V tem članku boste spoznali problem našega časa - kajenje.Ni skrivnost, da je ta problem razmahnila in zelo pogosto povzroča težave, tudi tiste, ki ne uporabljajo cigaret.Verjetno vsaka oseba, ki se soočajo z neprijetnim vonjem dima iz neznanci ali sorodniki.Enako škodljiv dim dihati majhne otroke.Pogosto imajo zdravstvene težave zaradi kajenja staršev.Ne samo, da so kadilci bolj verjetno rojstvo nezdravih otrok, saj so prisiljeni neprestano dihati škodljiv dim in pokvaril njihovo zdravje s pasivnim kajenjem.Če pogledaš na pljuča kadilca in zdravo osebo, primerjava ni v korist prvih.
Kaj je kajenje?
Kajenje - je razširjena v naši nikotinske odvisnosti časa.Menijo, da ima kajenje svoj izvor v Evropi, to je, če bi prišlo.Vendar je tobak gojijo v Ameriki že dolgo pred Evropo.Sprva se je tobak, uporabljen kot okrasna in zdravilna rastlina.Veljal je za zdravilo za glavobol ali stres.To, seveda, je bilo napačno.Prvič Kajenje je strogo prepovedano, poleg tega pa so bili preganjani kadilci in strogo kaznovati za njihove navade.V različnih državah, je kazen zelo različna.V nekaterih državah, za kajenje lahko izpostavljen telesnega kaznovanja in drugega krutega kaznovanja je bil do smrtne kazni.To je eden izmed najpogostejših razvad, ki predstavlja uporabo škodljivih tobačnih izdelkov, ki so škodljivi za zdravje kadilca in tiste okoli njega.Lahka zdrava oseba in pljuča kadilca so zelo različni.Prižgati človeka, ki že dalj časa uporablja nikotin mogoče zlahka razlikovati od zdrav in čist.
Zakaj ljudje začnejo kaditi?
Tobacco zasvojenost običajno pojavi po krivdi človeka samega.Obstaja mit, da kajenje pomirja živce in pomaga pri času, da se odmaknemo od težav.Lahko rečemo, da je to res.Zatyagivpyas dim, ljudje lahko pobegniti od svojih problemov in majhno količino časa, da pozabi na njih.Ampak to je čisto samo-hipnoza.Učinek te umirjanje med kajenjem, deluje kot vsak drug hobi poklic.Na primer, s čiščenjem njegovo stanovanje ali kuhanje večerje, učinek je enak.Ne boste razmišljati o problemu, saj bo zasedena z drugo zadevo.Lahko rečemo, za prepričani, da je kajenje pravzaprav pozitivno vpliva na pomiritev živcev.Najpogosteje zasvojeni s cigaretami v najstniških letih, pri 14 letih.Otroci v tej starosti želite izstopati, posnemajo svoje starešine, pokazati drugim, da so odrasli.Pridi k trezno razmišljati, da ne bo najstnik ali starejši.Ravno nasprotno, otrok s cigareto izgleda vsaj neumno.Zato se starši morali pazljivo spremljati svoje otroke in pravico, da vodi z zgledom.Seveda, niso vsi začnejo kaditi v zgodnji starosti.Mnogi to storiti v bolj zrelih letih, ki temelji na mitu pomirjujoče živcev.Pred začetkom kaditi, vsakdo bi moral misliti na sebe, je vredno storiti in to mu bo v nadaljevanju.Seveda, vsak ima svojo izbiro, in za prepoved kajenja vam nihče ne bo, človek sam odločiti, ali je treba skrbeti za njihovo zdravje ali ne.
odvisnost od uporabe cigaret
pljuča kadilca in zdravo osebo, x-žarki lahko zlahka ločiti.Torej, preden začnete kaditi, lahko posnamete sliko svojih pljuč v pomnilniku.Po takšnih čistih pljuč po kajenju, ne boste več imeli.Vsakdo je sestavljen drugače nikotinske odvisnosti.Nekateri dovolj, da kadijo 2-3 krat, in jih ne bo mogel odreči cigarete, nekateri pa lahko kadijo vsak dan za en teden, in zdi odnos.Tvegati in preizkusite svoje volje ni potrebno.
zakaj oseba, ki želi kaditi?
Cigarete ustvarjajo v našem telesu simulirajo dejanja dopamina, to nam daje občutek zadovoljstva in sreče.Telo uporablja dopamin kot promocijo človek za kaj je ob pravih ukrepov.V prvih stopnjah kajenje je vedno prijetno in nam daje zadovoljstvo, vendar z čas, potreben, in cigareta ne izpolnjuje toliko kot prej.Ko telo spozna, da je cigareta daje užitek umetno osebo, kot je on ne prepoved kajenja v stanju, da zmanjša učinek receptorjev.Tako je potrebno užitek cigarete.Na žalost je to pogosto vodi k dejstvu, da oseba, ki poveča odmerek in začne še bolj kadite in se tako vrnil na razburjenje.V tej situaciji, da se nam pomaga instinkt za preživetje.Ker nikotin je močan strupena snov in zelo velik odmerek ljudi lahko umre, telo določa prepoved njej.To lahko vidimo, ko bo človek kadi cigareto, se zavezujejo, takoj po drugem.To ne prinaša veselje, in celo zdi odvraten.
