Zimski športi ne bi mogli obstajati brez snega in ledu.Večina od njih so zelo priljubljeni pri aktivni življenjski slog.Omeniti je treba, da so skoraj vse zimske športe so, seznam se stalno širi, vključenih v tekmovalnem programu olimpijskih iger.Vzemimo nekatere od njih.
nepredvidljiva dirka
Mountain Snowboard (freeride) - pokazati, kako impresivno, in zato nevarna.Tekmovanje poteka pripravimo in postrežemo s poti.Strokovnjaki v tem primeru, upoštevajte, da je devica, sneg - najboljši površina za razkritje vseh možnosti take športne opreme kot gorskem deskanju na snegu.Za začetnike je bolje, da ne nagnili usodo, saj nepoznanem terenu polna z mnogimi nevarnostmi.
Mednarodna tekmovanja Freeride letno med amaterji in profesionalci.Šport je razdeljen v naslednje kategorije:
- lahka freeride.Ta možnost je najlažji in najvarnejši.Tekmovalci priti na vrh gore, na dvigalu.Spust se ne izvajajo na najbolj strmih pobočjih.
- Backcountry.To se razlikuje od prejšnje po tem, da so športniki samih nazaj na vrh.V tem trenutku je najbolj priljubljen.
- Heliboarding.Udeleženci gore daje helikopter.Draga oblika zabave.V nekaterih državah je prepovedana.
- Ketskiing.Na vrhunskih športnikov daje poseben stroj (snowcat).Cenejši od helibording.
- Snoumotorbording.Načelo smuči za vodo, vendar namesto vode - snega, temveč čoln - sani.
Če želite, da se preizkusite v tem športu, vendar boste morali snowboard sonda in lopato, pozivnik, prenosni radio, varnostno čelado, kot tudi sredstvo za pobeg v primeru stika s plazu.
sanke za odrasle
Skeleton - igre, ki teče pri visoki hitrosti.Ta šport se imenuje enako kot glavni lupine.Skeleton - je neke vrste tehtano vlečnimi tekačev in okvirjem iz jekla.Athlete naložiti v smeri gibanja.Upravljanje se izvaja z uporabo posebnih konice na čevlje.
Prvo tekmovanje je potekalo v daljni 1890 v Innsbrucku (Avstrija).V zimskih športnih tekmovanjih, ki se odvijajo na olimpijskih igrah, je bila kasneje vključena in okostje.To se je zgodilo leta 1928.Prvi olimpijski prvak v okostja Jennison Heaton postal Združene države Amerike.Omeniti je treba, da je srebrna medalja šel njegov mlajši brat.
hitrost sled med pospeševanjem - približno štirideset kilometrov na uro.Največja - 130 km / h.V primerjavi z bob in sankanje, skeleton je zelo nevarno.Najmanjšega kršitev pravil lahko vodi do usodne tragedije.
celotne mase izstrelka in športnik ne sme presegati 115 kg za moške in 92 - za ženske.Če je treba, dovoljeno posebno sani tehtanja balast.
luge športniki tekmujejo v spustu na pripravljeno progo.Nahajajo se v eno ali dvoposteljni sanmi na hrbtu, noge prvič.Za upravljanje spreminjajoče položaj telesa lupine.
Lovorikah zmagovalec dobi tisti, ki bo najbolj hitro na cilju.Če tekmovalec konča poleg sani, je bil diskvalificiran.V jeseni ustaviti izstrelek lahko, umestitev v sani, in nadaljeval spust.
naprava sled in teža je določeno v predpisih.Nekatere omejitve so naložene na opremljanje športnikov in njihove teže.Med predhodno konkurence nastavite vrstni red štarta.
tekmovanja se lahko hranijo na naravnih in umetnih pobočja.Nedavna posebej za tekmovanja.Sankanje je zelo priljubljena v alpskih državah.Obstajajo tudi vse naravne in najbolj umetna pobočja.
Ski track poziva
smučarske dirke so potekala na posebej pripravljeni progi.Tekmovanje je izbral osebo določene kategorije - spol, starost, in tako naprej N. Prvi dogodek v športu so potekala leta 1767 na Norveškem..Primer kmalu sledila norveških Finci in Švedi.Potem ski racing norost swept Srednjo Evropo.Za dva tisoč, je bilo malo manj kot sto nacionalnih zvez smučanje.
