Tako kot drugi deli obraza, telesa, so ustnice izpostavljen vremenskim vplivom (sonce, mraz, veter, prah).Da bi to preprečili, nego ustnic potrebuje.
sistematična nega ustnic kože omogoča dlje ohranijo svojo svežino in obliko.To vključuje vrsto tretmajev - masaža, gimnastika ...
ustnice koža je suha in mastna.Suhe ustnice treba naoljen ali mastnim kreme, sicer bodo tresk in lupine.Sploh ni videti najlepšo šminko.
Gimnastika ustnice
najprej nastaviti
1. Potegnite ustnice naprej in rahlo odprta usta, kot riba med dihanjem.Zaprite in spustite ustnice.Ponovite 10-20-krat.
2. Premaknite spodnjo čeljust z ustnicami hkrati dosledno levih in desnih.Ponovite 10-20-krat.
3. Iztegni jezik, kolikor je to mogoče, in imajo za tako 2-3 sekunde.Odstranite jezik in se sprostite 1-2 sekund.Ponovite 5-krat.
drugi nastavite
1. Potegnite ustnice naprej in nežno udarec, kot če piha ven plamen sveče ali pero rokave.Sprostite svoje ustnice.Ponovite vajo 30-40 krat.
2. Inhale zrak globoko in napihuje lica.Izdihom zraka na začetku počasi in postopoma, nato pa kreteni.Ponovite 10-20-krat.
3. Večkrat pravijo zaporedje črk E, O, U, in na koncu vrste vaje zraka napihne lica in sprosti več zraka skozi dobro stisnjene ustnice, tako da vibrirajo.Ponovite 10 do 15-krat.
Vaja 1
Z močjo vpihanega zraka za 6 sekund.Sprostite se, odpre usta.Ustnice se lahko raztegne preko zob.Sprostite se in nasmeh.
Vaja 2
Daily žvižga.Primerno je, da se izvaja doma, v naravi, ne pa tudi na javnem mestu.
Masaža ustnice
Da bi zagotovili dobro prekrvavljenost ustnice (to bo pomagalo obdržati svojo naravno barvo roza), jih je treba masirati s krožnimi gibi zjutraj in zvečer, da se posuši umila zobe ali koščke frotirne brisače.Da bi se med ščetkanjem preprečili prezgodnje staranje rdečo obrobo, ki so potrebni za pat ustnice z zobno ščetko.Ta postopek naj bi postala navada, kot si umivate zobe.
pomaga izboljšati cirkulacijo in ohraniti svežino ustnic in minutnih lahkih gibanj masažnih prisluškovanje prstov.
Po masaži je treba ustnice namazati s kremo maščobe in pustimo 10 minut.
Maske Lip
gladi kožo ustnic in jim daje svež masko sir z malo smetane.Dovolj žličko mešanice.To se razdeli na ustnice in kožo 10 minut kasneje odstraniti.
imeti naravno lip gloss in ni suha, nanesite mešanico kumar ali korenčkov sok, med, kislo smetano, skuto.Po 15 minutah, namažite ustnice z rastlinskim oljem.
Mix pureed jabolka z 1 žličkomaslo in kraj teža na ustnicah za 15-30 minut.To je dobro omehča ustnice in zdravi razpoke na njih.
Članki Vir: shkolazhizni.ru
