Filozofija joge za začetnike

filozofija joge je danes zelo priljubljena.Za mnoge je postala pravo odkritje v življenju.Joga naredi mučili ljudi iz vsakdanjega stresa, in jim pomaga, da vidite, najbolj pomembna stvar, zavržemo mladoletnika.Vendar pa se ne zmanjša na običajen kompleksne vaje.Joga kot starodavne tradicije in religije, joga filozofije in medicine - to je tisto, kar se bo razpravljalo v tem članku.Razlogi

za priljubljenost joge na svetu, je danes

Kot je navedeno zgoraj, joga je zelo priljubljena danes.Lahko bi celo rekli, da je v modi v današnji družbi.Kakšni so razlogi za to priljubljenost?

Moraš odgovoriti na eno vprašanje.Sodobna identiteta - kaj je to?Izčrpana, zatiranje in zatiranja.Man of XXI stoletja, običajno preživi svoje življenje v zasledovanju dvomljive koristi.Joga pomaga tudi spopadati ne samo s vsakodnevni stres, temveč tudi uči osredotočiti (in moč) na najpomembnejše, resnično pomembne stvari.

joga filozofija razkriva človeku je edini način, da uresniči bistvo, ki pomagajo, da v celoti sprostiti svoj notranji potencial.

nenavadno, da so joga prakse v vsakem primeru.Tudi če oseba, ki ne verjame v njih ali pa nimate pojma o naravi in ​​osnovi te filozofije.To je še ena edinstvena značilnost joge.

joga filozofija (na kratko)

Kaj je joga?Ali je pravično, da ga pokličete filozofija, znanost ali vera?

beseda v sanskrtu pomeni "združitev".V ožjem smislu, govorimo predvsem o harmoniji in združevanje telesa in duha.V bolj globalnem smislu je združitev človeka z Bogom.

Joga - Indijska filozofija je zelo stara.Njeni temeljna načela izpostavil v drugem stoletju pred našim štetjem, znameniti guru Patanjalija.Kljub temu, da pravijo, da je bila filozofija joge ustanovljeno je bilo narobe.Menijo, da je joga je dal človeštvu Stvarnika (prek avatarja Krišne).

podlagi te študije so v neskladju.Njihove posamezne vidike je mogoče najti v različnih starodavnih indijskih virov, začenši z Ved.To je razlog, zakaj zgodovinarji ne more natančno določiti kronološki okvir tej smeri.

filozofija joge je zelo vsestranski.Vendar pa je glavni cilj vaje - je doseči nirvano.Ta izraz se nanaša na popolno združitev s Stvarnikom.

Do sedaj so raziskovalci opredelila številne oblike joge.To:

  • karma joga;
  • bhakti-yoga;
  • Jnana Yoga;
  • mantra joga;
  • hatha joga in druge.

Vsako od teh področij - je samo en korak v smeri skupnega cilja joge filozofije - enotnost z Bogom.V tem članku se bomo osredotočili podrobneje na zadnji od teh oblik.

prilika skrito božanstvo

filozofijo joge za začetnike je najbolje ponazarja eno od starodavne indijske priliki.To bo pomagalo, da bi bolje razumeli bistvo naukom tistih, ki so šele začeli z njim seznaniti z njim.

Torej prilika skritega božanskosti ...

Po legendi, preden so bili vsi ljudje na Zemlji bogovi.Ti Brahma jih ustvarili.Kmalu pa se je mojster vseh bogov videl, da uporabite svojo moč ni čisto pravično, in je zato odločila, da bo svojo božansko moč.Hkrati je imel vprašanje: od kod božanstvo skriti od ljudi, ki niso mogli v resnici?

Da bi rešili to dilemo, Brahma poklical svetovalce.Tisti, ki se je začela, da ga napolnite z različnimi možnostmi: eno ponujeno zakopati božanskost tal, drugi -, da ga vrgel na dnu oceana ... Vendar pa noben predlog ni všeč Brahme."Prej ali slej bodo ljudje prišli do dna oceanov in" - je odvrnil premišljeno.

Nenadoma gospodar bogov je spoznal, kaj je treba storiti.Odločil se je, da skrijete božanskost znotraj človeka samega.In je to storila.Človek je osvojil nebo in globine morja, vrtati predor kilometrov pod zemljo, vendar nikoli zares nikoli pogledal znotraj sebe.