Tek na smučeh lahko poteka tako v klasični in freestyle jahanje.Dovolite nam jih obravnava podrobneje:
- Classic možnost vključuje premikanje smučar na predoblikovanem stezi, ki sestoji iz dveh vzporednih linij.Standardne smučarski tečaji so razdeljeni v nadomestnem in hkratno (razvrstitev, kot ste lahko uganiti, ki temelji na metodi odbojev palice).Število korakov v enem ciklu opredeljuje besshazhny, chetyrehshazhny ali dvuhshazhny potezo.Najpogostejši varianta slednjega.Ta metoda gibanja, pomaga doseči največjo hitrost na ravnih in plitvih območjih (nagib - ne več kot dve stopinji, oziroma ne več kot pet na odlično drsenje in dviganje povprečne strmine).
- Prosti slog vključuje brezplačno smučarja.Športnik izbere optimalno varianto gibanja na daljavo.Ta slog se imenuje analog drsanje.Strokovnjaki raje hkratno odnoshazhny drsanju potezo bodisi sočasno dvuhshazhny.
opišite standardne vrste tek na smučeh:
- Match z ločenim začetku.Smučarji začelo v določenem zaporedju in po določenem intervalu.Značilno je, da ta trideset sekund ali manj kot 1 minuta 15 sekund.Usklajenost pomaga določiti žrebanje, ali trenutni položaj športnikov v razvrstitvi.Najmočnejši start traja.Pri izračunu končnega rezultata časa cilju vsakega smučarja dolgotrajen začetku.
- Mass začetek.Vsi športniki začeti tekmujejo istočasno.Najbolj ugodna mesto je za smučarje, ki so se izkazali za boljše od vseh prejšnjih fazah tekmovanja.
- Pursuit.Ta vrsta dirke je kombinirano dogodek, vključno z več fazah.Rezultati prejšnjih tekmovanj določi izhodiščni položaj smučarje.Ponavadi Pursuit poteka v dveh fazah, od katerih je eden udeleženci vodijo freestyle, in drugi - klasika.Takšne dirke so izvajajo bodisi v dveh dneh ali v presledkih več ur.
- Rele konkurenca vključujejo ekipe štirih smučarjev.Tekmovanje je potekalo v štirih fazah.Začne se z začetkom množične.Postopek oddajanja rele - dotik dlani partnerja, morata obe športniki biti v določenem območju (kraj roko nad).
- individualna sprint.Tekmovanje se začne z ločenim začetku.To je kvalifikacija.Zatem, smučarji tekmujejo v sprintu.Pred končnimi dirkah, kot pravilo, dohodek ni več kot trideset športniki.Pride na vrsti četrtfinale, polfinale in nato, nato pa - v finalu in A.
- Team Sprint je dirigentsko palico.Vsaka ekipa dva športnika.Teče od tri do šest krogov skladbe, sledijo druga drugi v vrsti.Če se veliko ekip posesti polfinale (dva).
Na uradni razdalji dolžino tekmovanja lahko od osmih metrov do petdeset kilometrov.
skok v neznano
Zimski športi vključujejo v smučarskih skokih z vnaprej opremljeno s skoki.Takšno tekmovanje se lahko vključijo v nordijski kombinaciji, ali je potekala ločeno.
Ta šport je prišel k nam iz Norveške.V tej državi že dolgo tekmujejo v slalomu - vožnja z gora.To je vključeno v zimskih olimpijskih igrah.Šport, ki se bodo potegovali za coveted medaljo, skakanje iz odskočna deska semidesyatimetrovogo pridružil leta 1924.Udeleženci tega tekmovanja takrat in zdaj lahko samo moški športniki.
