Pustiti Zdaj je bližje 50 kot 40 - na njegovo starost model in igralka Elizabeth Hurley je videti "kar privlačna", da okrasite naslovnici revije v bikini posnetkov.46-year-old zvezda je zdelo, da Zest Magazine, in dejal, da podpira telo in um v dobri formi.
Diet
Liz poje samo "ekološki" - brez vrečk prigrizkov, kot tudi barvila, konzervansi in druge glutamat.Ta igralka - ni zagovornica surove hrane, ona samo raje domačo hrano - in ponuja, da se pridruži vsem tistim, ki sledijo postavo in zdravje.
«Če menite, da o tem, celo v večini" škodljivo "domače pite le štiri sestavine: jajca, moko, sladkor in maslo.Prebrano del istega "trgovina" izdelek - in hočeš vse to je v tebi? ".
Šport
Hurley je vedno prepoznal potrebo po trdem delu na sebi.Ampak, glede na zvezde sama približati jogo in pilates, saj z aerobno vadbo so že sami silijo (zlasti pozimi):
«Vsak dan sem hodil s svojimi psi, in občasno sem se prisilila, da spremenijo korak tek - toda, odkritorekel, sovražim tek!To je še posebej težko v zimskem času - ne boste imeli spodbudo, da "videti dobro na plaži", ni motivacije, samo leni ".
Ampak Liz je bil srečen - da se z njimi spopasti ji pomaga "sorodno dušo", Shane Warne.
«Shane je zelo odgovoren odnos do izobraževanja - v resnici pa je bil profesionalni športnik že skoraj 20 let.Pogosto ogrožena, bo začela, da me z njim teči - ampak dokler sem mogla izogniti ".
Sleep
model, pravi, da samo s starostjo (oziroma "po 40") je menila, da je treba za dober počitek.
«Ko sem bil star 20 let, nisem mogla zaspati brez težav za tri ure na dan, jesti kavo, čips in cigarete - in videti precej privlačen za snemanje.Zdaj sem videti kot norec, tudi če spim dvakrat dlje kot nekaj dni staro "dieta" Bom videz in občutek res grozno! »
Age
« jaz ne mislim, da je stara sredstva postajajo vse manj privlačna.Samo imajo manj časa in truda nameniti "pomladiti" in namesto tega -. Poskusite pogledati vaše najboljše za vašo starost "
Ta modrost - in v tem telesu!Ne samo, da Velika Britanija vas občuduje, Liz.
Članki Vir: spletnik.ru