Zgodovina Yoga: starodavna najdbe

težko določiti, kako globoko korenine zgodovini joge odsek.Torej, v arheologi Indus Valley so odkrili starodavni tiskanje, ki sega v drugo tisočletje pred našim štetjem.Fotografije prikazujejo ljudi in božanstev v nenavadnih položajih (raziskovalcev šteje 16 različnih izdelkov).Ta ugotovitev je spodbudilo zgodovinarje, da mislim, da je bila oblika joge je znano, da prebivalci Harappan civilizacije.

Kar pisnih pričevanj, izraz "joga" prvi pride, v Rig Veda - ena izmed najstarejših spomenikov indijske literature.

Patanjali in njegovi "Joga sutre"

Ta doktrina se nanaša na seznam, ki sestoji iz šestih ortodoksnih šol hinduizma.Filozofija joge je zelo tesno povezana s smerjo Sankhya.Vendar pa je v primerjavi z njo, joga - A teistična.

o sorodnosti obeh šol je dejal takrat, in Heinrich Zimmer.Vendar pa je trdil, da Sankhya zagotavlja splošno pojasnilo o naravi človeka, medtem ko so joga prakse in odpira pot do njegove popolne osvoboditve (mokšavščina state).

Kot vsaka druga šola indijske filozofije, joga ima svoje svete tekste.Ta tako imenovana "Joga sutre", je izjavil, da žajbelj Patanjalija.V enem izmed njih, mimogrede, učitelj razkriva bistvo koncepta obravnavano.Glede na besedilo drugega sutre, joga - to je "proces obvladovanje nemirov, vsebovano v mislih."

Swami Vivekananda: njegovo življenje filozof

Ena najsvetlejših predstavniki te šole je indijski modrec in družbeni aktivist Swami Vivekananda.Joga filozofija v svojem delu dobil nov pomen.Bil je sposoben razložiti svoj ključni položaj v smislu zahodnem svetu.

Swami Vivekananda je živel in delal v drugi polovici XIX.Rodil se je leta 1863 v zelo versko družino.Študiral je na škotskem Church College, ki je imela poseben interes za filozofijo.Ob istem času, Vivekananda glede namena, da bi našli človeka, ki izpolnjeni z Bogom sam.In kmalu najde.Bilo je nekako Ramakrishne.Vivekananda kmalu postane njegov učenec.

Leta 1888 je skupaj z drugimi učenci Ramakrishne, začne potovati prek ozemlja Indije.Nato pošlje v drugih državah (ZDA, Francija, Japonska, Anglija in druge).Sage je umrl leta 1902.Telo Swami kot njegov duhovni mentor, je cremated na bregovih reke Ganges.

V času svojega življenja, Vivekananda napisal več del.Najpomembnejši med njimi so:

  • "Karma Yoga" (1896).
  • "Raja joga" (1896).
  • "Vedanta filozofija: predavanja o jnana joga" (1902).

Swami Vivekananda: filozofij

Vivekananda v lasti zelo znani rek: "Bog je eden, razlikujejo le po imenu."Nekateri ga imenujejo Jezusa, drugi -, ki jih Allah, in drugi - Budo in tako naprej.

Swami Vivekananda razlikovala izvirnost njegove misli.Njegov glavni prispevek kot filozof, je, da je sposoben dokazati, da se ključne ideje Vedanta lahko uporabljajo v povsem praktične namene, v javnem življenju.

"Vsak človek - je božansko v sebi" - to rekel Ramakrishna je bila rdeča nit v življenju filozofa.Bil je prepričan, da nihče ne bo brezplačno, dokler prosto ne bodo vsi ostali.Vivekananda je trdil, da je resnično razsvetljen oseba dolžna neutrudno delo za zveličanje drugih.Filozof vzvišeno nesebičnost, in zavzel vse, da ne izgubite vere vase.

javni pogled Swami Vivekananda je temeljila na dejstvu, da mora biti država in cerkev ločeni.Religija, po njenem mnenju, v nobenem primeru ne bi smela vmešavati v zadeve zakonske zveze, razmerja dedovanja in podobno.Prav tako je menil, da bi morala družba idealno biti enotna mešanica vseh štirih kast.In je bil prepričan, da vera ne bi smela posegati v procesu izgradnje idealno družbo.

Hatha Yoga: filozofija šolskega

ime to smer Yoga prevedeno iz sanskrta kot "povečano koncentracijo."Prva predpostavlja, da šola sistematizirati Swami Svatmarama.Verjel je, da je Hatha joga proces priprave človeškega telesa do kompleksnih meditacijo.

Beseda "hatha" je verjel, da raziskovalci, je sestavljen iz dveh delov: The "ha" - um in "tha" - življenjska sila.

