec je, da se določi kraj, kjer bo dojenček spal.Danes je zelo pogosta co-spanje otrok in starši, vendar v resnici nihče od pediatrov nikoli ne bi svetoval, to prakso.Najboljša možnost je ločena otroška posteljica, in, odvisno od starosti otroka, njegove lokacije.Redek, starih eno leto morala spati v isti sobi s starši in starejši otrok, je priporočljivo, da imajo svoje, čeprav si lahko delijo prostor z mamo in očetom in otrokom do treh let.
Ko otrok začne spati vso noč, vse preostale družinske člane, lahko tudi sprostijo.Ampak za to moraš spoštovati popoldanski dremež.Na primer, je treba trimesečni dojenček spal približno 20 ur na dan, šest mesecev - v povprečju 14,5 ur na letnik - manj kot eno uro.Tako, da bi bilo dovolj časa za nočni počitek, si ne bi smeli dati drobtine spati podnevi več kot normo.
zelo pomemben dejavnik za dober spanec majhen otrok je kot njegovi starši navaditi, da se obnašajo.Na primer, otrok ne more jokati samo zato, ker je hotel imeti, ampak tudi zato, ker to zahteva pozornost.To se lahko zgodi ponoči pa tudi.V tem primeru, morate poskusiti, da ne gredo na okoli drobtinami, ali podobno obnašanje bo še poslabšalo.To ni potrebno za vsak krik dati otroku obrok, kajti prenajedanje nujno povzroči prebavne težave in pogosto zbujanje ponoči.Preden si dal svojega otroka spat je treba nahraniti najbolj hranljiva, nekoliko šibkega napajanja zadnjič.
aktivno zabavo podnevi - zastava globoke in zdravega dojenčka spanja.Priporočljivo je, več na poti, spanje na prostem.Starši, je pomembno razumeti, da ne smemo dati otroka spat, da bi naredil svoj posel, in preživeti nekaj časa z njim, igranje in razvoj mobilnih iger.V majhni starosti otrok potrebuje nenehno pozornost obdaja njegove družinske člane, in, seveda, z veseljem, občutek ljubezni na njihovi strani.
