Odlična vizija - to je ena od sestavin dobrega zdravja.Konec koncev, kako naše oči vidijo, je odvisno od uporabnosti življenjskega potenciala vsakega od nas.Zato je zdravje vaših oči morali posvetiti pozornost, še posebej, če ste opazili kakršne koli napake ali odstopanja.
Ali potrebujete vitamine oči?
V sodobnem času do vida vpliva veliko dejavnikov: prirojene okvare, nezdrava prehrana, stres in tesnobo, onesnaženega ekološkega okolja, vendar so najpogostejše diagnoze še očesne bolezni, povezane s podaljšanim delom računalnika.
Trajna preobremenitev rezultate zapravljanje energije za oči, ki jo telo potrebuje za proizvodnjo.Pospešeno hitrost delovanja v veliki količini vodi HD izguba slike kratkovidnosti.Če želite obnoviti zmogljivosti našega zdravja, brezpogojno potrebne vitamine za oko za izboljšanje vida.
Kako uporabljati vitaminov za oči?
vitamini obnoviti vizijo, da je danes lahko kupite v lekarni, ima lahko pozitiven učinek na oko samo, če vsebujejo potrebne elemente s seznama, ki se v telesu ni dovolj.To je, prodajo drog v njihove individualne sestavku ni primeren za vsakogar.Vsak človek degradacija pojavlja iz različnih razlogov, in je z njimi in bi morala delovati.Nekateri zdravljenje kratkovidnost, druge nočno slepoto, sive mrene tretji, in v vsakem primeru je treba posebej odmerek nekaterih vitaminov.
Vsi vitamini za oko za izboljšanje vida so narejeni izključno v skladu z navodili, brez povečuje ali zmanjšuje predpiše odmerek.
Bodite previdni!Overdose
vitaminov je preobremenjeno z razvojem hipervitaminoza in številnih resnih kršitev.Zato, da kupujejo vitamine za oči za izboljšanje vida, mora biti na nasvetu zdravnika, s poudarkom na nekaterih zdravil, določenih v receptu.Ne amater ne more izboljšati vid, ko so lekarniške police gneča velik izbor vitaminov za oči.Treba je vedeti in razumeti.Seznam
vitaminov, ki vplivajo na zdravo vida
za popolno obnovo človeškega telesa bi moral delovati vitamini E, A, C, D, B, B1, B2, niacin in folno kislino, lutein, cink, selen,cianokobalamin, Alpha-kislina.Ta seznam se nahaja v nekaterih živilih.
pomanjkanje retinol - vitamina A - je vzrok za nočno slepoto, konjunktivitis, ječmen, izgubo vida v mraku in temi.To je zelo bogata s tem vitaminom takšna živila, kot so korenje, šipka, peteršilj, suho sadje, jeter, maščobna ribjih vrst, paradižnik, agrume.
Vitamin E Eye je bistven element pri kratkovidnosti, ki je glavna sestavina v obnovo mrežnice celic.To je bogata z vitaminom E, zelenjave, koruza, in olja pšeničnih kalčkov.
Vitamin D krepi očesne tkiva, ki so potrebne za pravilno krčenje mišic in je zelo koristno za razvoj kratkovidnosti.Glavni vir tega elementa so gobe - gobe.
askorbinska kislina - vitamin C - element, ki krepi krvne žile, sprošča očesne mišice.Odlično pomaga draženje zrkel in popolnoma odstrani utrujenost pod težkimi obremenitvami.Veliko askorbinske kisline, vsebovane v zelje, paprika, šipkov, citrus, črnega ribeza.Vitamini
B - so elementi, ki zagotavljajo pravilno delovanje optičnih živcev.Vitamin B1 je odvisen od očesnega tlaka.Vitamin B2 ščiti mrežnico pred učinki ultravijoličnega sevanja.Vitamin B3, znan kot niacina je odgovoren za celoten pretok v območju oči.Vitamin B6 - je jamstvo za stabilnost živčnega sistema in odsotnost utrujenosti oči.Vitamin B12 je odgovoren za obnavljanje očesnih živcev.Vitamini
B sprejeti v glavkoma in sive mrene.Vir teh vitaminov so polnozrnati kruh.
Lutein ščiti oči pred uničenjem mrežnice.Njegovo veliko špinače, zelja in koruze.
folna kislina je odgovoren za elastičnost tkiva roženice.Vir njej so banane, jabolka in vse korenine.
cink in selen pomagajo telesu pri presnovi vitamina A. Te komponente je mogoče najti v klapavic, ostrig, morske alge, poper, čebulo in česen.
cianokobalamin krepi optičnih živcev.Njegovo veliko je v jajčni rumenjak, mesnih in mlečnih izdelkov.
alfa-kislin - element, ki je bistvenega pomena za ljudi s sladkorno boleznijo.Ta diagnoza bistveno vpliva na izgubo vida.Možno je, da bi nadoknadili pomanjkanje jedo špinačo in riž.
prebavni sistem in metabolizem vsake osebe je edinstven, in veliko vitaminov v tem seznamu, ni mogoče pravilno absorbira.Za dopolnitev telo, ki ga en vitamin, je pogosto potrebno uporabiti določen izdelek v velikih količinah.Zato, za bolj udobno in popolno dopolnitev telesa se uporablja vitamini za oči za izboljšanje vida v obliki kaplja drog ali tablet, ki vsebujejo želene koncentracije hranil.
