Pri starosti 4-6 mesecev življenja, začne otrok sedi ob podpori, se pojavijo njegove prve zobe, in povečanje povpraševanja po energiji, beljakovin, železa, fosforja in vitaminov.Prebavni sistem dojenčka že pripravljen sprejeti novo hrano: zori več prebavnih encimov, ki tvorijo zadostno raven lokalne imunitete, zmanjšuje prepustnost sluznice tankega črevesa.Ember "izmet refleks žlico" in sredica dobi priložnost, da pogoltne poltekočo in trdnejšo hrano.
Ta rok se spomnil staršem prve otroške korake na poti do odraslosti - uvedbe dopolnilnih živil v prehrani otroka.
čas in sekvenciranje dopolnilne hrane, se določijo posamezne značilnosti otroka, odvisno od njegove zapadlosti, zdravje, prehranjenost in vrsto hranjenja: če je premalo teže ali nestabilno stol, je bolje, da začnete z žiti.Z odvečno težo in nagnjenost k zaprtje, nasprotno, uvesti zelenjavni pire.
Če je vaš otrok zdrav in Nutricionisti, pediatri zdaj priporočajo kot prvo hranjenje zelenjavni pire.
Pripravite kakovosten, varen, obogatena z vitamini in minerali, homogena pire doma, je zelo težko.Pri kuhanju hrane na domu vitaminov uniči, in da dosežemo želeno stopnjo drobljenja zelenjavo brez uporabe posebne opreme in včasih nemogoče.To je razlog, zakaj v začetni fazi uvedbe dopolnilnih živil pediatri priporočajo izdelke za industrijsko kuhanje.
Prednosti industrijskih proizvodov, ki vključujejo:
-mikrobiologicheskuyu varnost;
-dovolj garantirano sestavo s popolnoma izravnane in uravnoteženo razmerje hranil, ki ustrezajo starostnim posebnosti otrokovega telesa;
-Guarantee da pire jar da hraniš vaš otrok ne le iz posebej izbranih izdelkov, temveč tudi za preverjanje vsebnosti škodljivih snovi za majhnega otroka, kot so nitrati, pesticidi, antibiotiki, radioaktivnih elementov, itd
-Advanced obogatena z esencialnimi vitamini, kalcija, železa in mineralov;
privabi industrijska proizvodnja omogočajo diverzifikacijo meni otroka, ga uvaja v mnogih izdelkih, ki niso na voljo zaradi sezonske, kot tudi, kar je najpomembneje, prihrani čas, tako da je moja mama več možnosti za komunikacijo z otrokom.
Pogoji uprava:
-a nov izdelek, ni priporočljivo, da vstopijo v času bolezni otroka, v vročem vremenu in med preventivnim cepljenjem;
kratko začeti nov izdelek z 1 / 4-1 / 2 čajne žličke in postopno povečanje zneska na zahtevano dnevno količino za 5-7 dni;oblika dopolnilnih živil je treba vnesti le v 2 tednih;
-prikorm bolje jemlje zjutraj, da bi lahko ocenili odziv na uvajanje novih programov v obliki sprememb v zdravstvenem otroka, kože in / ali narave stol;
-prikorm žlico, da dojenje ali prilagojeno mešanico mleka;sadni pireji in sokovi - po hranjenju, saj niso nadomestilo za obrok;
-na začetni fazi odstavitve hrane mora biti homogena (visoke čistine) za popolno asimilacijo hranilnih snovi;
-kot otrok raste skladnost živila bi morali postopoma spremeni iz tekoče homogena in bolj gosto in trdno;
-pri prvem hranjenju je izbran zelenjavni pire ali kaša, pripravljena iz samo ene vrste hrane (monokomponentno);
-portsii in sestava hrane mora biti v skladu s priporočenim zneskom za otroke te starosti;
-Offers novo jed si večkrat grozdnem, včasih tudi do 10-12 krat, trmasti zavrnitev otroka - pojdite na druge vrste živil (na primer različnih vrst zelenjave);
-zhelatelno ravnanja "hrane dnevnik", ki bo spremljate povezavo alergijske reakcije na enega ali drugega izdelka.
pravočasne uvedbe dopolnilnih živil pospešuje nastanek masticatory aparature in pravilna usmerjenost okusu otroka.
Rastlinski pireje vsebujejo železo, kalij, organske kisline in vlaknin, bogata s pektinom, ki urejajo dejavnost črevesja, so vir rastlinskih beljakovin, ogljikovih hidratov in vitamina C. Ker je prvi zelenjavni pire zaželena uporaba mehke zelenjave vlakna: bučke, brokoli, cvetačain 5 mesecev - buče, korenje.
monokomponentny pire bučke:
-Cena prehranskih izdelkov;
source natrij, magnezij, kalcij, fosfor, cink, vitamine B, C, E;-Ali
prešitih izdelkov;
-rich pektin, ki ureja delovanje črevesja.
monokomponentny pire buče:
-Nezhnaya rastlinskih vlaken je lahko prebavljiv in normalizira motorno delovanje črevesja;
-beta-karoten prispeva k razvoju očesa;
source kalija, bakra, vitamini B in A.
monokomponentny pire s korenčkom zelo dobra tudi za otroke.Uporabne in terapevtske lastnosti korenja zaradi svoje bogate sestave.Vitamini, ki sestavljajo korenje so odgovorni za rast kosti, razvoj vida, presnovo, strjevanje krvi, ki ureja delovanje živčnega sistema, prebavnega sistema, da se zagotovi normalno delovanje kožnih celic, celjenje ran, izboljša pretok kisika do vseh celic v telesu, povečuje odpornost protiokužbe;imajo močne antioksidativne lastnosti.
Korenje so bogate z betakarotenom, ki je človeško telo pretvarja v vitamin A in vitamin B, C, PP, E. Vitamini pripada korenček, odgovornega za rast kosti, razvoj vida, presnovo, strjevanje krvi, imajoantioksidativne lastnosti.Korenček je vir vitamina A in vitamini B, C, PP, E. Tako je uvedba baby korenje v prehrani igra pomembno vlogo pri skladnemu razvoju otroka.
S starostjo, so otrokove potrebe ne povečuje le v beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov ter vitaminov in mineralov.Večina vitaminov ne more biti sintetizirani v telesu in je treba pridobiti iz živil.
Članki Vir: nanya.ru