Trenutno skoki se lahko izvede tako poleti kot pozimi.Najpomembnejša so štarti, ki so potekala v zimski sezoni na devyanostometrovyh (in več) skokov.
govorimo o tehniki športa.Osnovni elementi - pospešek, ki zapuščajo ločitev mizo, fazo poleta, pristankom.Pomembno vlogo je odigrala sposobnost športnika ustrezno uskladiti svoje gibanje.V
fazo letenja nogo smučarja sta v isti ravnini.Na odru pristanek spodnje okončine morali sprejeti stališče, ki se imenuje raznozhkoy (telemark).Da bi to naredili, en krak izpostavljena naprej, drugi pa navija tako upognjena na kolena.Položil roke so postavljeni širše od ramen.Smučarski na tej točki mora biti čim bližje skupaj in sta medsebojno vzporedni.Uspešen pristanek zagotavlja popolno ravnotežje in visoko motorično koordinacijo.Pri opravljanju napačno raznozhki športnik izgubi dragocenih točk.Sodniki skrbno ovrednotiti pristajalne smučarja.Dotiku površine gore koli del telesa, nepotrebnih gibov, izguba ravnotežja, ki spadajo - vse to je preobremenjeno z odbitki.Omeniti je treba, da je, če je športnik padel za posebno funkcijo, ne vpliva na skupni rezultat.
skoki tehnika je ocenil pet sodnikov.Največja možna ocena - dvajset.K temu znesku se doda točk za razdaljo skok (izračunano na posebni tabeli).
Run hitro, ustrelil natančno
vas zanima v športu, kot je biatlon?Opisali smo osnovna pravila tekmovanja in posamezne korake tem razburljivo ukrepa.
- posamezni dirki.Biatlon je nastala iz tega tipa konkurence.To je najstarejša disciplina.Smučarji prihajajo začeti z razliko v 30-60 sekundah.Dolžina seveda - dvajset kilometrov, višinska - od 600 do 750 metrov.Vsak športnik izvaja dvajset krogov malega kalibra puške in težo približno tri in pol kilograma.Izziv je premagati smučarje štiri vrstice strelna (vsaka s petimi cilji).Streljanje je dosledno dovoljena položaj - leži ali stoji.Mejniki se nahajajo med tretjim in sedemnajstega pol kilometrov, interval je običajno tri kilometre.Smučar svobodno izberejo svoj cilj.Razdalja med športnika in cilj - petdeset metrov.Če je bil tam dvignil, je ciljna samodejno zaklene disk belo.Slip pomeni kazenske minute.Premer tarče za streljanje v ležečem položaju je petinštirideset milimetrov v stoječem položaju - sto in petnajst milimetrov.
- Sprint.Dolžina tečaja - deset kilometrov, višinska - tristo, štiristo in petdeset metrov.Časovni interval med začetkom športnikov je enak kot v posamezni dirki, - trideset do šestdeset sekund.Prvo strelišče se nahaja tri kilometre po začetku (dovoljeno samo za streljanje leže), drugi - sedem kilometrov (športniki zadeti cilj, medtem ko stoji).Kazen za vsak zgrešen - dolga kazen zanke 150 metrov.Da bi ga premagali, smučar preživi tipično 20-25 sekund.Najmočnejši športniki prišli do ciljne črte v štiriindvajsetih minutah (če ne zaslužijo zanke kazni).Razdalja za ženske je sedem in pol kilometrov.Strelne črte dve leti in pol in pet kilometrov po začetku.Preostali del razlike od moškem šprintu tam.
- štafete gledalci velja za najbolj spektakularno v biatlonu.Moštvi sestavljeno iz štirih športnikov.Tekmovanje se začne z množičnim startom.Razdalja, ki jih mora premagati vsak biatlonka, je sedem in pol kilometrov.Streljanje linijo dve.V prvi strel, medtem ko stoji na drugi - laže.Na vsako tarčo je podana z osmimi naboji, od katerih jih je pet že v trgovini, in ostane napolnjena ročno, kot je to potrebno.Ena slip - ena kazen na sto in petdeset metrov.Premagovanje njegovo daljavo smučar prehaja štafeto na naslednji član njihove ekipe.Najbolj izkušeni biatlonci kažejo ekipni rezultat, trideset kilometrov osemdeset minut.
