lepa slika je nemogoče brez kakovostnih in prehrane.Spodbujati-mišične gradnjo beljakovin strese in kreatin.Posebna posoda za pripravo nadomestke obrokov in beljakovin strese, bo varčevanje biti Bidon za vsakega športnika.V samo nekaj sekundah lahko pripravite homogen pijača lahko nasičena telo z esencialnimi beljakovinami, vitamini in elementi v sledeh.Glavna prednost
vsake shaker - enostavno.Vi ne potrebujete več zajetno mešalnik ali mešalnik, in si lahko pripravite pijačo nekajkrat tresenje posodo.Prihranite čas in moči, dosežen uporabo preprostih orodij za lažjo pripravo posebnih koktajlov, zelo priljubljen pri športnikih, ki nadzorujejo svojo mišično maso.Poleg tega, da je precej izvirno in oko-lov pripomoček, ki bo poudarjajo vaš stil in zavezanost k zdravemu načinu življenja.
Vrsta Shakers
Obstaja več vrst edinstvenih naprav za pripravo specializirane proizvode.Čeprav enotni in popolnoma preprosto delovni Načeloma se razlikujejo po številu predelkov in vse vrste dodatnih funkcij.
- dual-komorne naprave čim bolj preprost.Ena predelek se uporablja za prašek (Gainerja, beljakovine, kreatin ali aminokislin) v drugem tekočino zlijemo.
- Tri-komora shaker za športno prehrano dopolnjena s kamero, ki je napolnjena v kapsuli.
- Four-model ima dodatno gumijasto oddelek za rezervne njihenih športne prehrane.
- Vse moderne Shakers so opremljeni z dodatnimi funkcijami, kot so mešanje načinu, mreže, perforirani vzmeti ali posebno žogo, ki omogoča, da se zmes čim bolj homogeno.
optimalni obseg
Redna kuhanje tradicionalna protein shake je najbolj primerna za kompaktne dovolj Shaker obsega športno prehrano 500 ml.Ta zmogljivost vam omogoča, da hitro in učinkovito pripraviti del proteinskega pijačo, doma in v usposabljanje.Za tiste, ki raje gainer, da je treba prilagoditi prostornino približno 650-700 ml.To je zato, ker se del zmesi protein ogljikovih hidratov, je nekoliko večja od proteinskega tresenja.
Material ohišja
Vsi materiali, uporabljeni pri izdelavi pripomočkov, je popolnoma varna za zdravje.Gre za poseben plastike, silikonske in kovine.Shaker metal za trajne športne prehrane.Plastike in lahka silikonske tank in svetlo.V zadnjem času priljubljena in električni stresalnik za športno prehrano.Ta izboljšava zelo poenostavi življenje športnikov.Za pripravo hrane, kliknite na gumb - in hranljiv koktajl je pripravljen.
Prednosti naprave
Seveda, za lahko pripravo športnih napitkov gredo številne načine.Na primer, premešamo sestavine v lonec z uporabo navadnih žlico ali uporabite sodobnih kuhinjskih aparatov - mešalnik ali mešalnik.Toda, da bi take manipulacije v stenah športnega kompleksa vsaj neprijetno.Prednosti posebnih jedi so nesporne.Ta mobilnost, preprostost in učinkovitost.
- Sedaj lahko uporabite vaš najljubši protein strese kjerkoli in kadarkoli.Naprava vas lahko spremljajo v usposabljanje in tek na cesti in celo v pisarni.
- stalnica zasnova vam omogoča, da ga postavite v držalo za kozarce avtomobila.
- Pripravite sportpit možno le z nekaj strese.
- Shakers za športno prehrano, lahko fotografije, ki jih najdete v tem članku - da je precej stilsko opremo.
- Priročna naprava je izjemno preprost za uporabo - po uporabi je dovolj, da sperite s tekočo vodo ali oprati v pomivalnem stroju.
- Ne glede na vir energije naredi napravo na 100% mobilniku.Prehrana beljakovine
- lahko pili naravnost iz aparata.Tako ni potrebe po dodatnih pripomočkov.
Kako izbrati?
Pri izbiri priročne naprave, je treba vedeti, da so najboljša športna prehrana za Shakers opremljen z navojnim pokrovom.Taka konstrukcija omogoča pijače brez polil na najbolj neprimernem trenutku.Zložljiva kritje teh prednosti ni.Od kar velikost ali oblika bo na mrežico, kakovost hrane ne.Ampak ne mrežico ali posebna žarnica za nakup naprave ni priporočljivo.Zaradi njih je protein pijača, dobljena čim bolj homogeno.Treba je opozoriti na prisotnost dimenzionalnega lestvici.Brez bo težko rešiti razmerja hrane.Kako kuhati
športna prehrana
dogaja, da bi jedli na trening?Bolje, da izpolnite zahtevane sestavine v oddelke in jih takoj premešamo pred uporabo.Tako bo vse hranilne lastnosti za pijačo.Če so vsi pripravljeni vnaprej, obstaja tveganje, da v okolju proteina zdi dovolj hitro različne patogene.Shaker za športno prehrano - je nepogrešljiv pripomoček za vsakogar, ki ceni svoje zdravje in skrb za pravilno in uravnoteženo prehrano.
Preprosti ukrepi
- Gazirane vode - ni najboljša možnost za pripravo beljakovinskih napitkih.
- prevroče ali hladno vodo, mleko ali sok lahko vodi k dejstvu, da bo protein zložljivo in produkt bo izkazalo neenakomeren.
- najprej zlijemo v tekočino naprave, in šele potem se - v prahu.Tako da boste lahko preprečili nastanek zatrdlin.
- končni izdelek se hrani ne več kot dve uri.Po tem času lahko protein drink nevarna za zdravje.
- Vsake 5-6 mesece se nadomesti z napravo za sportpita nov eleganten in uporaben dodatek.To bo preprečilo nastanek bakterij, sčasoma poje v materialno telo.
