Koliko ur smo leto spati?

svet je poln običajnih stvari, ki jih ne bomo še pozorni.Življenje je raznolika in večplasten.Toda njena nečimrnost mi "zanka", s predmeti in pojmi, ki tvorijo njeno osnovo.

promet Zemlje okoli Sonca

Na primer, ali veste, koliko ur na leto, minute, sekunde?Mimogrede, vprašanje antičnega Rima ni mogel jasno odgovoriti le papežu, čigar naloga je bila tudi vzpostavitev časovnih okvirov.To je velik papež lahko poljubno spremenite časovni okvir.Le Cezar Julius najdemo običajno v našem razumevanju koledarju, in potem je vsak državljan poznati število ur na leto kot rutinsko in zanesljivo dejstvo.

In smo predvajali znanstvenike?Zemlja okoli sonca vrti v roku 365 dni.Vendar to ni natančen znesek, ampak zaokrožena.Dejstvo je, promet se pojavlja na 365.2564 dni.Preostanek se zbere decimalno vejico, in ko je 24 ur, kot se spodobi dan, nato pa v eni dodatni koledarski dan.Ta dodatek poteka vsaka 4 leta, kar pojasnjuje prisotnost prestopno leto.

Ali veste, koliko ur na leto, ne spiš?Vprašanje je, mimogrede, ne miruje, in zelo pomembna.Prepričan sem, da mnogi ljudje so slišali, da so geniji spati namenijo veliko manj časa kot povprečna oseba.To je res.Bistvo ni, da so manj utrujenosti.Na svetu je dovolj ljudi, ki se počutijo udobno s trajanjem spanca le tri ali štiri ure.

In koliko ur spanja, celebrities?

Na primer, slavni Multimilioner J. Trump posveča vsak dan spat za 4 ure.In Napoleon Bonaparte spal samo štiri ure na dan.Približno v istem času spanje Newtona, ki raje "save" v sanjah, saj meni, da je zapravljanje časa.Leonardo da Vinci je počival, in še manj, približno nekaj ur.To ni preprečilo veliko zvezdnikov živeti dolgo in polno življenje.

Pred desetimi leti so znanstveniki Amerike izvedla eksperiment, ki se ga je udeležilo ljudi od trideset do sto let.Prostovoljci so bili več kot 1 milijon.V skladu s tem poskusu, ki je spal mnogih običajnih 8 ur in več, ali pa tistih, ki so spali 4 ure in manj matrico pogosteje kot tiste, katerih spanec je povprečje 6 ali 7 ur / dan.

Učinkovitost "nočni" počitek

Izkazalo se je, da je število ur v letu, smo spali, ni odvisna od genija ali "neumnosti" človeka.Stvar je v tem, kako spimo, ki je, kot je naš spanec.Produktivnost je odvisna od človekovih spanje dveh pomembnih odtenkov:

  • so pravilno času spanja človek spočit;
  • koliko vprašanj ljudje "odločila" počiva.

Z drugimi besedami, koliko časa smo se posveti spat, je navedba interesa v realnem življenju.Skladno s tem je bolj spi, manj zanimiva ga v živo.

Obstaja še veliko zanimivih vprašanj.Na primer, koliko ur na leto, kar jemo, delo, gledajo televizijo, komunicirajo s svojimi otroki, sprehod, poslušanje glasbe, trpljenja, veselja, žalosti.Vsa ta vprašanja se nanašajo na naše življenje, zato morate vedeti odgovore na njih, to je zelo zanimivo.Ali ne?