najsrečnejše obdobje v življenju ženske - čaka na otroka.Vendar pa, kot je nosečnost oživlja prijetne trenutke, in ima nekaj zdravstvenih težav.Nosečnica morala obiskati ginekologa redno, sprejmejo vse potrebne teste, da skrbijo zase in za normalen razvoj otroka.
Ena od težav, s katerimi se srečujejo matere, je znižanje ravni hemoglobina.Na splošno nizek hemoglobin med nosečnostjo - je zelo pogost pojav, in zato zahteva stalno spremljanje in upoštevanje prehrane.
raven normalno hemoglobina je približno 120-140 g / l, vendar pri nosečnicah se lahko zmanjša, kar se običajno zgodi ob koncu drugega trimesečja.Ta proces je naravno in ne povzroča skrbi.To je posledica dejstva, da je telo nosečnici spreminja kvantitativno sestavo soli in vode.Količina krvi se poveča za približno 40%, njegova struktura razredčimo: količina plazme povečuje, v tem zaporedju, kar vodi do zmanjšanja ravni hemoglobina.
Vendar, če pride do zmanjšanja pred tem mandatu, je - mogoče simptom anemije.Zmanjšana hemoglobina med nosečnostjo je znak anemije in njenih vzrokov je lahko pomanjkanje železa, cinka, nizek vnos folne kisline v krvi, kot tudi baker.To se lahko zgodi zaradi živčnega stresa in razvoju dysbiosis.
To je pomembno, da se krvne preiskave za spremljanje hemoglobina med nosečnostjo.Norma ga v tem času se lahko giblje od 115 do 130, glede na fizikalne lastnosti ženskega organizma.
Zakaj je tako pomembno za nadzor tega kazalnika?Dejstvo, da hemoglobin - del eritrocitov, s katerim se kri, prepeljanih organov.Zato je pogoj žensk in razvoj otroka neposredno odvisna je njena raven.
znižati hemoglobin med nosečnostjo ima nekaj ključnih značilnosti, glavni med katerimi je zaspanost, spremembe razpoloženja, kratka sapa, suha koža in izguba apetita.Pogosto pride do povečanja krhki nohti in lasje, pojav okužb dihal in prebavil.
Če ima ženska nizko raven hemoglobina v nosečnosti do drugega trimesečja, za otroka s pomanjkanjem kisika in hranilnih snovi.Zaradi tega se lahko razvije hipoksije fetusa.Med možnimi zapleti tega pogoja ob rojstvu imajo lahko težave: Slab kontrakcije, hude krvavitve, prezgodnji porod.V nekaterih primerih, znižana raven hemoglobina med nosečnostjo lahko povzroči smrt dojenčka v prvih dneh po rojstvu.Včasih obstajajo primeri, da so otroci, rojeni prezgodaj ali šibka, kar povečuje tveganje za bolezni.Pogosto rehabilitacija matere v poporodnem obdobju, je težko, če se je hemoglobin padel.
Da bi dvignili raven hemoglobina, zdravniki priporočajo:
- Frequent sprehode na svežem zraku, se izmenjujejo obdobja delovanja in počitka.
- Razredi dihalne vaje.
- Uživanje hrane, bogate z železom: ajde, goveja jetra, mesnih izdelkov, svežo zelenjavo, sadje in jagode, zelenice in sveže sokove.
- Eating vitamin specializirane zbirke, in sicer,prehrana, bogata z vitamini.Recepti bo povedal svojega zdravnika.
Keep raven hemoglobina, je normalno, da redno smeli, brez čakanja na njeno zmanjšanje.To je mogoče storiti z uporabo zgornjih metod in spoštovanje pravice do prehrane.Če potrebujete zdravila, lahko le zdravnik, ki jih predpiše za vas.Je prepovedano, da se vključijo v sebi.
