Kako povečati mlečne žleze doma

želja vsake ženske, da bo privlačna in zato ona je pripravljena, da bi porabili čas in denar na silo ven, da imajo privlačen videz.Obstaja veliko delov telesa, ki naj bodo pozorne, zdaj pa govorimo o ženskih prsih.Konec koncev, večina žensk, so zaskrbljeni, kako povečati raka na dojki?

Začnimo s teorijo.Se nahaja na vrhu pectoralis dojk večje mišice in je sestavljena iz mehkega tkiva in tkiva dojke.Mlečne žleze so zasnovani tako, da so razvili materino mleko, vendar že prsne mišice in mehko tkivo so odgovorni za velikost in obliko prsi.Če deluje v redu, boste lahko prsi vaje širitev in posebna prehrana doseči povečanje prsi brez operacije.

Kako povečati raka na dojki - recepte.

1. Hmelj.

Za to potrebujete normalno suho hop kupite v vsaki lekarni.Eden žlico hmelja varijo z vrelo vodo v količini od pol litra.Ohlajeno juho piti pol kozarca pred obrokom.Brew najboljši hmelj zjutraj v juho je bilo dovolj za cel dan.Najbolj koristna za zdravje, da je sveže juho.Akcijski hop temelji na dejstvu, da vsebuje fitoestrogenske, ki je analog ženskih hormonov in rezultati so že vidni po dveh tednih.Povečanje prsi ponavadi pojavlja 3-5 cm.

2. Banane in mleko.

imajo okusno in učinkovit način, kako povečati raka na dojki doma.Če želite to narediti, redno pitje milkshake z bananami.Za pripravo cocktail vzeti banano in kozarec mleka.Vse to zmešamo v mešalniku in je pripravljen za pitje.Vsebovane v banane in mlečnih snovi spodbujajo izločanje drugih ženskih hormonov v telesu.Ti lahko pomagajo povečati prsi za 1-2 cm v dveh tednih.

3. Mineralna voda.Najdenih

Francoski zdravniki, da je velikost prsi koristno mineralna voda.Z redno uporabo mineralno vodo normalizira presnovo v telesu in ženski hormoni so proizvedeni.Ti hormoni prispevajo ne samo za povečanje prsi, ampak tudi izboljša stanje kože in las.

4. zelena in rumena zelenjava.

je uporaba takih rastlinskih stimulira tvorbo estrogena, ki je bistven za razvoj ženskih prsih.Te rastline so citrusi, korenje, zelena solata, paprika in druge zelenjave in sadja zelene in rumene.Ta živila vsebujejo vitamine A, C in E, ki zagotavljajo stabilno delovanje telesa in povečanje ženske prsi.

Vaje za povečanje prsi.

Tukaj so nasveti o tem, kako povečati raka na dojki.Povečanje prsi lahko pomaga masažo prsi in posebne vaje, ki izboljšujejo volumen in elastičnost mehkih tkiv in prsnih mišic pripravnikov.To traja precej dolgo časa, vendar je učinek na proizvodnjo oprijemljiva.

Vaja 1.

Masaža je že od nekdaj odličen način, da ne samo pomaga povečati prsi, ampak tudi dodamo, da je elastičnost in privlačnost.Prvič, pregnetemo prsi v krožnem gibanju.Nato začnite malo ščepec prsi, hkrati pa povečuje pritisk na povečanje pretoka krvi v mehkih tkivih.Potem, nežni gibi okoli končate masažo.

Vaja 2.

za usposabljanje prsnimi mišicami postane gladka in nasloni dlani pred seboj.Nato nekaj sekund stisne in sprošča roko.

Vaja 3.

leži na tleh, vzemite v roke funt Bućica.Roke z utežmi počasi dvignite in jih počasi opušča, upogibanje na komolcih.

Vaja 4.

Ta vaja je zelo preprosta.Stojimo ravno z rokami, nato pa počasi potegnite roke pred njim, odloži za nekaj sekund, počasi dvignite in počasi izpusti.Vaja je treba ponoviti 8-10 krat.