temo smo razpravljali danes, ni samo narašča in javne osebnosti in predstavniki zdravstvenega sistema, in učitelji, in mnogi drugi.Vendar pa veliko smo se pogovarjali o tem, kaj škodljive razvade, bodo vedno obstajali ljudje, ki želijo škodovati ne le sebe, ampak druge.Oglejmo si najbolj odvisnostmi.Učimo se, kaj škodljive odvisnosti.Njim bi lahko celo dovolijo več ljudi, da bi dobili nazaj na pravo pot in se zdravo fizično in psihično.
Droge
Ko slišimo to besedo, ti ne more pomagati zamisliti ne zelo privlačno osebo, ki ne more misliti nič drugega.V tem primeru, tudi ne na vprašanje, "kaj so škodljivi slabe navade?« In vse tako jasno.Vendar menijo, podrobna posledice tega hrepenenja.
predvsem pojavljajo v odvisnike hude motnje duševnih in telesnih funkcij.Nenehno zamašen nos, tresenje rok, so zaskrbljeni zaradi nespečnosti, nihanje razpoloženja.Vsako drog - pravi strup, ki uničuje možgane.Značilno je, da taka strast ne vodi k nič drugega kot smrt - ali strtega srca ali zaradi krvavitve zaradi tanjšanje nosnega septuma.Vse je odvisno od tega, kakšen je oseba, ki uporablja droge.
No, če nekdo želi, da konča svoje življenje tako?Da ne govorimo o okolju odvisnika, ki trpi nič manj.Ta tema v šolah morali posvetiti več kot en razred uro.Slabe navade običajno začnejo pojavljati v šolo.Zato je treba izvesti aktivno delo s to starostno skupino.
Alkohol
Nekateri ljudje pijejo alkohol samo na počitnice, drugi pa raje, da se sprostite na tak način, konec tedna, medtem ko drugi ne more predstavljati svojega življenja brez opojnih.Vpliv slabih navad na osebo, v tem primeru ni odvisna od rednega uživanja alkohola, ker je destruktivna v kateri koli količini.Alkohol vsebuje etanol, ki sodijo pod vplivom srca in ožilja in živčnega sistema.Tudi če oseba, ki porabi alkohol redko, škoda na telesu še vedno veljajo, samo, da se to dogaja postopoma.Impotenca, krvni strdki v žilah, širitev jeter, skrčen možgani, diabetes, razjede, šibke ledvice, depresija - ni ustrezen seznam, da bi razumeli, kaj je vpliv na zdravje škodljivih navad?In bolj oseba, pijače, hitreje se uničuje njegovo telo.Preden se dvigne še en kozarec, si predstavljajte, kako celicam začnete zadušijo, možgani bloki številni klubi, kri postane gosta kot so krvni strdki oblikovane, se zažgejo kot stene želodca.Ta seznam je ne le posledice, in smrtonosne bolezni.
Kajenje
Kaj je najbolj žaljivo - škodljive razvade, vedo vse kadilce, ampak še naprej, da bi ubil organizem.Ta škoda "akumulacije" - so lahko posledice vendar ne enkrat, ampak v 10-15 letih jih boste doživeli v polni veljavi.Ta pljučni rak, bronhitis, koronarne srčne bolezni, neplodnost, možganska poškodba, multipla skleroza.Redno kajenje tvori zelo stabilen hrepenenj, ne zmanjšuje le življenja, ampak tudi njegovo kakovost.Kot pravilo, kajenje je že danes veliko študentov.So mladi, zdravi, zavedajo posledic, ampak, seveda, verjamem, da se ne bo zgodilo.Ne samo v srednji šoli, ampak v visokih učiteljev je treba posvetiti veliko pozornosti tej temi, vodenje oddelčne.Slabe navade mora preprečevati in premagovati ne le skozi pogovor.Po njem dijaki presegajo šolo in narediti še dim.To je potrebno za pripravo takšnega dogodka je precej super tobogani, fotografije ljudi s smrtnimi boleznimi, ki so nastale kot posledica kajenja.To bi bilo še povabi osebo, ki trpi zaradi učinkov kajenja na otroke iz njegovega primer osebno videl kam vodi.Slabe navade šolarjev še niso dovolj močni, da ne poskusite za boj proti njim na vse možne načine.