Statistika
kadilci kajenje pogosto vodi v smrt.Ta navada lahko privede do različnih bolezni.Vključujejo tudi raka.To je lahko rak grla ali pljuč.Tobačni dim negativno vpliva na skoraj vse organe.Stopnja smrti zaradi raka se povečuje sorazmerno s povečanjem števila kadilcev.Če sledite statistike, je danes na vsakih 6 sekund od kajenja ubije eno osebo.Predvsem je to vredno razmisliti, preden začnete.Konec koncev, nihče ne želi, da je eden od teh ljudi.Vzemimo primer, kjer obstajajo dve osebi, od katerih je ena kajenje, in drugi - no, ampak trpi, na primer, zaradi pljučnice.Svetloba kadilec in zdravi ljudje (v obeh primerih ni zelo veliko, vendar se kljub temu, da bodo imeli bistveno drugačno sliko) ni težko zaznati.Konec koncev, pljučno tkivo kajenje deponirajo onesnaževal, in so videti, oz.Kot ste lahko uganiti, so pljuča zdravi osebi in pljuča kadilca je značilna po svoji zmožnosti za delo.Zdravi organi bodo kakovostno opravljajo svoje naloge v telesu.
, kako kajenje vpliva na zdravje?
Kot je bilo že večkrat omenjeno v članku, kajenje je zelo škodljiva za zdravje.To lahko povzroči številne bolezni in povzroči smrt.Svetloba kadilec in zdrava oseba - velika razlika.Preprosto povedano, zdravo so čiste in ohranjati naravno strukturo.Poleg tega tobak pojavijo prvi znaki staranja.Koža ni več mlad, gube in rumene zobe.Lahko rečemo, da vsaka cigareta malo pokvarila vse dele telesa in nas pripelje do joyless posledic.Pljuča
kadilca in shema za zdravje ljudi
Fotografije prikazujejo spremembe v dihalnih organov.Če ste vzeli en pogled na luči zdravje ljudi in pljuč kadilca - so besede niso potrebne.Razprodano tobačni dim se razlikujejo po barvi in se zdi, da je ravno strašno, jih lahko imenujemo gnitja maso.To je težko neposredno odgovoriti na vprašanje: »Kako so pljuča kadilca in zdravo osebo?" Lažje, da ga pozna osebno videnje fotografije.To je prav gotovo vam razumeti, kako resna kajenje vpliva na njihovo zdravje in videz na splošno.V članku je mogoče videti svetlobe kadilec in zdravo osebo, na spodnjo sliko.
Naj prenehati s kajenjem, in kako to storiti?
videnje pljuča kadilca in zdravo osebo, fotografija, katere so zelo različni drug od drugega, se lahko odločite, da se odreče cigarete.Prihaja naslednje vprašanje: "Kako prenehati kaditi?" Obstaja veliko različnih možnosti in postopke za zavrnitev cigaret.Vendar pa za uporabo - lahko reši le kadilec, ki se je odločil, da se znebite odvisnosti od nikotina.Če imate občutek, da je moč na enem mestu, da se odreče cigarete, lahko kadite svojo zadnjo cigareto in pozabite na to navado.Seveda pa bo čas, ko bo zelo težko vzdržati, saj so pogosto tisti, ki se trudijo, da zaprete, se lahko razdelijo v težkih trenutkih življenja.Glavna stvar, kar morate vedeti, da cigaretni vas ne bo rešil iz težav.Pogovorite se s svojimi najdražjimi, prijatelji ali družino, bodo lahko, da vam pomaga veliko bolje kot cigarete.Če si nehal kaditi, sledite njegovo besedo in verjeti vase, morate priti ven.Ljudje, ki čutijo močno odvisnost za začetek bi bilo pravilno, da se premaknete na lažjih cigarete in zmanjša njihov dnevni znesek, postopoma odstranite cigareto iz svojega življenja, da bi jih opustili v celoti.Po tem, mnogi počutijo veliko bolje, izboljšano spanje, povečan apetit.Drzni za ta korak, boste najprej poskrbeli zase.Samo predstavljajte si, kakšne vrste svetlobe na zdravje ljudi in pljuč kadilca.To pomaga veliko.
okrevanje po odnehala
Po izhodu iz vaše življenje bo počasi bolje.Ti očitno začnete počutiti olajšavo.Morda se celo moti, obseden z željo po kajenju, vendar se zadržati, boste postopno okrevala.Vaše telo bo sam vedel o tem.Seveda bo to trajalo nekaj časa.Toda po šestih mesecih, boste začeli opažati, da je vaš glas hrapava in pokadili manj kot prej, boste opazili izboljšano spanje in apetit.Vaša pljuča se bodo postopoma poračuna.Da jim jasno, po letih kajenja ne bodo uspeli, vendar je treba prenehati s kajenjem, ne pokvari vaše zdravje naprej in da vaše telo lahko varno stori samozdravljenja.
