Obravnavanje prehrane in športnih dvoran, privlačna za njegovo volje, veliko ljudi, kasneje pa še prišli do zaključka: »Vse je neuporabna!" Če težo in zmanjšuje, samo za nekaj časa, potem pa gre vse nazaj v normalno stanje.Zakaj je tako?
To se pogosto zgodi, ker poleg fizioloških razlogov, ki bi sicer lahko vplivajo na stanje težo posameznika, obstajajo tudi psihično.Značilno je, da to povzroča, skrito od zavesti, da je ne zaveda, ampak zato, ker je pogosto skrito vpliv na človeško vedenje.
V tem članku vam ponujamo, da se seznanijo z več možnih vzrokov, ki lahko nezavedno vplivajo na svojo težo.Konec koncev, zavedanje problema in že polovico svojih rešitev.
Nizka samostojno
Ignoriranje potrebe otroka in njegovih staršev, kot tudi ne-konstruktivno kritiko na njihovi strani, lahko pa privede do dejstva, da je oseba, ki ga tvorijo nizko samopodobo, pomanjkanje spoštovanja do sebe in občutek samospoštovanja.Dojemanje sebe kot nepomembnih in nepomembnih članov družbe in željo, da bi pomemben položaj, med drugim z vsemi sredstvi.
Zelo pogosto, ti ljudje se trudijo, da izrazijo svoj pomen skozi niz odvečne teže.Običajno so tako močno čutijo nepomembne in nepomembno, da je edini način, da se izrazijo, da sami, je povečanje zunanjimi oblikami.Tako se zdi, da bi poskušali povedati zunanji svet: ". I am"Torej človek, ki ne čuti svoj pomen, ki poskušajo narediti "težo v družbi."
Prav tako se lahko pripišemo željo, da se vidijo v popolni formi.V takem primeru je cilj oseba za dosego najboljših težo zanj.Včasih se ta težnja k idealu lahko izrazijo v non-konstruktivno kritiko in odraščal v odnosu do samega sebe, in celo samo-agresija, ki običajno vodi do močnih čustev in še večjo težo.
način zaščititi svoje meje
Za nekatere ljudi, lahko dodatne teže je odličen način za zaščito vaše osebne meje, ki se ne morejo braniti v drugo smer.
Na primer, za nekoga teže je lahko odlično orodje za nastavitev razdalje v razmerju, ki ga ne bo ustrezala.Brez da bi se zavedal, nezavedno, skozi niz teže oseba postavlja meje znotraj sebe, da se brani od situacije ali druge osebe.Ponavadi smo postavili meje skozi besede, ki pojasnjuje, da se druge osebe, ki so zadovoljni ali v odnosu niso zadovoljni.Isti ljudje, ki jim je težko zagovarjati mnenje ali stališče o vsakem vprašanju, se zatečejo k povečanju telesne mase kot sredstvo zaščite.
Izogibanje intimnost
nekateri ljudje, ne da bi se tega zavedal, poskuša postati neprivlačen, da se prepreči intimnost.
Na primer, ženske, ki so imeli negativne izkušnje z moškimi - spolne zlorabe, razvezo, ločitev boleče, zapleten odnos z očetom - nezavedno ponavadi pridobiti težo in s tem preusmeri pozornost od nasprotnega spola.Po
nezavestni osebi ohranja vse svoje življenjske izkušnje.Človek je preživel kot travma ostane močna čustva na ravni, skrite od zavesti.Torej je strah iti skozi podobno situacijo spet lahko vplivajo na povečanje telesne teže.V želji, da bi se izognili ponavljanju, se začne, da se prepreči izgubo teže na kakršen koli način.Medtem ko se na zavestni ravni, je mogoče trditi, da se stori vse, da zmanjša svojo težo in naredi vse, kar je možno za to.
motenje čustva
Eden izmed najpogostejših načinov, s prekomerno telesno težo se zasežejo čustva.Hrana postane mogoče, da oseba, ki bi lahko zmanjšali stopnjo čustvene reakcije z dogodkom, ki se mu je zgodilo.
Na primer, že v stresnih razmerah, človek skuša "izkoristijo" svoje izkušnje, ki absorbira hrane v izobilju, in ga nadomešča se navzven ne izražena čustva.V podobnem zatiranje in ignorirajo svoje občutke dogaja odtujenost od sebe, saj so čustva signal o tem, kaj se dogaja v notranji svet človeka, in izražajo svojo reakcijo na zunanji svet.Ne jih doživljajo, ampak samo "zaseg" oseba, ki zasluži še eno zase problem - prekomerne teže.
Neizpolnjene potrebe
Ljudje, ki se jemljejo zelo resno, pogosto ne opazijo, da se prikrajša za veliko užitkov.Ponavadi jih dajo sami sebi sverhtrebovaniya da jim zanikajo najbolj navadnih užitke življenja.V takem primeru, da nekako nadomestilo za te napake sami, ki jih uporabljajo hrano poskuša zapolniti čustveno praznino.
Na primer, na podlagi vsesplošno in obilne absorpcijo sladke razlog morda skriva čustveno lakoto.Zapore si užitke, človek začne nadomestiti potrebe po drugih metodah, zlasti - hrano, ki je lahko edini način, da si užitek.Zato ne izpolnjujejo svoje pomembne potrebe, oseba, ki se začne zamenjati svojo hrano in s tem zapolnjuje notranje čustveno luknjo.
Cargo last
Zelo pogosto se telo odziva na življenjske situacije in doživlja spremembe v teži.Telo nikoli ne laže.To si zapomni vse, kar se dogaja z nami, in ohranja vse boleče spomine, ki se zgodi, da oseba v vsakem trenutku v njegovem življenju v obliki napetosti ali popolnosti.Morda je celo otroških krivic, ki so zdaj dojemajo kot odrasle mladoletnika, vendar so še vedno v telesu.
Tako ni prestala bolečo situacijo ali travma lahko manifestira skozi težo.Takšni proizvodi niso izkušeni v dušo iz preteklosti, se odražajo v telesu v obliki dodatnih kilogramov.V tem primeru je telo, kot ogledalo, ki odraža resnost preteklosti osebe.In rekel zbogom stare partitur, človek razbremeniti svoje telo odvečno tovora.
Članki Vir: shkolazhizni.ru
