«Sreča se ne da kupiti za vsako ceno", - pravi pregovor."Ampak to je mogoče podedoval od svojih staršev" - pravijo ameriški raziskovalci.V skladu z njimi, se sreča osebe programirana v njegovih genih, ampak veliko gre, drugi zelo malo.Komentar o tej situaciji vprašal zdravnika medicinskih ved Yuri Soloveykina.
- Yury, in kot so ameriški znanstveniki prišli do tega, odkrito povedano, senzacionalno zaključek?
- Psiholog Ken Sheldon z univerze v Missouriju in University of California Sonia Lubomirski dolgo sumi, da je naše bolezni, navade, težnja, da se ne samo prekomerno telesno težo ali vitkost se prenašajo genetsko.Če je gen debelosti, zato ne sme biti gen sreča?- So bile pozvane, vprašanje zase in začel iskati odgovor.Nemirni raziskovalci izvedli eksperiment.Zaposlili smo skupino prostovoljcev iz vrst študentov in jih prosil za en mesec, da evidentira vse dogodke svojega življenja v dveh stolpcih.Na levi strani - tisti, ki jim povzroča pozitivna čustva.Na desni strani - negativno.Poleg tega so študenti imeli izčrpno opisati, kako so si prizadevale, z melanholijo in žalosti, kaj storiti, da se dvigne iz krempljev dolgočasja.
- In kaj ugotovitev je bila, ki jo znanstveniki iz teh "dela"?
- zelo zanimivo.Izkazalo se je, da so dobre stvari v eksperimentalnem akta skoraj enako: navdihujoče, inspirativno, dal veselje in samozavest.Ampak nesreča vsak študent doživeli na svoj način.Nekdo napolnila sejo, žalostno nekaj dni ali celo nekaj ur.Bili pa so tudi tiste, ki so zaradi tega dejstva, je padla v pravi depresiji in ne more spopasti s problemom brez pomoči psihologa.
- seveda, saj vsakdo je drugačen.Je bila vložena na različne načine in v različnih družin ...
- desno.Tukaj Lubomirski in Sheldon in ugotovila, da je približno 50% naše sreče odvisna od izobraževanja, dogodki, ki so polnjeni naše življenje (nekdo je doživela tri smrti ljubljene, nekateri avdio) in ukrepi, ki jih bomo ob(kdo ve, kako se razvedriti, in nekateri ne).Preostalih 50% je mogoče pripisati genetike.
- Toda kje je shranjen sreča gen?Kaj kromosom je odgovoren za to?
- Znanstveniki verjamejo, da sedemnajstega.Konec koncev, obstaja gen 5-HTTLPR.Odgovoren je za dostavo serotonina v živčne celice.
- hormon veselja?
- Absolutno.Ta dobavitelj dobre volje pomaga celice komunicirajo med seboj in zagotavlja normalno delovanje živčnega sistema na splošno.In pomanjkanje tega, žal, vozi oseba v depresijo in malodušje, nas naredi žalostno, da pogled na svet, žalovali za svojo nesrečno usodo in krivi vse in vsakogar.
- In drugi znanstveniki se strinjajo s sklepi Lubomirski in Sheldon?
- Res je.Poleg tega so britanski znanstveniki, intrigirali z ugotovitvami naših ameriških kolegov, so se težave za analizo genetske kode 2.000 ljudi.Rezultati so bili zelo zanimivi.Izkazalo se je, da je gen 5-HTTLPR, ki smo jo podedovali od naših staršev, ima več variant (alelov).Eden dobi od svojega očeta kratko - kratek matere.Še ena - dolga od svojega očeta - dolg od matere.Tretjič - najdaljša matere - njegov oče je kratek ali obratno.
- Kaj to pomeni?On, ki vplivajo na te iste alelov?
- naš občutek sreče ali nesreče!Bilo 40% imetnikov dolgih alelov povsem zadovoljni s svojim življenjem, drugi 30% preprosto zadovoljni.Skupaj - 70%.Toda med imetnike kratkih alelov so zadovoljni s svojim položajem samo 15% ljudi.
