Kako kuhati grah pleskavice?

želite prosim svoje gospodinjstva okusna, vendar hkrati, nenavadno jed?Potem pa se pripravite za svoje graha pleskavice.Članek ponuja nekaj zanimivih receptov, iz katerih lahko izberete ustrezno možnost.

Splošno

smo vsi navajeni, da dejstvo, da so burgerje, narejenega iz mleto govedino.So pridobljene okusna in sočna, vendar zelo veliko kalorij.Tisti, ki sledijo sliko in se niso pripravljeni odreči to jed, vam predlagamo, da delaš grah pleskavice.

Mnogi menijo, da je glavni vir mesnih beljakovin.S tem se lahko strinjamo le delno.Za je fižolova jed nasičeno tudi s telesno človeške beljakovine in bistvenih vitaminov in elementov v sledovih.Kalorij grah (100 g) z 300-330 kcal.Zato je povsem primerna za izdelavo prehranskih jedi.

Pea burgerje brezmesne

Sestavine :

• veliko čebulo;
• Česen - 2 stroka;Grah cup
• ;
• krompir - 2 kosa;
• 4 žlice.žlice zdroba;
• korenček - 1 kos;
• začimbe (hmelj-suneli, curry, rdeči in črni poper, mleti);
• 2 žlici.l.kisla smetana;
• eno jajce;
• drobtine;
• malo rastlinskega olja.

Navodila, kako kuhati grah pleskavice:

1. Grah je najbolje, namočeno čez noč.Potem mu bo mehka in hitro kuhana.Zjutraj sperite grah z vodo iz pipe.Mi se nasloni na cedilo, in počaka, dokler ne odteče tekočina.
2. grah in olupljen česen, klinčki v mešalniku, da pošljejo svoje brušenje.
3. Clear čebulo in korenček.Drobno sesekljamo zelenjavo.Spread v ponev in prepražimo uporabo masla.
4. odstranite lupino iz krompirja.Mi zmeljemo krompir z uporabo Rende.Pečena zelenjava, krompir in grah masa ležala v eno skodelico.Pour zdroba.Začinite s soljo.Dodamo začimbe.Tisti, ki niso v skladu s funkcijo, lahko dopolnjuje vse 2 žlici.Zrno iz kisle smetane in eno jajce.
5. dobili veliko premešamo.Mi tvorijo majhne pleskavice.Nato jih sesulo v krušnih drobtin in poslati v ponev, kjer prepražimo na olju.Zarebrnice morajo biti pokriti z zlato rjave barve na obeh straneh.Jih širijo na papirnato brisačo.To bo znebiti odvečne olja.Nato lahko služijo burgerje na mizo.Želimo si vsi uživali svoj obrok!

hrustljave zarebrnice grah pire

Trgovina nastavite :

• veliko čebulo;
• ½ žličke Posušeni koriander.
• drobtine;
• Česen - 2-3 stroka;
• 500 g graha;
• malo olivnega olja.

Priprava

1. Grah morali čez noč namočite.V dopoldanskem času se združi z vodo in ga sperite pod tekočo vodo.Potem premik grah v ponev in kuhamo, dokler razpis.
2. Globoko skledo.Dal je kuhan grah.Začinite s soljo.Dodajte mleto česen, na kocke narezano čebulo in malo podtalnico koriander.Z tolkushkoy preoblikovati to maso v pire.Če menite, da je nadev obrnil dryish, dodamo, da je malo sveže korenje, surovega krompirja in čebule.
3. začne oblikovanje pleskavice.Jih je sesulo v krušnih drobtin in poslati v segreti ponvi.Fry na obeh straneh, ki uporabljajo oljčno olje.Kot rezultat, smo izkazalo dišeče grah pleskavice z zlato skorjo.Možno je, da zdravljenje njihovih gospodinjstev.

Kuhanje zarebrnice grah, mleto govedino in korenje

Sestavine:

• čebula;
• 100 gramov maščobe;
• povprečna korenček;
• skodelica graha.

Za nadev:

• dve jajci;
• 250 gramov mesa;
• korenja - 1 kos;
• drobtine.

za kuhanje:

• 3-4 poper;
• posušena zelišča;
• Laurel - 2-3 listov.

