Kako skrbeti za vrat in dekolte v domu?

Cosmetologists recimo Skriti motiv: spoznati prave starost ženske, samo poglej na vratu in prsih.Konec koncev, koža vratu in dekolteja so še posebej ranljivi in ​​potrebujejo posebno nego.Zakaj je tako?Sprijaznimo se.

Najprej je koža na teh področjih, vsebuje zelo majhno količino žlez lojnic in zahteva stalno vlago, tako da, če ne, potem te površine pred starostjo kožo.Poleg tega lahko pomanjkanje nego kože vratu in vratu ima 30-letno videti veliko starejša.Zaradi izgube elastičnosti in odpornosti na teh področjih postane koža suha in hrapava.

Drugič, zaradi dejstva, da je koža zelo tanka in občutljiva, ona ne more obvladati brez zunanje pomoči vplivom okolja in časa.S starostjo se kolagen proizveden manj in manj, zato moramo skrbeti dopolnilnega krmljenja.Obstaja pa še ena pomembna točka: vedno spominjal zaščititi - v poletnem soncu v zimskem času - od podhladitve.Pigmentacija v prsih - dokaj pogost pojav, ki se pojavlja zaradi zlorabe sončenje in solarijev, kot dobro.Nikoli ne pozabite, da uporaba kreme s filtri!

tudi temne lise se lahko pojavijo zaradi hormonskega odpovedi med nosečnostjo, vendar to ni razlog za skrbi, saj je koža sama obnoviti v roku šestih mesecev po porodu.Izjema je neuspeh endokrinega sistema.V tem primeru lahko pigmentacije stalna.

skrb za kožo na vratu in vratu snap, in bolje, če to postane navada, kot je ščetkanje zob zjutraj, na primer.

začeli s čiščenjem.Je umil obraz od kozmetike, ne pozabite na vratu in prsih.Obstaja še en "ampak".Za to ne bomo pristop pomeni, da jih uporabljamo za obraz, kot pen, gele, želatine.Paradoks, vendar je res: brivske pene - najbolj primerno sredstvo in kot nalašč nevtralna mila ali blagi zeliščni čaj žajbelj, kamilice, poprove mete, ki jih lahko pripravimo s, pivo žlico na skodelico vrele vode.Ohlajeno juho sev in bombažne blazinice z lahkimi krožnimi gibi od vrha do dna nežno očistite območje vratu in dekolteja.

z jutranjo prho ohranili elastičnost kože narediti kontrastnim perfuzijo trajen 5-10 minut, tri razliko v postopek.Lije hladno dovolj vode storiti 30-40 sekund, topla - nekaj minut.Prekine vedno hladno kontrast.Obstajajo kontraindikacije za tiste, ki imajo težave s ščitnico.

Enkrat tedensko naredite piling, s pomočjo encimov olupke ali gommazhi.Ne uporabljajte tega obraza grmišča, saj lahko poškoduje kožo.

Maske za teh občutljivih območjih, je treba opraviti 1-2 krat na teden.Hranljiva in pomirjujoča maska ​​je lahko izdelan iz celuloze iz banan z žlico olivnega olja.Tudi banana lahko zmešamo z dvema žlicama skute, žlico smetane in en rumenjak.Mešajte, dokler gladko - maska ​​je pripravljena.Te maske je treba ugotoviti, da se 30 minut in sperite s hladno vodo.

pomlajevalna maska ​​lahko pripravimo z mešanjem dve žlici maščobe skuto z zaželeno sok pol pomaranče in žličko rastlinskega olja.Daj vse na marlechku in zaviti vrat za 15 minut, nato sperite s toplo vodo.

maske iz dveh žlici gostega medu, dveh rumenjakov in dve žlici oljčnega olja se lahko uporabi enkrat na teden.Belilo namesto medu uporabite kremo v enakih deležih.Te maske so hranili, velja za pol ure in sperite s toplo vodo.

obloga dobro oljčno olje za izboljšanje videza.Nanesite z gobo rahlo toplo olje na vratu in prsih, zavijte v folijo in top z brisačo.Ali ta postopek 2-3 krat na teden.Datumi lahko sami določite, ki jih je videti na zunanji izboljšanje.

self-masaže in vaje za mišice vratu zaostrili, bo dala signal, izboljša krvni obtok in stimulira metabolizem.Po čiščenju nežno pat hrbet svoje roke na strani vratu od spodaj navzgor.Ogreva kožo tako, nadaljujte z naslednjo gibanja - božal njegove členke.Potem pat s konicami prstov celotno območje od spodaj navzgor, najprej z eno roko prstov na nasprotni strani, nato še drugega.Naslednja poteza - božal iz ušesne mečice do ramen ima top-down 3-4 krat zapored, na vsaki strani 2-3.Odjavite gibanja svetlobe treplja.Masaža - 3-5 minut.

enostavnih vaj se lahko naredi vsake pol ure, tudi na delovnem mestu.Vrže glavo nazaj nekaj sekund in nato s krožnimi gibi 5 glave v smeri urinega kazalca in nasprotni.No, ena bolj zabavno vadbo, ki krepi mišice vratu popolnoma: razprtimi ustnicami v poljubnem zaporedju šumi Oh, y, u, s.

Prav tako je pomembno, da izberete pravo kremo za naše občutljivih območjih.Pri nakupu bodite pozorni na smetano.Dati prednost, ki vsebuje kolagen.Brez nje, koža izgublja vlago in začne bledeti.Ta kolagen je lahko "zaostritev" gube na vratu.

lepota in mladost je v vaših rokah!Vso srečo in se lepo!

Članki Vir: shkolazhizni.ru