preteklem stoletju odprli nas veliko skrivnosti vzhodnih mojstrov, skrivnosti ohranjanja mladost in ohranjanje vitalnosti, v lasti in prenašajo iz roda v rod že tisoč let menihi budističnih samostanov.To je posledica dejstva, da so mnogi ljudje pozabili, kako se počutijo naravo, slišati "glas moči", ki v zameno, je pripeljalo do razvoja številnih bolezni, in zato konzervirane gleanings bile opozorjene vsega človeštva.
preproste tehnike in metode usklajevanja in krepitev telesne mase človeškega dobil priznanje skozi njihove dejanske učinkovitosti in razkrivajo rezultati.Izkušnje tibetanskih menihov, informacije v tako imenovanem niz "Eye of the Renaissance" (ki zgolj izvršuje), je še posebej pomembno za naše življenje.
zgodovina odkrivanja
Znano je, da je tibetanski mojstri za dolgo časa znamenit zaradi svoje dolgoživosti in ohranjanje vitalne energije.Vendar pa je dolgo časa ostalo pod tančico skrivnosti, in šele na začetku prejšnjega stoletja v knjigi Peter Kelder (neznano v tistem času) "preporod Eye" (vaje in opise njih) od skrivnosti je bila odkrita v obliki kompleksa fizičnih vaj.
To delo je predstavljeno v obliki umetniškega zgodbo o potovanju upokojeni polkovnik britanske vojske, Sir Henry Bradford v prepovedujejo gorah Tibetu, kjer je odkril skrivnost ohranjanja mladih ali "poti nazaj uro časa.""Eye of the Renaissance" (vaja, kljub svoji enostavnosti, šteje, da je edinstvena) je bila nagrada za vztrajni starejšega človeka.Sir Henry je bil izvoljen izmed mnogih ljudi, ki so iskali skrivnost dolgoživosti, in je potekala v križnem hodniku messenger.
pomlajevanje tehnika
Razmislite, ki nosi ime kompleksa, zakaj ste izbrali take besede kot so "oči", "renesanse".5 tibetanskih vaj, ki temeljijo na usposabljanju telo, zaradi katerih vrtinčasti tokovi začeli v polni veljavi, in "tretje oko" človeka (ki se nahaja tik nad glavo) se odpre.Naše telo je "energetska jajce" o glavnih točkah, od katerih so (kolena, komolci, medenice, prsnega koša in glave) rotacijski centri.Če je energija (prana) tokovi iz tal od nog do glave, ne da bi v vesolje odlašanja (bloki), s čimer se odpira sposobnosti, kot so intuicija, samozdravljenje, pomlajevanje, in tako naprej.
Zdaj pa razmisli, kaj pomeni zelo "Eye of renesanse".Vaje tibetanskih menihov lahko predstavimo takole:
- urinega kazalca rotacijsko gibanje.Hkrati da se glava ne vrti, morate izbrati fiksno točko.
- dvigne noge.To bi morala ležati na hrbtu in nežno dvignil glavo, se dotika brado na prsih.Roke se nahajajo vzdolž debla.Tilt
- glava (prsnega koša), naprej in nazaj.Tukaj je treba poklekniti (ramen širina narazen).Na izdihom, nagnite glavo nazaj, počiva svoje roke na svojih bokih, medtem vdihovanje ovinek na prsih.
- Vaja "most".Da bi sistem deloval, morate sedeti na tleh (noge naravnost), počiva svoje roke na tla, dvignite trup navzgor, metanje nazaj svojo glavo nazaj (navzdol).
- Vaja "Piramida".To je zaradi tega, ker se v takem položaju, da v rokah in nogah ležijo na tleh, in vse telo oklepa kot (montaže).Na vdihniti na tla in nazaj, je obokan navzgor, vrže glavo vznak.Na izdihom, vzemite začetni položaj.
Dodatne informacije
"Eye of the Renaissance" (izvajanje tega kompleksa, ki smo jih zgoraj pregledali) ima značilnosti učinkovitosti, ki jih je mogoče takole:
- treba začeti s tremi ponovitvami vsako nalogo, ko vsak teden toštevilko je treba povečati na 2.
- Kdaj lahko opravlja to tehniko imajo neželene učinke (postopek razstrupljanja), izražene kot spremembe v telesu (zamegljen obarvan urin, itd).Možno je, da postopno povečati število ponovitev.
- potrebujejo le dihati skozi nos.
- Z velikim številom ponovitev izvedbe nalog, ki se lahko razdeli na dva ali tri faze.Najboljši čas za izvedbo, zahod in vzhod.
- vaje se opravljajo redno.
Ta tehnika bo obnoviti izgubljeno energijo, znebili številnih težav, kot so nespečnost, slabega apetita, glavoboli, motnje živčnega sistema.Tudi te vaje, da telo prilagodljiv in povečati vitalnost.Ob nekaj minut vsak dan svojega časa v razredu, lahko bistveno izboljša kakovost njihovega življenja.
