smo se pogosto pritožujejo, da je denar za hrano nima, da zaplaniruesh enem znesku, dejansko pa gre na drugo.
In zelo pogosto razlog - pri nakupu vseh vrst "dobrote", za katere in nato vsakih zdaj razteza roko v trgovini ...
Kaj lahko nanašajo na kategorijo "dobrote"?
To je tisto, kar nam daje priložnost, da izkusijo močan čut za okus, in zato ne sme biti samo zadovoljni in uživajte nenavadno hrano.
Vse dobre stvari ponavadi zelo sladko, močno soljene, močno začinjena ali oboje skupaj.
Če začnete njihovo uvrstitev na seznam, je dimljeni, soljeni omake, trgovine "počitnice" solate, ki smo jo uporabili, da so za praznike, sladkarije in čokolade, piškotov in morske deklice in dragih eksotičnih sadežev (ne v sezoni).
Oh, in če pred koncem seznama toliko hrane, "veselje", potem tukaj lahko dodate pivo, čips in druge povezane pivoraspitiyu majhne gastronomske užitke, iz katerih prihajajo v ekstazo, žal, ne samo moški, ampak tudi ženske.
Torej, zakaj si vedno želijo nekaj za grickanje?
1. Ker obstajajo proizvodi, ki povzročajo odvisnost, to, kar je povzročilo stalno željo, da porabijo in jih porabijo celo več.
lahko, na primer, da se odreče žetone, ko nekdo poje skupaj?Ena vonj takoj prikliče slinjenje.
Saj veš, da če ste nenehno jedo sladko, četudi je samo neškodljiva čaj s sladkorjem, potem boste neprestano želeli sladko?
želite preizkusiti, poskusite nekaj časa pitje čaja ali kavo brez sladkorja, nato pa takoj čutiš, da je cramming želodčne zvitki opoldne ni zelo veliko in želijo.
vedo, da če jeste prekajene, potem boste vedno želeli nekaj ostrih premalo.
Kako preveriti?In poskusite ne da kupiti surove klobase nekaj dni, in sem se ujela sem se na dejstvo, da brez njega, si nekako dolgočasno.
Torej si še vedno preverite na podlagi lastnih izkušenj, in da preneha podpirati proizvajalce, ki "naredi" na svoj denar, ki povzročajo nepopravljivo škodo za vaše zdravje.
2. Vi ste nenehno v stresu in prevladujejo negativna čustva svoje življenje.
Torej, po mojem mnenju, je bolje, da začnete s pitno baldrijana ali Motherwort kot zazhevyvat čipov in Kirieshki težav.
3. Vrsta velika količina hrane (v hladilniku in trgovini) onemogoči vse zavestne metod za nadzor proračuna.
In nimaš druge izbire, kot da se igrajo s trgovcem v igri, "ne moreš me preslepiti, ker sem dobro nahranjene in veseljem in kupujejo le tisto, kar je bilo načrtovano."
Bodisi manj izleti na takih mestih, če želite shraniti ali sam potegnite skupaj in zavestno nadzorujejo svoje nakupovalne izlete.
Kar hladilniku, potem pa moramo misliti, da je takoj po obroku, da visi na njem ustrezno ključavnico?
Torej, če obstaja močna želja, da bi prenehali metanje dober denar po tem, kar je popolnoma nepotrebno, da vaše telo, je Svet določil pravila.
1. Ne bodite lačni.
Ta hrana ni le nahrani, ampak tudi neguje.
In če po obroku še vedno želite, da bi jedli, si napolnite želodec, vendar mu ni dala pravega celoten obrok.
To je razlog, zakaj vas vpraša "dodatki»
2. ostanejo brez zasvojenosti in nagnjenosti.
Ne pozabite, da obstaja veliko ljudi, ki uporabljajo svoje slabosti, da bi se sam prosim osebno.
3. Ne razburjaj se.
v laboratorijskem podganah, ki se pritisne ob repa, poje dvakrat več.
Toda, če nekdo želi, da poskusov na njem?
4. Dosledno upoštevajte pravila denarja.
Nihče ne bi smel vplivati na vašo odločitev, da prevzamejo nadzor nad finančnim strani njihovega življenja.
5. Preklopite na vašo porabo energije za ustvarjanje.
najde nekaj za vsakogar, začnejo koristiti, potem preprosto ne more storiti brez hrane - nadomešča zabavali kot ste dobili, da je že dalj časa poskuša priti - užitek od tega, kar si naredil in kdo smo v tem življenju.
Galina Ostrikova, avtor "vir Family Budget»
Foto: tmn.ru
členi Vir: sympaty.net