Podhranjenost
Vedno govorimo o posledicah zgoraj navedenih preferenc, vendar tokrat absorbirajo hrano, ki je škodljiva nič manj, in v velikih količinah.Ljudje, ki so nagnjeni k prenajedanje, da huda, odvisno od hrane, morali posvetovati s prehrano, psiholog, endokrinolog.To vprašanje je treba tudi obravnavati, kot z prenajedanje vse sisteme in organi slabšati hitro preobremenjeni.To povzroča prebavne bolezni, prispeva k težave s kožo, sedeči način življenja, kar pomeni tudi "del" dodatnih tegobe.
Igralništvo
Z razvojem tehnologij iger na srečo postane skoraj največji problem za sodobne ljudi.Ta igralni avtomati, casino, kartica.Strokovnjaki prepoznajo takšno zasvojenost kot samostojna bolezen, ki lahko vodi v depresijo, shizofrenijo.Glavni simptom - obsesivno željo, da bi igral ves čas, oseba, ki ne more uiti, je še enkrat iti na stranišče ali jesti, je samo pozabi o tem.Vedenje spremembe, krčenje krog prijateljev, duševne motnje razvijejo.Zadevo je treba dodati še dejstvo, da se igre na srečo skoraj neločljivo povezana z uživanjem alkohola, kajenje in zasvojenosti z drogami.
odvisnost od interneta
Zelo pogosto slabe navade v šolo s tem problemom.Ali je mogoče danes predstavljati otroka, ki nima računalnika, prenosni računalnik ali tablični računalnik?Kot posledica le študiral pokazale naslednje težave: obsesivno željo za ogled pornografskih spletnih strani, cybersex sej, iger na srečo, udeležba na dražbah in tako naprej.Vse to je zasvojenost, povzroča osebo, ki stalno brskanje na internetu, da "pade ven" realnosti, in stalno prisotnost v virtualnem svetu ne le pospešuje razgradnjo posameznika, temveč tudi videz težavami v duševnem zdravju.
Diete
Kljub nekaterim prednostim prehrane, obstaja tudi veliko slabosti.Ko človek opazuje določen dieto, se telo uporabljajo za to, potem je zelo težko prilagoditi.Zaradi tega se metabolizem upočasni in maščoba začne "sag" ni, če je bil pred tem, ampak tudi v drugih krajih, kar je tudi zelo slabo.Tekoče svinec prestrukturiranje težav z sklepih, srce, imunitete.
«Šport zoper slabih navad»
Kaj ta izraz pomeni?Da bi bolje razumeli, je potrebno, da se obrne.Na primer, kadilci.Kot že vemo, je preiskava takšnih navad - bronhitis, in to - naporno kašelj, kratka sapa in tako naprej.Je združljiva s telesno dejavnostjo?Samo spomnimo, kako enostavno ste bili teče šoli sto metrov, in zdaj hodi do tretjega nadstropja, ker je dvigalo razdeljena - to je grozno problem.In krivi ... Saj veste sami.Zdaj je jasno, zakaj tako odločno odbijejo slabih navad športov.Po izvajanju poveča srčni utrip, in zdaj dodajte tukaj že šibek srčni kadilec.Bomo morali izbrati.Enako velja za alkohol in prenajedanje.No, kdo vas bo popeljal v ekipo na dolgem pohodu v gorah z "prtljage"?In tudi, če jemljete, boste imeli zelo težko, vendar je še vedno sram.Konec koncev, vsi ne.Šport je lahko, da je človek zdrav, močan, ne le na telo, ampak tudi duh, ki bo prinesla dobre volje in dobrega zdravja.Poskrbite za pravo izbiro, živijo srečno do konca dni!