- Pursuit (zasledovanje).Tovrstna tekmovanja prvič vstopili v program prvenstva in svetovnega pokala v letu 1996.Začne šestdeset biatlonci.Dirka po navadi ne traja več kot pol ure.To omogoča tekmovanja te vrste uspešno vklopil v mrežo televizijskih oddaj.Vrstni red udeležencev in intervali z rezultati v sprinterski dirki določene.Tekmovanja nepredvidljivi, saj voditelji pogosto sledijo drug drugemu zaradi netočnih rezultatov v avt.Razdalja za moške športnike je dvanajst in pol kilometrov.Ženske zajemajo razdaljo desetih kilometrov.V prvi dve strelni strelišču leže na zadnjih dveh - položaj.Za smučarje, samozavestno fotografiranje v vodoravnem položaju, imajo priložnost, da se pred nami na začetku tekme.Športniki natančno zadeti cilj stoji, imajo možnost, da prevzame vodilni položaj na cilju.Natančnost je v tem primeru, je ključ do uspešnih nastopov, ni mogoče reči o sprintu, kjer se nadležne napake lahko kompenzira hitrost.Kazen za zgreši cilj standardna - sto petdeset metrov kazen.Od leta 2002 Pursuit vključeni v zimskih športih, za katere boste lahko dobili medaljo na olimpijskih igrah.
- skupinski start vključuje sedemindvajset športnike, ki so se izkazale bolje od ostalega svetovnega pokala.Pogoji tekmovanja podobnih posamezne dirke.Izjema je dolžina razdalje (je krajši) in situacijo z streljanje (ležanje, leže, stoje, stoječa).
Speed sled
spust z gore pri visoki hitrosti na fižola na posebej opremljenih za to skladbo - olimpijski šport.Bob je prvotno iz Švice.Leta 1888 je Wilson, Smith dobil idejo za povezavo dveh parov visoke hitrosti sani potovati iz St. Moritzu na Celerina, geografsko se nahaja nekoliko nižje.Izobraževanje na svetu prvi bob klub imel ob koncu devetnajstega stoletja.Hkrati so bili razviti osnovna pravila.Omeniti je treba, da je bila posadka sani nato pa skupina petih športnikov - dve ženski in trije moški.
Vse sanke bob proizveden na enem projektu - vse-kovinsko ohišje, poenostavljeno obliko, dva para, drsalke, tekačem (mobilni spredaj, je proizvedena s pomočjo njenega upravljanja, nazaj je določen, je odgovoren za zaviranje).
Trenutno je konkurenca uporablja dvojna in štirikratno bob.Za "dva", so: teža - ne več kot sto petinšestdeset kilogramov, dolžina - ne več kot 2,7 metra."Četverice" ne sme biti daljša od 3,8 metrov in ni težji od dvesto trideset kilogramov.
Kaj je bob?Ta ledeno korito nahaja na armirano betonsko podlago, zasnovana s številnimi ovinki in zavoji.Skupna dolžina poti se lahko razlikujejo od pol do dveh kilometrov.Razlika v višini - od 130 do 150 metrov.Med spustom sanke doseže hitrost 150 kilometrov na uro.
Ples na ledu
umetnostnem drsanju je gibanje športnikov na drsalk na površini ledu.Glasba z dodatnimi elementi, torej opraviti.Uradna tekmovanja odločilo igrati štiri nize medalj.Tako športniki tekmujejo v drsanja v parih (moške in ženske ločeno), kot tudi v drsanju.
najstarejši rolerji, ki so trenutno znano, da so bila v bronasti dobi.Najdemo jih na enem od obale južnega Bug (v bližini Odessa).Za njihovo proizvodnjo se uporablja a falango prednje okončine konj.Prve železnice so drsanje na Nizozemskem.Ta država je rojstni kraj umetnostnem drsanju.Vendar so osnovne oblike zasnovan v Veliki Britaniji.Prvovrstna mednarodno tekmovanje je potekalo na Dunaju leta 1882.
Slika drsanje je bila razširjena na ozemlju Rusije pod Petrom prve.Prve drsalke so bile vložene v državi je.Poleg tega je iznašel edinstven trenutek na poti pritrditev drsalke neposredno na škornjih.Prvi javni Drsališče je bil odprt leta 1865 v Yusupov vrtu (ulica. Vrt).
Koliko zimski športi v prihodnosti, ali da se pojavljajo v Rusiji, ni drsalke ne izroči svojih stališč.Ljudje, mlade in stare stala na raže vsak vikend.Nezmožnost, da ostanejo na ledu celo obravnavanem sramotno dejstvo.
