Kako želite imeti lepe nohte ... Ampak potem je poletje trudi naši nohti so doživlja pravi stres.Ti postanejo krhke, piling in break.Kako jih izterja?
Vzroki za krhke nohte
krhkosti in krhki nohti so lahko znak pomanjkanja vitaminov v telesu.Najprej, bodite pozorni na vaše prehrane.
Stratifikacijska nohtov je lahko posledica različnih vzrokov.Pogosto smo v zasledovanju lepi sliki spreminjajočem dieto enega po enega.Ampak to ni koristno za stanje našega nogotochki.Spoštujejo posebni dieti, ženska sama prikrajša številnih izdelkov, ki vsebujejo snovi in vitamine potrebne za zdravje celotnega organizma, in zlasti nohtov.Krhkost in stratifikacija nohti lahko kažejo na pomanjkanje vitaminov v telesu, kot so A, E, C in elementov v sledeh - železa, selen, cink, kalcij.
Dnevni jedilnik naj vključuje živila, kot so mleko in mlečni izdelki, stročnice, mandlji, fige, datumi, polnozrnatega kruha, zelje, pa tudi živila, ki vsebujejo vitamin A in beta karoten - olje, jetra, jajčni rumenjak, jajca, korenje, buče, morska krhlika, sladke in vroče paprike.
Kalcij lahko dajemo v obliki tablet, ga povezal z uživanjem vitamina D v olju, saj je čisti kalcij absorbira slabše.
Lepota Recepti proti krhki nohti
• Kopeli tople rastlinskega olja z dodatkom tekočega vitamina A in limoninim sokom.Priporočljivo je narediti dva do trikrat na teden.
• Kopeli iz rastlinskega olja in jabolčnega kisa, pomešanega v enakih deležih.
• negovalna krema za nohte na osnovi voska.Zavre trdo kuhano jajce.Odstranite rumenjake, ga zgnetemo.Dodaj rumenjak 4 g čebelji vosek, stopljeno v vodni kopeli in dodajte breskev maslo, dokler zmes ne zgosti do doslednosti smetane.Uporabljajte vsak dan.
• Dobra okrepiti nohte stisne naslednjo sestavo - 70 g vode, 5 gramov galuna, 25 gramov glicerina.Uporabi obkladke 10-15 dni vsak dan, mogoče en mesec treba ponoviti.
• Obrišite nohte z rezino limone - ima krepilne lastnosti in beljenje nohtov.
• Izogibajte robljenje manikuro.To se izvaja v bližini matrice in dnom nohtov.Ni čudno, da se zdi bolje, da je na robu manikira nohte.
Recepti proti plasti nohtov
• Ena izmed najbolj priljubljenih sredstev, je oljčno olje.To je zelo bogato z različnimi vitamini in elementi v sledovih.Prav tako se lahko vtremo v bazo nohtov in ne tople kopeli z dodatkom limoninega soka.
• Tudi za krepitev plast nohtov je zelo uporabne slane kopeli.Za pladnji za uporabo morje ali ocean soli, vendar brez aromatskih in barvil, dodatkov.Raztopimo v topli vodi za 1 uro. L.sol in držala za roke za 20 minut.Postopek se izvede 10-15 dni v mesecu, se lahko ponovi.Za preprečevanje namesto 1-krat na teden.
• Uporabite baza in razbarva lakov, ki vsebujejo kalcij.
• Za odstranjevanje laka brez tekočih acetona, ki vsebuje olj.
• Pod nobenim pogojem ne kovinske žage med nohtov vložitve ne uporabljajte.Uporabite datoteko za nohte s teflonom prevlečen ali nežno togosti.
• Ko ste poskušali narediti žaganje žaganje gibanje v eni smeri.Pri vožnji na žebelj "sem in tja" v mestu žaganje nastanejo mikrorazpoke.
ohraniti in okrepiti svoje naravne nohte, ki jih bo hvala in bodo navdušili s svojo lepoto!
Članki Vir: beauty.wild-mistress.ru
