Vemo, da je kava, rdeče vino, črni čaj - ne najboljši spremljevalci snežno bel nasmeh.Vendar šele po teh stvareh je treba umivati zobe ali žvečite žvečilni gumi.Na nekaterih naših slabih navad, sploh ne sum!
1. bazenske vode
klora v vodi bazena povečuje obrabo, kar zobje krhki, nagnjeni k gnilobe.Najboljša rešitev - izbrati bazene s slano vodo, namesto klorirana.Slana voda, dejansko lahko koristne tudi za zobe, je enostaven antibakterijsko sredstvo za ustno votlino.Če greš v bazen, kjer vode s klorom, ko izstopite iz vode, ki je potreben za umila zobe ali žvečite žvečilni gumi, ki ima del stabiliziranje pH ravnovesje v ustih sestavine.To preprečuje kislost v ustih, zaradi česar zobne gnilobe.
2. Kisle pijače
Still, nutricionisti prav: je najbolje piti navadno vodo.In zobozdravniki to potrjujejo.Limonada, ledeni čaj, citrusov pijače privede do oslabitve zobno sklenino.Zobje - porozen telo, vsaka tekočina pronica v mikroskopskih kanalov, ki so na voljo v zobno sklenino.Kot rezultat, potemni celo zdravi zobje.Kaj storiti?Pijte vodo.In če pijete druge pijače, piti vodo, čeprav med njima konča s pitno vodo.Obstaja tudi predlog - razredčimo z vodo, sokov in sode, bo zmanjšanje koncentracije kisline.
3. Belo vino
Izkazalo se je, ne samo škoduje rdeče vino snežno bel nasmeh.Visoka kislost belo vino uničuje sklenino, kar vodi do tanjšanje sklenine in oblikovanje vdolbinic v njem.In potem, da postanejo zobje zelo dovzetni za vse barve, pijače in jedi.Še posebej nevarne so sladka bela vina.Imajo zelo visoko kislost, ki jih izrecno dal sladkor kislega ravnovesja.Izhod je: piti navadno vodo in jesti kruh med požirkih belega vina.To bo zmanjšalo kislost v ustih in ščiti sklenino.Bodisi jesti sir, vsebuje kalcij, je neke vrste pufra za kislino, pomaga uravnovesiti kislost vina.
4. Lipstick
Sexy rdeče ustnice lahko narediš uslugo za vaše zobe.Da ne poškodujejo sklenino, vendar trendy drzne barve oranžna, korale in breskev imajo sposobnost, da poberem ven vse, kar jih obdaja, v rumenkast ton.S temi odtenki šminke vsi beli zobje ne videti odlično.Bodite na oborožuje Sveta Gwen Stefani, prave ljubitelje rdečo šminko.Ona priporoča izbiro rdečo šminko z rahlo modrikasto lesk ali srednjih tonov.Potem bodo zobje videti kot biseri.
5. Jagode
jagode so zelo zdravi, vendar je njihova glavna pomanjkljivost - nevarnost za zobe.Berry sok, pire jagode ali v živo obarvajo zobno sklenino, so zelo močni pigmenti.Tudi prisotnost visokih koncentracij antioksidantov ni tako zadovoljen, ko veste, koliko jagode obarvajo zobe.Predlagana rešitev je: Prvič, ne jedo jagode sprednje zobe.In drugič, po jagodami sladico uporabljati žvečilni gumi ali improviziranih uporabne izdelke.Na primer, zelena, jabolka in korenje - Hrana nasprotna razbarvanje zobno sklenino.Zdi se, da piling zobe, in to je naravni izdelek.Še en nasvet - kupiti zobno pasto, ki je sestavljena iz silicijevega dioksida - sestavina, ki piling lise.To ponavadi beljenje zobne paste.
6. Lemon
veliko člankov na internetu, namenjenega bele zobe, govorimo o domačem postopku beljenja s pomočjo limone ali jagodo.Nikoli to storite!Kisline, ki jih vsebuje stanjša sklenino.Kot rezultat, boste dobili ravno nasproten učinek.Sklenina postaja vse bolj porozna, da bi bili dovzetni za vse barvil, in zelo kmalu boste neprijetno presenečeni nad dejstvom, da so zobje znatno zatemnjeni.Toda tudi če ne greš za beljenje zob z limono, sam poraba limonin vodi tudi tanjšanje sklenine.Izključujejo pa limone iz prehrane ni pravi odgovor, ker imajo veliko mineralov in vitaminov, zlasti vitamina C. ena rešitev - nevtralizira kislo okolje v ustih po zaužitju limone in drugih kislih sadežev.Ustne vode, gumi ali vsaj mora biti kozarec navadne vode pripravljena.
7. Cold
Če citronska kislina razjeda zobno sklenino, mraz in led, da ga dobesedno sekanje in pokanje.Malo je mehanske poškodbe sklenine, in bo pomagalo izboljšati situacijo le luske.Ne tvegati, ne prekinil sklenine hitrih sprememb v temperaturi.
8. Droge
zadostna količina sline v ustih - dobra podpora pri preprečevanju zobne gnilobe in rast bakterij.Vendar pa obstajajo tudi nekatera zdravila, ki imajo stranski učinek izsuši usta, pomanjkanje pravo količino sline.To predvsem nanaša na tablete iz depresije in visokim krvnim tlakom.Ena od rešitev - voditi oskrbo z vodo, če menite, suha usta, pomanjkanje vlage v usta vodi niso zelo dobre posledice, čeprav, kot je remineralizacija zob.
je 9. Slabost
toxemia nosečnosti pogosto spremljajo slabost, ki je razlog, zakaj mnogi ljudje pravijo, da med nosečnostjo, so njihovi zobje močno poslabšale.Želodčne sokove, ki spadajo v ustni votlini, jedo proč sklenino kakor tudi morebitne kislino.Toda ne samo pri nosečnicah takih tveganj.Obstajajo ljudje, ki pogosto doživljajo riganje, zgaga, slabost, vse to kaže tudi sprostiti kislo okolje v ustih.Seveda, to gastrointestinalne bolezni, in ni nujno, da bi sistem deloval, morate čim prej videti specialist.Če ste neprestano čutijo kisel okus v ustih, piti veliko vode, sperite zobe, kupiti dober oplaskivatel rastlinskih izvlečkov, da to pravilo tako pogosto, kot je mogoče, da sperite usta.In, seveda, se posvetujte z zdravnikom, bolezen je treba zdraviti.
Članki Vir: mycharm.ru