- Torej, delamo samo vesel dolgih alelov?
- Lahko bi rekli, da.Samo različnih alelov gena delajo z različno silo.Ko dolgo alel gena intenzivno dela, kar bo prineslo večjo serotonina in nam daje večjo srečo.
- Izkazalo se je, da če je oseba podedovala kratko - kratek kombinacijo, bo vse moje življenje bedno?
- Si pozabil, da je gen sreče le 50% vpliva na naše čustveno stanje.Preostali oblikujemo sami pod vplivom življenje živel.Ne samo, da gledam ljudi, ki jim je narava dala dokaj mračno značaj.Vendar so trdo delali in so 10-15 let sprevrže v veselo in optimistično.Kaj sem jaz?Ja, je dejstvo, da lahko vsak od nas nadzorovati vaše razpoloženje.Tudi če se mama in oče ne vam podeli pravo kombinacijo genov, ne obupa, in delati na sebi.
- Kaj?Kaj lahko storimo, če se ljudje počutijo nesrečen, če je alelov brez sreče?
- Za začetek bi razumeli, kaj je dogodek ali pojav naredi si srečen, in kako pogosto se zgodi v vašem življenju.Konec koncev, pogostost najsrečnejših trenutkov odgovornih genov in jih proizvajajo aktivne snovi (vključno serotonina).Pomagajo pogledati na svet z optimizmom tudi, ko pride do manjših težav.Predstavljajte si situacijo - mlado dekle vrgel fanta.Kako bi reagiral na njeno dama, ki se je vrgel do srečnega dolgih alelov gena?Ona žalovali malo, nato pa gre s prijatelji v klubu, zabavajte se z vsem srcem, piti šampanjec in reči, "Hura, sem prost.In to pomeni - odprti za nova poznanstva.Bom našla fanta boljši in bolj zanesljiv. "
- Očitno je mlada dama s kratkimi alelov za dva tedna se potopite v depresijo.Bodo porabili ur ležal na kavču, jok in občutek žal za sebe?
- To je res.In je v najboljšem primeru.Konec koncev, ljudje, katerih telo ne proizvaja dovolj serotonina, dojemajo najmanjšega neuspeh kot neuspeh v življenju.Oni ne poudarjajo, ter doseči in malo radosti jih dojemajo kot nesreče, tako da jih spodbujajo k zmagi le za kratek čas.Zato so bolj nagnjeni k depresiji, kot tudi različne vrste zasvojenosti - alkoholizem, shopogolizm, igre na srečo, zasvojenosti z drogami.Te alternative sreča iščejo odrešitev iz vseh njegovih stisk.
- Kakšen nasvet bi dali ti ljudje?
- Most nasvet je stara kot svet: zjutraj sebe prisiliti, da nasmeh, čez nekaj časa pa postane navada.Tune se v optimizem, pogosto pomislim dobro, ceniti tisto, kar imate, ne sami pa jih primerjate z drugimi, ne zavidam.Nastavi cilj in ga doseči.Preživijo več časa na svojih konjičkih, se prepustite.
***
Twins v 99% primerov so enako dojemajo svet in enako srečni ali, nasprotno, nesrečen.In tukaj na dvojčka, ki je, za razliko od Twins drugačen niz kromosomov, obstaja tak odnos ne.Vsak od njih je srečen na svoj način.Raven
sreče, znanstveniki verjamejo, ni odvisno le od genov, temveč tudi od starosti.Nenavadno dovolj, vendar je starejša oseba je, srečnejši je.V 40 letih, moški in ženske počutijo najmanj srečni.V 46 letih se je stopnja življenja povečuje zadovoljstvo in doseže vrhunec v 70. letih.In najsrečnejši starost - 74 let.
Sergej Borodin
Članki Vir: oracle-today.ru
