Ginger - zelo uporabna rastlina je znano da človeštvo že tisoče let.Njegova rojstna hiša je Indija in jugovzhodni Aziji.Vsebuje veliko koristnih olj, vitaminov in aminokislin, ni presenetljivo, da ga mnogi uporabiti ne le za kuhanje, ampak tudi za zdravljenje prehladov, prebavne motnje, kot tudi uporabi za boj proti debelosti in kot tonik.Kako pivo ingver, zato ohranja vse koristne lastnosti, preberite članek.Mimogrede, metode za pripravo napitka ali čaja je odvisna od tega, kaj Namen želite uporabljati koren - recept za prehlad je eden, za hujšanje - drugo.Obe metodi sta obravnavana v nadaljevanju.
Kako zvariti ingver: čaj recept za zdravljenje prehladov
Ta pijača vam bo pomagal v boju proti prehladu.Za njegovo pripravo prevzema:
- 2 srednje velika ingverjeve korenine;
- 1 skodelico tekočega medu;
- sok 1 limone.
Clean korenine, nato pa jih zbadanje na Rende ali narežemo v mešalnik.Vreti 4 litre vode, dodamo v dobljeno maso in kuhamo nekaj minut.Ko boste morali piti v nastane sev in vlijemo 1 skodelico tekočega medu, dobro premešamo in dodamo sok ene limone (ali nekaj žlic končnega skladišča).To je osnovni recept, kako narediti ingver.Lahko ga spreminja nekoliko dodal, juho, na primer, naravni pomarančni sok ali izročiti to značilen okus, dajanje na vrenja z nekaj listov mete koren, melisa, pomaranče ali limonino lupino.Piti ta čaj je lahko v kakršni koli količini, vam bo dala energijo in pomaga premagati bolezen hitro.
Kako narediti ingverjeve korenine za hujšanje?
Ta pijača je velika pomoč za tiste, ki se borijo s prekomerno telesno težo.Konec koncev je koren že dolgo znana kot sredstvo za izboljšanje prebave in metabolizma, kot tudi malo občutka lakote.Pijte več kozarcev čaj z ingverjem vsak dan, in rezultat ne bo trajalo dolgo.Za pripravo juhe boste potrebovali kos korenine in termovko vrele vode.Preprosto sesekljamo ali naribamo ingver, mesto v skledo z vodo in pustite, da se pivo za nekaj ur.Da je najbolj učinkovita v tem čajem, lahko dodamo malo nageljnovih žbic ali rdeče paprike.
Kako zvariti ingver za hujšanje za pijačo dal največji učinek?V tem primeru, razen korena, morate česen.Mešanje teh dveh komponent v enakih delih, in en del mase, dodamo 20 delov vode.Naj sedi za 15 minut, sev in traja ves dan.Če menite, da pijača ni preveč okusna, ni prepovedano, da se ji doda malo medu, sveže limone ali pomarančnega soka.
Iz članka, ste se naučili, kako narediti in piti ingver, in kako uporabljati ta čaj za zdravljenje prehladnih obolenj in debelosti.Zato ne prenese s tem korenom v supermarketu, ker je - odlično orodje za tiste, ki raje boriti folk bolezen sredstev, brez uporabe droge iz drogerije.
