Kako povečati prsi?

Ne glede oblike ni imel dekle, da je vedno nekaj, kar ne ustreza, je vedno prostor za samokritiko.Ampak en velik problem za večino žensk je, da imajo dovolj veliko naročju.Kot rezultat, mnogi so razumne vprašanja o tem, kako povečati prsi in ali lahko to storite na vse.

vizualna prevara

Najenostavnejši in najcenejši v vseh pogledih način povečati svoje prsi bodo dobili posebne modrc vložki, blazinice, skozi katero prsi postane vidno bolj na velikost ali dveh.Edini, ampak zelo velika pomanjkljivost - to deluje le, ko oblečena dama.Kdaj bo slačenje elegantna rešitev, pojdite na nočni omarici, skupaj z najljubšo potisni-apom.

Medicina

Obstaja medicinski način, kako povečati prsi.Lahko sprejmejo posebne tablete ali uporaba kreme, ki naredijo prsi rastejo par velikosti.In lahko greš in tvegana pot: iti pod nož plastičnega kirurga.Vendar je treba upoštevati ne le končni rezultat, ampak tiste neželene učinke, ki so te postopke.To je že dolgo znano, da plastična kirurgija na prsi niso tako varne, kot bi si želeli.Še več, ko lahko brez usposobljen kirurg prinese veliko težav lastnega telesa.Torej ti načini, kako povečati prsi, je bolje, da takoj pozabiti in iščejo druge načine, od situacije.

Šport

Kako povečati vaje prsih?Pri tem je treba spomniti, da je prsi sam ostane na mestu, se bo povečala le masa mišične prsih, ki ji bo dala volumen in elastičnost.Za to je potrebno izbrati sklop vaj, tako da so obremenitve izvedljiva in učinkovita.Če ste vzeli pomočnik dumbbells in druge športne opreme, bo učinek boljši, in rezultat bo viden v kratkem časovnem obdobju.

Food

Včasih so ženske spraševali, ali je mogoče za povečanje prsi s pomočjo hrane?In na presenečenje mnogih, bi bil odgovor pozitiven.Če želite to narediti v vaši prehrani, da se vključi naslednja živila:

  • soje, vključno s sojinim mlekom, Edamame, tofuja;
  • beljakovinska hrana: jajca, meso, ribe, protein strese;
  • sadje in zelenjava: kumare, paradižnik, sladki krompir, pesa, česen, papaja, jabolka in tako naprej itn.;.
  • semen: sezam, laneno seme;
  • Herb rdečo deteljo, Sabljasti triplat, koromač, divji yam.

tem je treba spomniti, da je večina teh živil je potrebno ne samo za povečanje prsi, so koristne za celoten organizem, saj uravnavajo svoje delo.

Masaža

Drug način, kako povečati prsi - posebne masaže.Za pomoč se obrnite na strokovnjake, ki govorijo, ne samo, ampak kažejo tudi določene premike masažo za rast dojk.Nekajkrat na obisku maserke, se lahko naučite tehnike in naredite si masažo doma.Lahko tudi združite prijetno s koristnim: Man ali prosi moža, da vam je všeč masaže.Učinek tega bo grozen, da ne bo pomote!