Hatha joga - je celovit učenje o tem, kako doseči telesno harmonijo s pomočjo telesnih in duševnih učinkov na telo (to asane, pranajame, mudra in Bandha).Vsak od njih vpliva na določenem delu človeškega telesa.V Hatha joga sistemi, ki so posebej izbrane določene vaje, ki vam lahko pomagajo izboljšati vaše zdravje in za boj proti hudim boleznim.

dih - osnova za življenje

glavni poudarek hatha joge se opravi na dihanje.Zagovorniki te šole menijo, da je vpliv dihanja na telesu toliko, da se lahko le ena pranajame (dihalne vaje) bistveno izboljša vaše stanje.Vešče kombinacijo asan z njimi - to počne jamstvo za zdravo in močno telo.

Hatha Yoga kot medicinski filozofije Cilj izjemen popolno očiščenje sistema človeškega dihanja.Poleg tega je umetniški sprostitev telesa in vse njene mišice.Konec koncev, pravi jasnost uma gre samo za sprostitev organizma.

stanje procesov telesa, za zdravje in človeške misli so tesno povezane z njegovo dihanje.Mislim, da bom se strinjam z vsem.To je razlog, zakaj v Hatha joga je pozornost posvečena umetnosti in tehnike pravilnega dihanja.Poučuje ljudi, kako pravilno dihati, ne samo v času izrednih zasedanj, temveč tudi v vsakdanjem življenju.Moder in previden odnos do svojega zdravja - to je tisto, kar uči ljudi hatha joge.Filozofija in praksa hkrati organsko vtkana v tem poučevanju.

splošne cilje iz joge

eni ki so se odločili za resno sodelovanje pri jogi, lahko zasledujeta različne cilje.To je lahko preprosta želja po izboljšanju njihovega zdravja ali zdravljenje kroničnih bolezni.In za nekoga z jogo - to je ključ za doseganje mokšavščina ("sindikat s Brahmana").

Mimogrede, je mokšavščina - proces, in dejstvo, da je osvoboditev iz samsare - končni cilj mnogih šolah starodavne indijske filozofije.Toda v Vaišnavizma Glavni cilj joge je želja za Boga Stvarnika.V skladu z naukom šole, Vaišnavski nato pade v blaženo duhovnem svetu, v katerem je lahko uživate v vdano storitev Višnuja.

razvoj joge v Rusija

posameznih ruskih državljanov, je pokazala zanimanje za jogo v pre-revolucionarnih časih.V času Sovjetske zveze, je bila ta šola pod ideološke prepovedi, kar pa ni preprečilo posameznih navdušence, da se vključijo v semi-pravna.

v Rusiji ob različnih časih, je bilo veliko znanih osebnosti aktivni zagovorniki joge.Med njimi - zdravnik BL Smirnov, profesor V. Brody pisatelj VI Voronin, inženir YI Koltunov in mnogi drugi.V poznih 80-ih v Moskvi začne institucijo visokega izobraževanja - tako imenovana akademija joge.Njen ustanovitelj je bil Gennady Statsenko.Hkrati kapital Sovjetske zveze je laboratorij, ki je študiral netradicionalne metode zdravljenja in rehabilitacije.Seveda, na področju interesu laboratoriju in učenja starodavne Indije - joge.

Joga za začetnike: nekaj koristnih nasvetov

Danes so joga tečaji poučujejo v skoraj vsakem klubu zdravja.Vendar izobraženi ljudje še vedno priporočamo, da se udeležijo razrede na strokovni šoli.

Končno nekaj koristnih nasvetov za tiste, ki nameravajo začeti početje joga: morala

  • oblačila za zaposlovanje biti udobna in narejena iz naravnega materiala;
  • začeli mastering jogo potrebujejo majhen, postopno prodirajo v "globino" te doktrine;
  • zamudite razrede nezaželene, saj je vsaka nova seja je logično nadaljevanje prejšnje;
  • za prakso joge treba lotiti zelo vestno in temeljito.

In, seveda, ne pozabite, da je joga - to ni samo zdrava, napeta telesa, ampak tudi priložnost, da izkusijo harmonijo telesa in duha.

V zaključek ...

Joga - filozofija starodavne Indije, ki je zelo priljubljena v sodobnem svetu.Vendar pa to ni ravno filozofija, ali bolje, ne samo ona.Prav tako je znanost, religija, tradicija in praksa večstoletna.Kaj je tako privlači joga filozofijo sodobnega človeka?

kratek odgovor na to vprašanje mogoče dve glavni teze.Prvič: Joga pomaga oseba spopasti z ogromnim pritiskom na kruto realnost.Drugič, da je lahko vsak od nas, da se odpre pot do poznavanja samega sebe, svojega notranjega jaza.