Ali je bolje uporabiti - utrjena kapljice ali tablete?
prodaja izpolnjevanje različnih vitaminov za izboljšanje vida.Ocene mnogih bolnikih bolj osredotočeni na kapljanje pripravkov.Njihova pozitivna vidika, ovrednotiti in zdravniki.Zakaj je tako?
Sprejem obogatena tablete najprej povezana z zadetku vitaminov v prebavnem sistemu, in nato koncentracijo posameznega elementa je v oko skozi sistem krvi.Ta proces je enake dolžine kot vnosom naravnih proizvodov.Toda kapljice imajo lokalni učinek in se neposredno uporablja pri bolnikih s področja oko, pospešuje učinek takoj izpolnite manjkajočih vitaminov.
Kapljice za oči zdravniki pogosto predpisan pri diagnozi kompleksnih bolezni, ali jih preprečiti.Obogatene formulacije v obliki tablet v začetnih fazah poslabšanja.
utrjeno kapljice za oko
Kaj kupiti kapljice - vitamine za oko - za izboljšanje vida?Mnenja
pozitivno naravo mnogih, ki odpravlja obremenitev oči po dan preživel za računalnikom, bodite pozorni na takšne droge kot "riboflavinu".Ta padec, ki vsebujejo vitamine B
Če pripišemo draženje očesa, katarakta, bolezni roženice tolikim utrjeno drog pade "Taufon."To kislino, ki vsebujejo žveplo.Mnogi so ugotovili pozitiven učinek teh kapljic na hitro odstranitev vnetja, odpraviti suhost.Te kapljice so med neprekinjenim delovanjem računalniškega monitorja pogosto pisarniški delavci uporabljajo.
najbolj poceni in dostopne za številne kapljice "Visine".Oni govorijo pozitivno o alergijah, pisarniški delavci in varilcev, ki se borijo z trganje draženje oči, pordelost, suhost in roženice opeklin.
Doplačila in obnova
želite obnoviti popolno zdravje oči in uporabljati posebne prehranske dodatke.Veliko ljudi, ki jim zaupate Badam, uporabite vitamine z borovnicami za oči.So zelo hitro absorbira v telo, zato se od njih ustvariti enak učinek od kapljic.
borovničeve dopolnila, ki vsebujejo cink, veliko hvalili njegovo učinkovitost pri lajšanju utrujenosti iz njegovih oči, ter v obnovo delovanje mrežnice.
Baby vizija in vitamini
V sodobnem času zamegljen vid povezan z večjo odraslih poklicno naporni aktivnosti.Toda pogled na veliko otrok še vedno odvisne od genetskih dejavnikov, ki danes niso statistika vesele Okulisti zdrave otroške oči, zdravljenje, ki se uporabljajo tudi utrjenih izdelkov.
Med zdravljenjem otrok in učencev ter predpisanih vaj in vitaminov za oči.Za otroke, samo uporabo otroške zdravil.Mnogi starši so imeli njihovi otroci utrjeno učinkovitost teh sredstev za oko kot kaplja "Lyutaflyunol» in «Pikivit omega", ki se uporabljajo v močan padec vizije in utrujenosti oči, vitaminov, homeopatska "Dopelgerts pharma», ki ponovno vzpostavi pravilno delovanje očesnih mišic.
Kateri vitamini za oči otrok najbolj zaželeno?
Kot telo otroka zahteva stalno prisotnost hranilnih snovi, ki prispevajo k polnemu razvoju.Najbolj bistvene vitamine za oči (za izboljšanje vida) za otroke - to je A, E, C, B2.Posebno pozornost je treba nameniti dovolj starši vitamina A. Da se prepreči primanjkljaj je bolje, da vitamin A kot del multivitaminski kompleksov "Oligovit", "Queen", "Revit".Zdravljenje
otrok mora potekati pod strogim nadzorom zdravnika-oftalmologa.Imenuje odmerke vitaminov, saj lahko pretirana koncentracija v telesu povzroči neželene učinke in razvoj drugih bolezni.
nekaj pomembnih nasvetov
Če hrane ne uspe zapolniti celoten seznam bistvenih vitaminov za zdrav vid, ne smete se vključijo v drog utrjenih.Zadostna vsebnost vitaminov v človeškem telesu ne vpliva le na razvoj dobrega vida, ampak tudi na drugih fizioloških procesov.Self-zdravljenje se lahko škodujejo.To je treba opozoriti, vedno.
self-diagnoza z boleznijo očesa popolnoma neprimerne, in uporabe zdravil, da jih obravnava, ne da bi zdravniki imenovanj preveč.
oči utrujene in moti njegovo suhost in rdečica naj bi si pogosto vzemite odmor med delom, ki je povezana z oskrbo, konstantno napetostjo, posebne vaje, usposabljanja blizu in daleč vizijo, s poudarkom na različnih temah.
