V februarju, smo že začeli razmišljati o pomladi ... in sproščujoče, vendar bi - ob koncu zime, saj je decembra lani in januarja, je bila dodana na dan.
Vendar pa zdravniki opozarjajo, da je še prezgodaj, da se sprostite.Zmrzali so ne le mogoče v februarju, vendar je v marcu, tako da preden greš ven, poslušaj slabega vremena, pazi na internetu ali pogledati na termometer zunaj okna.
Dress tem letnem času naj bi se vreme ni preveč enostavno.Zdravniki opozarjajo, da je sprehod v mrazu brez klobuka nevarno za organizem kot celoto in za lepoto in sijaj las.
In gole popkov in strn plašč, ki šopirjenje mlada dekleta in dame molodyaschiesya trideset, vodi ne samo do omrzlin, ampak tudi za bolezni ledvic, ciste na jajčnikih, ki je nato prižiganje pogosto vnetje mehurja in neplodnost.
Večina teh bolezni niso takojšnji in je lahko asimptomatska.In ko bolezen traja kronično obliko, in posledice se manifestirajo.Če je prišlo do ozebline, morate takoj teči na najbližjo urgenco ali v bolnišnico.
Če imate hladno , boleče grlo, kašelj začel, lahko uporabite ljudsko sredstvo - traja običajno sveže zelje listov in ga uporablja za grlo, tie šal.Spremeni listi na vsaki dve uri.
z močnim kašljem pomaga ghee.Najprej prsi podrgnil suho krpo krpo, nato Masiranje suho ghee.Možno je, da dodate nekaj kapljic borovo olje.
zadnji mesec zime je čutiti oslabljen imunski .Povečati odpornost organizma, da pomaga vitamin čaj.Nalijemo v termo 1 žlica.žlico posušenih plodov jerebike, 1 žlica.šipka žlico, pour 2 skodelici vrele vode, pustimo stati 1 uro.Pijte čez ves dan za ½ skodelice pol ure pred obrokom.Ta pijača se lahko vzame s seboj na delo in pijačo tekom dneva.
kože in las nosijo tudi z odtisom soncem in pomanjkanjem vitamina, mnogi od njih postane suha, zato potrebujejo posebno nego.Na primer, namesto mila za spiranje pripraviti posebno sestavka.Vzemite 1 skodelico otrobov ali ovsena kaša, skodelico mleka v prahu in otroške hrane, 1 skodelico škroba in 1 žlica.žlico rastlinskega olja, premešamo in zaviti v čisto bombažno krpo, vozel.Tu in pripravljeni milo čistilna sredstva.Kože po takem pranju postane gladka in elastična.
soočiti v tem obdobju, uporabnih mlečnih izdelkov.
- maska hranljive in glajenja gub. Mix 1 žlica.žlico mehkega sira z 1 žlica.žlico jogurta in 2 čajni žlički medu, dobro premešamo, uporabljajo na obraz za 20 do 25 minut.Ta maska ni treba postaviti okoli oči.Sperite s toplo vodo, sperite s hladno, šibka pivo zeleni čaj in obrišite obraz z ledenimi kockami.Maska je eden vsakih pet dni.Seveda 8 maske.
- maska za suho, zrelo kožo. 1 žlica.žlico kisle smetane mešati z 1 rumenjak, dobro premešamo in se uporabljajo na obraz za 10 minut.Sperite z blazinico, namočeno v toplo vodo.Zaprite oči in umijte obraz z vrelo vodo pri sobni temperaturi z dodatkom limoninega soka.1 čajna žlička soka 1 skodelico vode.
- Mastna koža bo mehkejša in bolj elastična Half prikrijejo pomarančno srednje pomarančno lupino, semena in filme, mešano z 1 beljak, dal na obraz za 10 minut.Sperite z vodo pri sobni temperaturi.
obnoviti vaše lase po zimski pomagati jajca in kislo mleko.Zmešajte 1 jajce s ½ ali 3/3 skodelice jogurta (bolje kupiti od zasebnih lastnikov na trgu), dobro premešajte, zbadanje v korenine las in razširila po vsej dolžini, nositi plastično kapo, kravato glavo z brisačo.Pol ure kasneje so lasje dobro sperite pod pipo ali prho s toplo vodo.Za povečanje učinkovitosti mask lahko sperite lase z limoninim sokom ali podkislёnnoy trohico kisa vode.
Članki Vir: mycharm.ru