Kako kuhati kotleta grah (z mesom recept):

1. Kje začeti?Grah potrebujejo še večerno pokrov s hladno vodo in pustite čez noč.V dopoldanskem času odstranili tekočino, in premik grah v ponvi.Kapaciteta 1/3 napolnjeni z vodo.Postavite na štedilnik.Bomo čakali do trenutka vrenja.Ogenj je nato zmanjšal na minimum.Odstranite peno.Na tej stopnji, lahko prelijemo začimbe, dodamo lovor in kapljico olivnega olja.Kuhamo grah, dokler razpis.Ta postopek bo trajal 1-1,5 ure.
2. Prvi predelana zelenjava.Korenje in čebulo očistite in operite pod tekočo vodo.Mi zmeljemo zelenjavo v ponev in pošiljanje, kjer jih prepražimo na olju.
3. V ločeni posodi kuhamo meso.Da bi bilo hitreje kuhati, pre-cut v svoje kose.
4. Izpustite vodo iz graha.Odstranite lovor.Zdaj moramo helikopter.Najprej skozi njene grah, nato zelenjavo.
5. Eno grah jed razširila veliko in zelenjave.Temeljito premešamo.Potem spet zamudili vse skozi mlinček mesa.Dobljeno zmes mora biti sol.Tudi, dodamo jajce v njej.Temeljito premešamo.
6. Kosi kuhanega mesa in surovega korenja ločeno zmeljite.
7. Spread na strani malo graha maso.Meso in korenček zvitki navzdol majhne valje.To bomo dodali k središču grahove nadeva.Smo dobili nekaj kotleta, od katerih vsak, namočeno v jajcu in drobtinah.
8. segrejte ponev.Širi smo, da maščoba.Ko se topi, Schwark treba odstraniti.Že v cvrtje burgerje.Saj je le ena stran bo zlato rjav, predati drugi.Jed lahko postrežemo na mizo "vroča".

Cookovi kotleti grah multivarka

Seznam izdelkov :

• čebula;
• malo zdroba ali drobtin;
• 200 g graha;
• jajce - 1 kos;
• povprečna korenček;
• rastlinsko olje.

Kako grah pleskavice (recept za Multivarki):

1. Odstranite lupine čebule.Meso narežemo na kocke.Očisti in opere korenje.Mi ga zmeljemo z lopatico.
2. Turn multivarku.Razporedimo v skledo čebule in korenja.Prepražimo nekaj minut s pomočjo olje.
3. Kot smo pripravili za multivarka, grah ni mogoče namoči vnaprej.Samo izberite program "Bean" in nastavite timer za 30 minut.Po tem času grah pire je pripravljen.
4. nadaljujte tvorijo pleskavice.Iz mase graha kroglice tega, in potem s pritiskom navzdol na obeh straneh.Odkoščeni zarebrnice v drobtine ali zdroba.Odposlano Multivarki skledo.Run mode "Pečenje".Ko mesne kroglice porjavi, jih obrnite na drugo stran.Moram reči, da izgledajo zelo tekne.

vegetarijanska mesne kroglice na grahove moke

Sestavine :

• majhne bučke;
• ½ zelja;
• krompir - 1 kos;
• 200 g graha moke;
• 1,5 h. L.kurkuma;
• rutabaga;
• 200 ml vode;
• ena poper;
• povprečna korenček;
• 2 žlici.l.posušena zelišča;
• 1 žlica.l.tla koriander;
• malo rastlinskega olja;
• bučno;
• ¼ h. Liter.črni poper (zemlja);
• 1 uro. L.kumina;
• sol. - 2 uri Liter.

Kako narediti hamburger iz grahove moke:

1. začeli s predelavo zelenjave.Sprali z vodo in očistimo.Tenki shinkuem.Skupaj bi morali imeti 700 gramov zelenjave v prahu.
2. prelije grah moke v globoko skledo.Začinite s soljo.Dodajanje zgornje začimbe.Pour kozarec vode.Temeljito premešamo sestavine.Bi morali dobiti doslednost, kot cmoki.Če je potrebno, vlijemo malo več moke.
3. Da bi dobili test dodamo sesekljano zelenjavo in posušena zelišča.Premešamo.
4. Vzemite žlico, zajemalka testo in širjenje zarebrnice v segreto ponev.Jih mladic na obeh straneh, ki uporabljajo olje.Da cutlets kuhanih hitro, je potrebno, da postanejo debelino 6-7 mm.Nato jih razširila na papirnate brisače, nato pa na krožniku.

Kaj predloži kotleti grah

svoje otroke in zakonca, je zelo lačen?Nekega grah pleskavice, da ne bo dovolj.Kot jed, da jih lahko delujejo:

• squash kaviar;
• vinaigrette;
• kuhan riž;
• pire krompir;
• heh jajčevci;
• testenine.

Končno izvedeti, kako pripraviti grah burgerje, zdaj veš.Ta člen vključuje recepti so na voljo in novice ljubice in izkušene kuharje.Potrebovali boste najmanj časa in izdelkov.