naše slabe noge.Predstavljajo toliko obremenitev!Ja, mi smo jih nenehno potiska v ozkih "čolne" na velikih petah, sandale, ki so sestavljeni iz nekaterih vrvi, zbadanje jim znižajo kri, in spet naslednji dan za potiskanje v neudobnih čevljev.Kaj so potem postali?In če lahko odstranite čevlje in pokazati lepo razpisne noge?Verjetno ne.Oči pojavi otekel, z otekle žile, rdeča, utrujenih in zapečateni obliži lupino.No, to ni res!Treba je dol.Prvi korak
je spremljanje čistost nog .Treba jih dvakrat operemo dnevno s toplo vodo z gelsko telesa.Bodite prepričani, da imajo kremo za noge, ki je podrgnil masirati po pranju.
Pridobite noge in plovec piling , bodo pomagali odstraniti odmrle kožne celice in raskava, da bi stopala mehka.Jih redno uporabljate, in rezultat ne bo dolgo v prihodnjih.Foot Cream je bolje izbrati baktericidno in dezodoranta učinek, da bo rešil veliko problemov naenkrat.Če imate zelo prepotenih nog, kupi deodorant za stopala.To je lahko smetana, smukec ali kaj drugega.
Zdaj je čas za pedikuro. Če boste poskrbeli za svoje noge redno, potem lahko obiščete kozmetični salon je ne več kot enkrat na mesec in pol, in še manj pogosto.Lepota se ne sme pozabiti, pa čeprav le zato, ker je s pomočjo posebnega aparata z brusi različnih velikostih boste odstranili kurja očesa, žulji, v roženo plast kože in obnohtno kožico.Po tem postopku, ki je popolnoma neboleč in prijeten, bodo vaše noge gladke tednov, plus zaščita pred okužbami.Inside, boste lahko masažo stopal, in na splošno, si lahko samo sprostite tam.
doma lahko naredite sami pedikura. Za odstranitev poroženele plasti kože, grmičevjem in Masiranje noge z plovca.S pomočjo posebnega orodja za odstranitev povrhnjico.Naredite si masažo stopal ali privlači tem človekom.Rovnenko trim nohte, kritje njihovih osnovnih sredstev pod lak, nato pa lak za nohte.Bolje, da barve vaše nohte in lak za nohte niso podmazani, dobili posebne ločilo prste.Tukaj je vaša pedikura in pripravljeni!
ne kupujejo neprijetno čevlje. Mogoče na pisti in iti na velike pete višine petnajst centimetrov, vendar to ni za življenje čevljev.Seveda, z visokimi petami noge pojavil tanjši in daljši tele sev in noge videti tanjša predstavil ... Ampak, ko ste na visokih petah, se težišče prenese na sprednjo stran telesa, tako da je odpornost zmanjša, vendar pa se povečuje možnost za raztezanje gležnje, videzbolečina v hrbtu, žulji in kurja očesa izobraževanje pod prsti, kar je posledica dejstva, da je stopalo, kot če stisnemo pred čevljev.Če boste to storili "fan" visokih klinov in jih ne zavrne ničesar, jih vsaj izmenično občasno s čevljem z višino pete od štiri do pet centimetrov.Peta mora biti zmerno širino in kako nadaljevati golenico, potem noge videti vitkejši.
Superge - zagotovo zelo udobne čevlje.Ampak, če jih nosite celo poletje, brez odstranitve, tvegate, da se soočajo z zelo neprijetno bolezen - za glivice.Vse ostalo, bo koža na stopalih začeli zardevati, luščenje, srbenje.Da bi se temu izognili, ne nosite isti čevlji dva dni zapored celo.Ampak, če ste že soočajo z zgoraj naštetih simptomov, kupite protiglivično kremo in jo redno uporabljate, po kopeli obrišite noge, hoditi bosi doma ali na javnem šeškanje.Če simptomi ne izginejo, se posvetujte z zdravnikom.
In kar je najpomembneje: pranje nogavice, nogavice in hlačne nogavice vsak dan, ali vse zgoraj samo neumnosti.
Sedaj lahko varno hoditi bosi, ne oklevajte, da dajo na javno objavo njihovih dobro urejene-noge.
Članki Vir: beauty.wild-mistress.ru
