Poporodna depresija - kaj to je in kako se boriti?

Ni presenetljivo, da po 9 mesecih nosečnosti, naporno dela, nenehno pomanjkanje spanja, hranjenja in številne spremembe, ki so mnoge nepripravljene, poporodna depresija prizadene približno sedem od desetih mlade matere.

dobra novica - je, da se hitro veliko tega stanja mine, brez kakršnega koli posredovanja in so bili blagi.


Po rojstvu mora ženska pričakovati pogoste in nenadne spremembe razpoloženja, vendar, kako razlikovati med "normalno" slabe volje zaradi depresije po porodu (DWP)?

Če psihološke spremembe v naravi novopečena-mamo komaj prilegajo normo, to je lahko več razlogov: pomanjkanje kronična spanja (velik vpliv na vaše razpoloženje in odnos do drugih), fizičnega neugodja ali bolezni, poporodno nosečnosti, povečana tesnoba, obsesivno-kompulzivna motnjain poporodna psihoza.

Po mnenju zdravnikov, poporodna depresija veljajo pet do sedem od desetih žensk.Značilno je, da depresija poporodna - rahla in začasno ravnanje motnja, ki se pojavi v tretji ali četrti dan po rojstvu, in doseže svoj

vrhunec na četrti ali peti dan.Najpogostejši simptom poporodne depresije - jok brez razloga.

tudi možne vročine energije in ljubezni za druge, ki se nadomestijo z melanholijo in obupa.Drugi simptomi - blagi razdražljivost, jeza in sovražnost, stalne glavobole, občutek nerealnosti, izčrpanosti in razdejanju, kot tudi neizprosnega anksioznost.

je potrebno tudi seznam simptomi vključujejo motnje spanja - se za nepogrešljive spremljevalce žensk v zaporedju depresije.

Easy poporodna depresija običajno izgine brez vmešavanja in brez sledu v dveh tednih;Če simptomi in po tem obdobju, je treba razmisliti o diagnozi.

Pomoč prijatelji in sorodniki, na primer, pomaga pri skrbi za otroka, da bi spal mlade matere in pomoč pri gospodinjskih opravilih ali nasvetov o skrbi za vašega otroka lahko podprli padlega duha.Ženske, ki so nekoč preživeli poporodno nosečnosti, to stanje pogosto ponovil v naslednjih nosečnostih.

Če simptomi blage depresije trajajo dlje kot dva dal na, bolezen postane huda.

Kaj, če je ženska, ki je popolnoma izpod nadzora?Potem imamo opravka z "poporodna psihoza."To je redek zaplet poporodno depresijo, ki se pojavi v eni ali dveh od sto žensk, ki so preživeli DWP.

Možno je, da po porodu psihoze, povezane z bipolarno motnjo (t E. Manikalno-depresivna psihoza.);se pogosto pojavlja pri ženskah, ki trpijo za shizofrenijo ali duševne motnje, ki ni bil diagnosticiran pred rojstvom.Prvi simptomi

(blodnje preganjanja, najbolj huda depresija ali shizofrenijo simptomi) poporodna psihoza pojavi dva tedna po rojstvu.

Poleg vseh simptomov DWP, pri bolnikih s poporodno psihozo pojavlja kot blodnjami in halucinacijami na temo otroka.Pogosto, ko je ta mati čuti strah za otroka, in meni, da je nenehno izpostavljen smrtni nevarnosti.

zdravljenje depresije po porodu

zdravljenje poporodne depresije se začne s pravilno diagnozo.V nekaterih primerih je sama definicija motnjo, ki se kaže s simptomi, lahko izboljša blaginjo žensk in le malo, da jo pomiri.

Zdravljenje poporodne depresije mora biti tako medicinsko in psihološko.Preden boste diagnosticirati DWP, morate upoštevati fizične pogoje (kot bolezni hipofize ali ščitnice).Najtežjo in najbolj težko ozdraviti simptom TX - motnje spanja.

Po diagnosticiranju DWP, je lahko učinkovit skupina psihoterapija.Koristen tudi usposabljanja za nego otrok, podporo in skrb za sorodnike in prijatelje, kakor tudi priporočila za hranjenje otroka.

zdravljenje zelo učinkovito zdravilo, ki ne zahteva ustavljanja dojenja.Kljub dejstvu, da antidepresivi vedno dobili v materino mleko, ni dokazov, da so škodljiva za zdravje in dobro otroka (vendar antidepresivi morajo biti prepričani, da se pogovorite s svojim zdravnikom).

Nasveti za boj proti poporodna depresija

takoj, takoj posvetovati z zdravnikom, saj opazite prve simptome DWP.Zdravnik bo bolezen programa.Sledite ji!

redno komunicirajo s svojim zdravnikom.Povejte svojemu zdravniku o kakršnihkoli novih simptomov ali stranskih učinkov zdravil.

Poskusite za spopadanje s stresom.Mnogi izmed simptomov DWP in manifestacije materinstva, nepredvidljivo in čustveno izčrpavajoče.Mi smo programirani, da bodo pozorne na vso moč in otroka - ne pozabite, da je otrok v prvi vrsti potrebujejo zdravo in ljubečo mamo.

Vprašaj očeta otroka in družino, da vam pomaga pri skrbi za otroka.Ločene naloge.

ne bo sram prositi za pomoč, če jo potrebujete.To ni priznanje šibkosti.To samo pove, da ste človek, in nič človeškega ni tuje, da vas.

Gospodinjsko more čakati;HOME je vaša odgovornost - kako spati.

Obstoj DWP, njeni simptomi in zdravljenje morate vedeti vsako žensko, ki je rodila ali pa samo že pripravljen za to.Glavna stvar - da veš, da je poporodna depresija ozdravljiva.

Članki Vir: portal-woman.ru