nohte - to je eden izmed najboljših nakit žensko.Konec koncev, lepa in dobro urejene, roke, kažejo, da je bila gladka in elegantna.Če ona briga zase, potem pa, in v hiši svojega reda.Mnoge ženske v zadnjih letih trudijo, da rastejo naravnih nohtov, ampak zaradi nekaterih razlogov, da ne deluje vedno.Lastniki lepo manikuro po naravi malo lažje, imajo strukturo nohta je v hitri rasti in lepe oblike.Kako rastejo močne nohte in dolge za nekaj dni?
Nekatera dekleta so manj srečni, vendar to ne pomeni, da morate takoj teči v salon storiti in graditi.Zmogljivost - je opravil fazo.Ne samo da izgleda groba in grda, ampak pokvari sam temelj vaše kremplji, ki so potem težko, da si opomore.Kako rastejo lepe nohte, če je njihova oblika ni zelo privlači, da vas?To je lahko zelo enostavno narediti, če določena pravila.
rastejo nohti nekaj dni
Najprej in predvsem je vredno pozoren na svojo prehrano.Prav tako močno vpliva na rast in krhkost.Kako rastejo nohti, če se nenehno razgradijo in počasi rastejo?Za rast potrebuje celotno paleto vitaminov, ampak če ne želite uporabiti farmacevtskih zdravil, se lahko nadomesti z njihovih domačih izdelkov, ki so še bolje pomagal.Mlečni izdelki - je kalcij, ki je bistvenega pomena za močne nohte.Zato, skuta, maslo, smetana, mleko in sir - vaši najboljši prijatelji.
Če ni dovolj kalcija v telesu, bodo nohti prekinil, še preden je lahko dvignila.Vitamin C je zelo pomembno tudi pri rasti, tako enkrat na teden moraš pojesti vsaj majhen mandarino.Kako rastejo žebelj v enem tednu?Da snap!To bi morala dati svoje nohte posebno skrb, ne glede na hrano, in vaši kremplji začnejo hitro rastejo.
Nail prvi korak Care
je, da se jim obliko.Nekaj premikov nail file - pripravljeni!Vendar moramo vedeti, da nohte likalnik nastavljen zelo primerna za krhke nohte.Če ga uporabljate, bo to privedlo do delaminacijo.Zato je najbolje, da se prilega stekleno nohtov datoteko, ali na osnovi tkiva.Takšni izdelki skrbno nanašajo na strukturo žebljev in ne pokvari svoje baze.
naslednji korak - jod.Vsak dan bi moral biti vatirano palčko za očrnitev osnovo nohtov.Ta postopek dela na zunanji strani strukture, pri čemer je plošča močnejša in po dveh tednih uporabe daje naraven lesk.Izboljšajte svoje manikuro skoraj po nekaj dneh zdravljenja.
Kako rastejo žebelj v enem tednu?Uporaba toplo kopel.Nekaj kapljic joda in morske soli, ki je topna v vodi, odlično vpliva na strukturo.Tak vsakdanji postopek krepi ne le temelje, ampak z morsko soljo spodbuja hitro rast.
Drug pomemben pravilo za nego nohtov - jih ne izpostavljajte prekomerni vlagi.Pomivanje bogatih gumijaste rokavice, ker to preprečuje veliko količino vode, zaradi česar žebelj sama mehka in nagnjeni k delaminacije.To velja tudi za pranje tal.
je posebna krema, ki bi se morala uporabljati neposredno na dnu krempljev, jo krepi in spodbuja zgodnjo rast.Prav tako ščiti strukturo nohta od zunanje dražljaje, ki lahko zelo dobro biti koristna v domačem področju.
kot dan nohti rastejo?
žalost, na tej stopnji, ki jih ne bodo mogli, da raste, če pa skrbijo za pravilno, bodo hitro rastejo le takrat, ko se bo neka dolžina.Vložitev pol milimetra kremplje vsakih 3-4 dni, je tudi zelo dobra za rast, vendar ne preveč vnet.
največja skrb
Kako rastejo žebelj v enem tednu, če ni veliko časa?Vsako dekle njene strukturne značilnosti, tako da le si lahko ogledate, kaj se manjkajoče svoje kremplje in jim dajejo največjo vnos tega vitamina.Vedeti morate, da s pravilno prehrano ne le izboljšuje stanje vašega telesa kot celote, temveč spodbujati tudi razvoj nohta.
Vitamini Kako rastejo nohtom?Med tednom je resnična.V hladni sezoni bi moral biti bolj skrbno spremljati vaše prehrane in bistvene vitamine, ki naj bi koristilo spraskala.Najbolj uporabna - A, C in E. Vitamin A
dobro absorbira z maščobo, tako da je potrebno uporabiti skoraj ves čas.Rumenjak tako zelo bogato z vitaminom, kot tudi jetra, mesnih izdelkov in nekaterih vrst sadja.Nariban svež korenček zelo dobro izpolnite vaše telo v taki zadevi, glavna stvar - dodajte smetano.
Vitamin C - je citrusi.Preprečujejo razslojevanja nohta in jo neguje z koristne snovi.Najpomembneje pa je - ne pretiravajte, saj lahko dobite alergični na ta izdelek.Eden ali dva Apelsinka teden vam bo z bistvenimi vitamini, kot tudi izboljšati svoje zdravje.
Vitamin E - je orehov in sončnično olje.Jejte več solate, ki jih potrebujete, da ga napolnite z oljem, in vaši nohti bodo videti veliko bolje, v kratkem časovnem obdobju.Semena vsebujejo tudi ta vitamin koristno, vendar pa je bolje biti previden, da ne izzovejo slepiča.
izdelke z jodom
Kako rastejo žebelj v enem tednu?Jejte več morske hrane!V vsakem od teh živilo vsebuje veliko joda in morske soli.To ne bo le izboljšala vaše zdravje, ampak tudi dober vpliv na rast nohtov.Kozice, hobotnica, školjke, raki, lignji - to je najboljša možnost za jutranje vaše telo.Tudi, morske alge ima ogromne količine joda, kar bo okrepilo strukturo nohta v notranjosti.
Bodite pozorni na vaše nohte skoraj ves čas, vsaj dokler ne dobijo močnejši.To se zgodi, ko kremplji rastejo na določeno dolžino.Do takrat pa moramo dobro skrbim zanje in jim zagotoviti ustrezno oskrbo.
nekaj pravil
- Obilno hit na žebelj s tekočo vodo, ki je v svoji strukturi je zelo tog, ne samo mehča, ampak tudi pokvari ploščo.
- Ne izpostavljajte nohte zmogljivosti, kot je zgornji sloj odrezati, in postane zelo mehka.On preprosto stop raste in celo spremeniti obliko.Da ne omenjam možnost okužbe.
- mora biti vedno osnova laka na površini.To ščiti pred zunanjimi dražljaji in pomaga, da raste krempljev, "Dobro."
- kopeli z morsko soljo in joda krepi noht precej hitro.Samo je treba zavedati, da mora biti voda topla, ne pa vroča.
- Vključitev bistvenih vitaminov in morski sadeži v vaši prehrani bo imela pozitiven vpliv na strukturo nohta v notranjosti.
