človek uboga zakone narave, zato bi moral jesti, piti, se sprostite.Sleep - to je praznik, ki omogoča telesu, da hitro obnoviti moči, proces in dobro vzdrževana na predvečer je posledica informacij, krepitev odpornosti.
Omeniti velja, da med spanjem za vsako osebo posebej.Ena je dovolj za 6-8 ur, medtem ko so drugi ljudje ne morejo spati in 10. Ampak to je odvisno tudi od starosti in življenjskega sloga, in letnem času.Poleg globokega razreda spanja, potrebnih za uskladitev z določenimi pogoji: ustvariti mirno in sproščeno vzdušje, mirna, kupite vzmetnico dobre kakovosti (na primer "Dormeo", "Ascona", "Ikea", "VELAM" ali "veneta") je nastavljena na pozitiven.
klic narave
Kljub temu, vedno obstajajo ljudje, ki želijo izpodbijati naravni red stvari.Jih zanima, kako oseba ne spi 8 dni, pojdite na to muka, in, kar je najpomembnejše, je včasih mogoče.V preteklosti, sposobnost spati štiri, še manj ur, številne znane osebnosti, ki so zelo uspešni v življenju.Ti vključujejo Julija Cezarja, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin, Napoleon, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Salvador Dali, Margaret Thatcher.So enaki in sodobniki, ki želijo vedeti, kako oseba ne spi 8 dni.
skritih nevarnosti
Opozoriti je treba, da je zavrnitev spanja ali zadostno število ur počitka zelo nevarno.Če geniji, ki smo jih že omenili, da se je obrnil (morda razlog za to je genetika ali tajno znanje), za povprečnega človeka ne dobi dovolj spanja lahko povzroči problem.Zato, preden se boste naučili, kako ne spi 8 dni, upoštevajte naslednje:
- Po dveh ali treh dneh brez spanja, oseba, ki je izgubil orientacijo v prostoru in času, je slabša koordinacija, vizija skrbi, telesni hormoni spremenijo.
- štiri ali pet neprespane dni v telesu živčne celice so uničeni, oseba, ki je razdražena brez razloga, raves in vidi halucinacije.
- preživel brez spanja šest do osem dni, oseba, ki trpi zaradi spodrsljajev spomina, tresenje udov, upočasnjuje.
- več kot enajst dni budnosti - svetovni rekord sedemnajst mladeničev leta 1965.Ampak do konca poskusa fant izgledala živih mrtvecev: ni mogel premakniti, mislim, reči ali storiti ničesar.Po zapisu R. Gardner spala štirinajst ur, nato pa sem se zbudil ob dveh zjutraj in spet potonil v spanec za osem ur.
Kot oseba ne spi 8 dni?
Če ste sami nastavili globalni cilj, ali ostati buden, je zelo pomembno, tukaj je nekaj nasvetov.
ostati buden na delovnem mestu, si lahko stavil s kolegi, aktivno masažo obraza in templje, predel za ušesi, pripenjanje semen (razen s poslovno etiko prepovedano).
Ne zaspal za volanom in spremljevalec bo govoril z njim, elektronsko napravo za signalno ki se nosijo na ušesu, jedo oreške ali semena.Ne se vključijo v kavi v velikih odmerkih, ki lahko povečajo zaspanost.Bolje je, da zadremal na strani četrt ure.
Če ste še vedno sprašujete, kako oseba ne spi 8 dni, lahko pijete energijskih napitkov, koktajl "Coca-Cola" in jantarne kisline.In, lahko jeste nekaj pikantnih (gorčico, Wasabi, vroče paprike), čokolada, marshmallow.Primeren za ta vitaminov rabo L-karnitina, D-riboza, C, B6, folno kislino, kot tudi zdravila, kot so "Phenotropil" "" "Doppelgerts Eleutherococcus".
Riddle trik
med učenci in dijaki so še posebej priljubljeni uganke trik, ki vam pomaga trenirati razmišljati zunaj polja.Poskusite in uganete, kako oseba ne spi 8 dni.Enigma ponuja naslednji odgovor: spanje ponoči in ne podnevi.Nepričakovano?Vendar pa mora biti tako.
