poslabšalo lase?V bistvu, lahko njihov videz rečem veliko o vaši navad, prehrane in življenjskega sloga, ter s tem povezane težave.Ena je samo poslušati teh simptomov in lahko ne samo izboljša las, pa tudi v času, da se prepreči skupno škodo, ki se lahko uporabi v sebi.
zato ponuja 6 "Skrivnosti» , ki hrepenijo nezdravo las povej svoje gospodarje:
1. Morda vegetarijanstvo ali Veganstvo - ni tako dobra ideja za vaše telo , še posebej, ker ste nadomešča meso inribe ogljikovi hidrati (na primer testenine in druge testenine, riž, kruh, krompir) in oreške.
Da bo vaše lase močne in zdrave, ki jih potrebujejo, da bi dobili dovolj beljakovin in železa zlasti pomanjkanje je slabokrvnost - kakor tudi iz njenih las pade ven.
Zato okrepiti svoje lase, porabijo minimalno stopnjo 18 mg železa na dan (8 mg za ljudi, starejše od 50 let).Meso (zlasti goveja jetra in Turčija), jajc, lupinarjev, listnato zelenjavo in zelena jabolka, fižol in vitaminizovaronnye izdelki žita in nekatere druge zelenjave - najboljši naravni vir železa.
Če želite železo v obliki prehranskega dopolnila ali zdravila, se prepričajte, da najprej posvetujte s svojim zdravnikom, saj je presežek, in prevelik odmerek železa je lahko škodljiva za vaše zdravje in škode ne samo las, ampak tudi srca, jeter in drugih organov.
2. Ti razvili navado do vašega prhljaju. Kot rezultat, skupaj z prhljaja izginila in vse vlage iz laseh.Dnevna uporaba šampona proti prhljaju lahko izsušijo in povzroči resno škodo na laseh, dermatologi pravijo.Kemijska struktura sredstev za boj proti prhljaju, ki lahko vključujejo antimikotikov, žveplo in druge elemente, običajno ne kombinira s koristnimi sestavinami za lase, sam se ne šteje kot taka.
Zdravniki svetujejo, da umijte lase s šamponom za prhljaj ne več kot 2-krat na teden, v preostalih dneh uporabe hranilno in vlažilno šampon in balzam za lase, in jih vtiramo v lasišče, in ne samo v laseh sama.
3. Morate časa, da se navadijo na novo tabletke. je Kakršen koli poseg v hormonsko ravnovesje v telesu povzroča reakcijo telesa, včasih čudno in nepričakovano.
Glede na pričevanja zdravnikov in parikaherov, pogosto v laseh žensk, spremembo ali začnete jemati tablete protivozachatostnyh, redčenje postanejo bolj suhi in krhki, izgubijo svoj naraven lesk.To je še posebej opazno na barvane lase preveč suhe lase absorbirajo barvo, tako da, če lahko naslednjič barva obrniti drugačen odtenek, ne kot zadnjič.
4. Vi ne potrebujete posebnega šampon za barvane lase. Mnogi frizerji pravijo, da so navadni šamponi ni primeren za barvane lase, saj vsebuje visoke odmerke sulfidov, parabenov in drugih čistilnih sredstev, ki lahko sperite molekule barv z lasmi, ki vplivajo na njihovo barvo in silijo naslikal pogosto.
Toda, če vaš redni šampon ne vsebuje elementov, kot so natrijev lauril sulfat ali amonijev in uporabite vlažilno napravo ali balzam za lase, ni nobene potrebe, da bi porabili denar na poseben šampon za barvane lase (če želite, seveda).
5. ste premagali težko življenjsko band in že iz krize. težki časi, poskusi, stres, izguba - vse to vpliva na naše zdravje, vendar pogosto, ko smo se počutili bolje, in ven iz brezna, naše lase nenadoma začnejo gniti in pade ven.
Ampak ne skrbite, to je - ni znak, da je vaše telo popolnoma razpada.Dejstvo, da je življenjski cikel vsake las - približno 3 mesece, tako da se lasje ne reagira takoj, kaj se dogaja v vašem življenju, in njihovo izgubo - reakcija na to, kar se je zgodilo pred nekaj meseci.To je - dokaz, da ste preživeli ne samo truzhnye krat, vendar je že iz krize.
6. Čas je, da boste videli zdravnika - čim prej, tem bolje.Če lahko preprosta krepitev izpadanje las in redčenje Shag postala norma s starostjo, izgubo las nizi med nedotaknjena - normalno.To je lahko simptom številnih bolezni in tudi zelo resnih bolezni.
Torej, če ste začeli opažati golo lasišče zasije skozi gosto dlako prej, takoj poiskati zdravniško pomoč in opravi vse potrebne teste, da bi našli vzrok za take močne izgube zaradi las.
