septembra letos na Channel začel tretjo sezono TV projekta "The Voice".Nova sezona pevke Pelagia presenetil vse gledalce s svojim videzom.Kolegi in navijači so hiteli, da bi razpravljali, kako tanka pevka Pelagijo.Dekle prej verjel ruski lepoto, je postal še lepši.Njen petite povzroča vse resnično veselje.Popolnoma ujemajo garderobe poudaril svoje oblike in linije.Vse je zelo zanima, kako, v katerih je do tega prišlo.
Biografski podatki
Rojen 14. julij 1986 v slavno mesta Novosibirsk.Zato, da se izračuna, koliko let je Pelagia sedaj snap.Dekle je odraščal v glasbeni družini.Njena mati je bila jazz pevka.In po izgubi glas uspešno zgradili gledališko kariero.Njegov oče je komaj poznal.Vse svoje življenje je živel s svojo očim, čigar ime je še vedno (Khanova).Zelo zanimiva stvar, ki se je zgodilo z imenom pevec.Pelageya jo poimenovali v čast babici.Toda registrar osebje pomotoma zapisal kot Pauline.In šele po pridobitvi potnega lista, je uradno dobila sedanje ime.Koliko je star Pelagia je bil, ko je umetnik začel svojo kariero?Za obdobje štirih let, je prvič prišla na sceno v igri v vrtcu.Na stara 8 let moja mama ga je dal na posebno glasbeno šolo Novosibirsk na konservatoriju.Omeniti je treba, da je na vokalih, da je bilo samo v primeru vseh obstoj institucije.Na stara 9 let, je sodeloval v "Morning Star" namensko Pelagia.Fotke mlad talent predstavil v članku.
Po velikem uspehu nastopa na različnih tekmovanjih in osvojili najvišja priznanja.V 14 letih, je bil sprejet v Ruski akademiji dramskih umetnosti v Moskvi.Kasneje je posnela album in turnejo s koncerti.
ne verjamem neutemeljene govorice
Kateri samo "čarobnih pomeni" ne pripisujejo Pelagijo kot recept za harmonijo.Ona je bila prej model slovanskega lepote: blond z modrimi očmi in prekrasni občutljivo porcelanasto kožo.Privlačna oblika kot vedno "priklenjen" videz.Vendar, ko Pelagia tanek, je postal še bolj šarmanten.Na internetu, takoj širijo govorice o čudežnih metod pevec.Uporabljeni proizvodi so bili določeni kot jagode, gobe, strupov in drugih prehranskih dopolnil.Potem pa na uradni spletni strani razglasitvi zdelo, da razburjena vse te govorice.
najpogostejše prevare
najbolj priljubljenih napačne podatke je bila, da Pelagia shujšala zaradi mehurčkov gumi.Na eni izmed spletnih strani objavil intervju s pevko Dmitry Nagiyev.To naj pove dekle, ki je dosegla ta rezultat zaradi posebej oblikovan hujšanje gumi.Zahvaljujoč svoji apetita izginil, in dva tedna telediva uvedlo 11 kilogramov.To bi lahko imelo ničesar.Učenje, kako tanka pevka Pelagijo v tako kratkem času, mnogi so hitro pridobiti takšno čudežno sredstvo za.Vendar je bila prevara kmalu izpostavljeni.
Zakaj Pelagia odločil, da izgubijo težo
pevka spremenila svojo podobo, v sprednjem delu tretje sezone oddaje "The Voice", kar pretresla javnost.Je pritegnil veliko pozornosti kolegov in ventilatorjev.Zdaj je običajni način ljudskega pevca korenito spremenila.Odslej na zaslonih pred občinstvom pojavi glamurozno dama s svetlo ličila in modnih oblačil.Zato mnogi ljudje začeli, ne skrbite, samo vprašanje, kako tanka pevke Pelagia, ampak kaj je naredila kot komentar na pevca, je sprememba v videzu je treba najprej pokazati.Nov način skuša pokazati konkurentov, da to ni le moč ljudske smeri.To je z velikim veseljem, da se ukvarjajo tudi v drugih zvrsteh.Poleg tega, kot pravi, se je začel počutiti udobno in ne manj kot harmonično.
Kaj je skrivnost
pevka večkrat poudarilo, da je do tega prišlo zaradi trdega dela na sebi.Glavna načela služila kot zdravo in pravilno prehrano in vsakodnevno vadbo.Diet Pelagia je zasnoval osebno.Ker so obstoječe metode so bodisi preveč težko ali ni prinesla želenega rezultata.V okviru programa, favorit za javne osebnosti, vključenih v 20 dni v mesecu.Druge dni, je dovoljeno tudi sama, da se sprostite.V roku dvajsetih dni aktivno telovadnico.Program vaja je bila izbrana posebej za pevko.Pred vsako vadbo morate paziti na splošno zdravje in fizične sposobnosti.Več pozornosti je na tistih področjih, ki zahtevajo poseben napor.Za najboljše rezultate, upoštevajte sistematično vadbo.
Izkazalo se je, da je zelo enostavno
Diet Pelagia ni nekaj posebnega in ne vključuje uporabe "čarobni čaj" ali eksotičnih produktih.Osnova dnevne prehrane načela pravilnega in zdravega prehranjevanja.Deleži zato mora biti majhen.Sample menu:
- Zajtrk - ajda, pšenica, koruza ali drugih žit, kuhana v vodi.
- kosilo - ribe ali piščanca, kuhano v pečici ali paro.Zelenjavna solata (brez majoneze).
- večerja - solata z morskimi sadeži ali zelenjavo.
zeleni čaj brez sladkorja ali negazirane vode z limono raje Pelagijo pijač.Fotografije, ki rastejo tanke pevec kaže njeno obliko.
Dejansko, ta dieta zdi, da je povsem naravno in sprejemljivo.Glavna stvar je, da ne škoduje vašemu telesu.Lahko pride do njihove prehrane, dopolnjujejo svoje izdelke sadja in mleka.Pomembno je, da je združena s kompleksno vadbo.Prosimo, upoštevajte, da se od ocvrte hrane, je treba zavreči.Izključena tudi solatni preliv, kot je majoneza.To je lahko odličen nadomestek za naravni jogurt, balzamičnim kisom in oljčnim oljem.
Torej, tukaj je, kako tanek pevka Pelagia.Kot je razvidno, da ni vse posebne tajnosti.To je zelo preprosta in dostopna vsem.Da bi dosegli ta cilj, morate trdo delati na sebi.Udeležite se čim pogosteje uporabljati fitnes in zdravo hrano v majhnih porcijah.Ko v intervjuju, pevka je poudaril, da "instant hujšanje" - je mit, ki v večini primerov bo škoduje vašemu telesu.Torej, če ste se odločili, da izgubijo težo, se ukvarjajo - in boste dosegli želeni rezultat.
