Celo najbolj mirna in pridržane ljudje imajo čustva.Toda kaj čustva in zakaj so plačani toliko pozornosti?Večina psihologi menijo, da je to prvi in takojšnja reakcija na incident, objekta ali dogodka.To je prehodni pojav, ki pa je zelo pomembno za telo.
dejstvo, da so čustva neke vrste zrcalo sveta.Negativno kažejo, da je oseba, ki ni zadovoljen s stanjem, ali kaj podobnega.
pozitiven, nasprotno, dokazati pravilnost odločitev in dejanj, služil kot neke vrste "korenčka".Ob istih čustva so bolj ali manj močni.Na primer, lahko strah še treba premagati, vendar groza - veliko bolj močno čustvo - je veliko slabše nadzorovati.Ta strah pred človekom, je poročala, da je bil soočajo z nevarnostjo in groze - da je nevarnost prevelika, in bolje teči.Wonder pripoveduje o tem informacij ali dogodek ne ujema predhodne ugotovitve in predpostavke.
Znanstveniki že dalj časa prepirala kakšna čustva so in kako jih je mogoče razdeliti in opisati.Najpogosteje so razdeljena na preprost in osnovne (veselja, žalosti, zaskrbljenosti, jeze, strahu, presenečenja in gnusa) na užitek bolečino (predvsem zlahka izsledi s primerom novorojenčkov) in mnogi drugi.Toda v središču vsega pa izhajajo iz skladnosti in neskladnosti dogodkov in okoljskimi potrebami in realnosti človeških prepričanj.
Vendar pa obstajajo možnosti za bolj zapletene.To predvsem čustvo, komunikacija, da je izkušnja, povezana z željo po komunikaciji in čustvene intimnosti.Kaj je čustvo tega tipa?Silijo ljudi, da iščejo prijateljstvo, sočutje in pomoč.V isti kategoriji sta Nesebične čustva, skozi katere ljudje pomagajo in varstvo nekomu, in želja po slavi, samopotrditve, priznanje in čast.Poleg njih obstajajo romantičnih čustev in prijetne občutke o opravljenem delu, je cilj ali kontemplacija lepote.Obstajajo hedonističnih čustva, povezana z izpolnjevanjem potreb v udobju, telesno ali duševno, in radost pridobitvi ali akumulacije.
Kakšna čustva za osebo?To je prvi impulzi, ki ga vodijo in usmerjajo vse aktivnosti, so primarno v odnosu do mišljenja in razuma, in pogosto usmerjajo vedenje.In živeti brez njih ljudje ne bi mogli, ker čustva vplivajo na presnovo hormonov, tonus celotno telo in vplivajo na občutek sreče in polnosti življenja.To je razlog, zakaj je pomembno, da vedo, kako upravljati čustva in jih uspešno uporabiti.
Nekateri psihologi pravijo, da je škodljivo in se ne sme zatreti impulze.Vendar pa nadzor čustev, je še vedno potrebna.Konec koncev, so lahko nevarna za druge in škodljivo za posameznika samega.Obstajajo trije načini za upravljanje čustev.To predvsem poskus, da preklopite na nekaj drugega, izberite drug objekt za koncentracijo.Na splošno je ta metoda deluje v redu, samo je treba narediti nekaj napora.Drugi način je, da spremenite prepričanja, ker so v veliki meri vplivajo na način, oseba, ki zaznava informacije iz okolja.In tretji način - da spremenite fiziologijo: dihanje, držo, tudi ton glasu vpliva na misli in čustva osebe.
Tako je kljub primarnosti čustev in da je njihov izvor ni predmet razloga, ljudje pa so lahko nadzorujejo in podjarmiti, iskanje harmonije in celovitosti.Konec koncev, nebrzdani, divji in uničevalne strasti uniči osebo, in pridobivanje moči nad njimi je mogoče živeti srečno in polno življenje.
