Kako pogosto se znajdemo v čudnem ali neprijeten položaj, doživlja anksioznost ali strah.Kako se spopasti s pritiskom?Ta proces je, morda ni tako preprosta, ker naše ustaljene navade.
Tudi drznih nas v nekaterih primerih izgubili ravnotežje.Huda anksioznost je skupna vsem ljudem.Po mnenju psihologov, bojijo se ničesar, le shizofreniki.Glede na to, najbolj pereče je vprašanje, kako se spopasti s tesnobo, ob pravem času mobilizirati vse sile in da je pravica vpliv reshenie.Negativnoe bojijo
negativni vpliv strahu na človeškem Dovolj je dejal.Pogosto se zgodi, da v času velikega razburjenja, smo se sprošča situacijo iz rok, izgubili nadzor in prišli do strategije za boj proti občutka ne more prevladala.In ne moremo.Ne more tako dolgo, dokler se ne bomo zavedali nevarnosti in resnosti problema.
Strah uniči osebo kot oseba zapre možnost samouresničevanja.Kolikokrat se je zgodilo, da je na vrhuncu stanja pod vplivom navdušenja in presenečenja, smo prenehali odločno ukrepati?Zamuda v takšnih primerih, kot je smrt, tu in tam v naših referencah je ena neizpolnjena sanje ali izgubljeno upanje.
glavni predpogoji strahu so naslednji:
1. strah povedati preveč.
2. Izguba zaupanja v nenavadnem položaju.
3. razburjenje pred vsakim odgovornega koraku.
Vse to omogoča, da teror napasti naše možgane, kar ima za posledico postopno degradacijo posameznika.Mi ne more ukrepati drzno in pogumno, saj se bojijo, zasidran v nas, daje v možgane signal nevarnosti.Namesto izvedbo ukrepa, smo ponižno predloži okoliščinah in začeti drift.Zakaj je tako?Da, ker je varneje, da storijo vse, in zato ne more biti narobe.To je zato, da veš, kako se spopasti s tesnobo, postane potrebno.
pozitiven vpliv strahaKak Ironično je, da lahko strah koristno.Konec koncev, je pomagal naši predniki preživeli v prazgodovini.Potem je strah je bil asistent, pomagajo napovedovati napad zveri, in mobilizirala vse sile za boj z njim.Vsi vedo, da je med lahko strah pred človekom izvrševanje takih dejanj, ki so v normalnem stanju ni imel moči.Ker strah - je stimulans, aktivira vse zaščitne lastnosti organizma.
Za pravilno uporabo strah, vse, kar morate storiti: nehaj, da so skladni z mnenjem drugih.Potem ne bi bilo treba boriti z vprašanjem, kako se spopasti s tesnobo.Bomo morali dati pravico, da je tisto, kar smo, ne tisto, kar hočejo, da vidimo znane prijatelje, in tako naprej.Nič ne bo iz naših prizadevanjih, da se kot nekdo drug.Kdaj igral nemogoče.Zato je strah izhaja iz ideje, da ne moremo zaključiti do konca njene vloge.Toda pravi moški se je njegova individualnost vrednoti, v skladu s psihologi.In se ne uporablja, in praktične psihologije, ki temelji na izkušnjah, raziskave, poskuse.
želite osvojiti strah, ne smemo skrivati pred njim, in ga premakniti naprej.Igrajte se z njim vnaprej.Kako se spopasti s tesnobo med igro?Zanič!Moraš najti pogum in ukrepati kljub strahu in razburjenja.Ne pozabite: to je težko stopiti čez njihovih sistemov prvič, potem bo postalo veliko lažje, in kot rezultat boste dobili ne le samospoštovanje in spoštovanje drugih, ampak tudi odpirajo nova obzorja in navidezno dolgoletno življenje.
