Kako premagati ljubosumje?

Nekaj ​​človekove izkušnje, ki se lahko primerja v svoji intenzivnosti in globine tega občutka.Veselje, žalost, strah, jeza, presenečenje, veselje, da pridejo in gredo.Vendar pa lahko "njeno veličanstvo" zavist živi v mojem srcu za let.Vendar pa lahko imajo močan uničevalno silo, ki lahko negativno vplivajo ne le predmet zavisti, ampak na "lastnika".V nekaterih primerih, ljubosumje začne upravljati oseba ugotovi njegova dejanja in odnose z drugimi.

kod prihaja ta občutek in da je všeč?

lahko znebim zavisti?In kaj, če si ljubosumen?

Predstavljajte si srečanje 10 let po diplomi.Sprva je vse super: čustva preplavila, razlitje šale, besede hvaležnosti do učiteljev, šole odpoklica potegavščin ... in potem začne spraševanje in zgodbe o življenju, uspeha in dosežkov.In potem je lopov-zavist.Ker je tiho in diskretno Ira je zdaj žena uspešnega podjetnika, živahne Alina odšel v tujino, "nerd" Igor zagovarjal svojo disertacijo, medtem Losers neopravičeno izostajati in Sasha lastno podjetje ... Ampak nikoli ne veš, zakaj nas sprejeti v dušo tega trnovo črva!Problem je, da je, potem ko so se tam naselili, da nas prikrajša miru in dobre volje.

«Kaj sem naredil", "Zakaj je on (ona) je, in jaz ne" "No, morate, nima odprtih človeka, in dosegel tak ..." -? O taki misli izhajajo iz zavisti.Osnova za to je občutek socialne primerjave.Človek se zaveda večvrednosti drugega, karkoli, in spodnjem položaju, saj za njo - in začne zavidam.Vendar pa se vidi uspeh nekoga drugega kot svojega lastnega poraza.

Obstaja ena subtilnosti: generira primerjavo zavist med tesnem socialni položaj ljudi.Z drugimi besedami, rekoč: "potter potter je ljubosumen, ljubosumen kralja kraljev."Malo verjetno je, da je slaba študent zavidam Profesor ima visok status, akademsko izobrazbo, avto, stanovanje, mlado ženo ... ampak sošolca, ki upravlja, poleg svojih študij, delo in še vedno v dobrem stanju z učitelji - enostavno.Hkrati najbolj zatirani zavistne, večinoma majhne razlike.In izhodišče v zvezi s katerim je oseba ukrepi in ocenjuje svoje uspehe in neuspehe, deluje neposredno okolico.

Po tvorjenja pridejo čustvene stiske.Obstaja občutek razočaranja, jeze, zlobe proti človeku, s katerim bi primerjali sam ljubosumen.In če ne bo nobenih konstruktivnih korakov, lahko razburjenje čustev razširil na skoraj vse človeštvo.Ugotovitve kažejo, da so zavistni razdraženi in jezni za različne, pogosto nepomembnih priložnostih.Potem so tu še različne ukrepe, katerih cilj je uničenje, odstranitev zavisti, kot škodo, obrekovanje, moralni pritisk, itd

pošteno reči, da se družbena primerjava vedno ne vodi do pojava ljubosumja.To je igral pomembno vlogo, osebnost, družinsko vzgojo, pogled in odnos do življenja.Večina ljudi zavidam ambiciozen, zaman, sebična, in hkrati - leni.To je veliko lažje biti jezen z drugimi za tisto, kar je dosegel nekaj, kot da dvignejo iz vašega najljubšega kavču in začeti delati.Mimogrede, razen lenobe, znatno zavira gibanje dosežkov in uspeha nečimrnost ("Kaj bom delati v tem podjetju ni način?!« »Hmm, zakaj bi se moral teči po njih Potrebujejo delavca? - Pustite jim najti me... "itd.)

Oblika zavist je nekoliko ...

Prvič, ki jo je njegovo trajanje občutek lahko situacijsko (zavist-čustva) in stabilen (zavist-občutek), vključujoča (zavist, poželenju).Gotovo je, ljubosumje, čustvo doživeli vsaj enkrat v vsaki izmed naših življenj.Toda občutek zavisti, ljubosumja, in predvsem strast - to so izkušnje, ki lahko uniči odnose in pahnila v depresijo, ki vodi do globokih intrapersonalnega vprašanj.

dodatek, razlikovati dve oblike zavisti in Nezlobnaya zlonamerno ali sovražno ali konkurenčni (opcija ljudske - "črno" in "belo" zavist).Druga vrsta tega občutka je želja, enako, in da je predmet primerjave.V tem primeru, ljudje želijo, da bi dosegli enako raven kot nasprotnika.Seveda pa je v tem primeru je zavist motiv.To je razumljivo in moralno sprejeti.Toda prva vrsta - je želja, da se zagotovi, da druga imela tisto, kar je ("Naj gredo dol na mojem nivoju, potem pa bo kot").Ta primer jasno opisuje ljudsko pregovor.Ko revež pride do dobre pravljice, in dejal, "napolnjena s kar hočeš!".Kaj revež je odgovorila: "Želim biti na kravo sosedovega je umrl."

če to jezo, ki je včasih uničujočo moč?

narekuje lastno impotenca, nezmožnosti, iz kakršnega koli razloga, da bi dosegli enake rezultate.Ker premagovanje neenakosti ne more izpolniti zavist, skuša ponižati nasprotnika, za njegovo zmanjšanje na svoji ravni.Drug razlog za sovražno zavisti je, da ljudje z določeno premoč, dojema ljubosumen kot vzrok za njegov neuspeh, impotenca, poniževanja položaj in s tem povzroči self-sovraštvo ("To je zato, ker je nemogoče, da me", "To me zasenčiin zato glavni ni me opazili ", itd).

Vse nas živi, ​​občutek, razmišljanje ljudi.Seveda smo se primerjati z drugimi - brez tega, da je nemogoče, da se premaknete navzgor, izboljšanje in nekaj doseči v življenju.Kako se izogniti videz duši zelo trnovo črva?

dejstvo, da Zlurad zavist pasem frustracije, jezo, motnjo.Ta negativna čustva niso dovoljeni, da se osredotoči in privede do dejstva, da je vsa pozornost usmerjena na temo zavidljivo ljubosumja do svojega vzemi ali uničiti.Prav tako je duša in moč.Zaradi tega se počuti oseba izčrpana, nesrečen, je potrebno pasivno držo.To ne more ustvariti, izboljšati.Zato morate nevtralizirati zavist, kaže spoštovanje drugih, strpnost do razlik, ki spoštujejo etične vrednote.Seveda bo to zahtevalo samokontrolo in samoizobraževanje.Toda v zameno smo dobili dušni mir, harmonijo in kar je najpomembnejše, potencial, da shranite svojo lastno rast in uspeh!

Envy redko ali sploh ne bodo prikazane na osebo, aktivni, samostojni, samozadostni, sposoben samostojno organizira in družabnosti lastnih, ne pa zadeve drugih ljudi.Ampak to je treba spomniti, da so vsi ljudje različni.In zavist je žal manjka.Zato je v nekaterih primerih to ni potrebno, da objavljajo informacije, ki lahko povzroči zavist pri drugih: raven dohodka, nakup dragih, prestižne počitnice, itd

živeti brez zavisti!

Članki Vir: resnichka.ru