Mnogi opazil, da je več oteklina v vroči sezoni.Grow "vrečke" pod očmi, začeli potiskati prstanov na prste in gležnje postanejo celo debelejši.To izhaja iz kršenja ravnotežje vode in soli, ki je, zakaj v tkivih zadrži odvečno tekočino.Vendar težave niso samo zunanji.Obstaja vedno večja obremenitev na oblasti, zakaj v črevesju upočasni metabolizem.Pozabi ti problemi lahko pridejo na pomoč odvodnjavanje pijač.Ocene kažejo, da je to res metoda odlična metoda odvzema odvečno tekočino in poleg tega, da v postopku izgubljanja teže.
Action piti
naš cilj - je, da se znebite stoječe tekočine.Ampak nekateri to so preprosti diuretiki.Treba je omeniti, da se lahko droge škoduje, saj ponavadi s tekočino so izprane bistvenih elementov v sledovih v telesu in povzroči slabost.Toda beg pijača deluje nemoteno in poleg tega tisti, ki izpolnjuje svoj namen, celo toni, razstruplja in pospešuje izgubo telesne teže.
najboljša pijača
Nekateri se lahko presenečeni, vendar učinkovit način, da se znebite tekočine je preprost prečiščena voda.Prav tako pomaga pri izgubi teže.Če ne pozabite na redno uživa te "pijače", bo izboljša prebavo in posledično presnovo.Zato vedno zjutraj pred zajtrkom, spijte kozarec osvežilne vode.Prav tako ne podnevi ne pozabi.Če pijete vodo tik pred obrokom, se lahko naučite razlikovati lakoto z žejo.To je zelo pomembno za ljudi, izgube teže, je dobro znano, da se v teh dveh pomenih ustreza en center v možganih.To je razlog, zakaj smo pogosto mislimo, da smo lačni, v resnici je samo poželenje.
otežuje nalogo
drugi možganov pijača je izdelan iz dveh sestavin - vode in limonin sok.Cook je preprosto.V ta namen je v skodelico vroče vode, stisnemo sok pol limone.To pomeni, da je treba vedno piti pred jedjo.Ampak, če ste načrtovanje pomemben dogodek, da je bolje, da odloži sprejetje pijače za drugič, ker ne deluje samo kot diuretik, in kot choleretic agent.
zeliščna pijača
Že dolgo je znano, da so nekateri zeliščni čaji lahko izpeljemo odvečno tekočino in celo pomaga pri izgubi teže.Ta odtok pijača doma ni težko pripraviti, vendar lahko kupite zbirko zelišč v lekarni.
Pri prvem receptu, boste morali suh sesekljan ognjiča.V okviru priprav za pomoč dva kozarca vode in dve čajni žlički travi.Vztrajajo potrebovali 15 minut.Pitje pred jedjo trikrat na dan za 100 ml.Ampak previdnost je pomembno, da se ne preseže dnevnega tečaja.
Naslednja odteče pijača obrne dišeče in prijetno.To bo zahtevalo ribez listi.Lahko jih sušimo in se lahko uporablja sveže.Osem listi namočeno v kozarec vrele vode.Ta čaj pijača na dan.Pripravimo ga lahko tudi neposredno kapljico takšne pijače (30 g listov 500 ml) in pol skodelice pijačo trikrat na dan.
enak način, kot je opisano zgoraj, lahko pripravite pijačo iz brezovih listov.Toda ti morali piti dvakrat dnevno in hkrati malo medu za sladkanje, ker ta komponenta je malo grenak.
Peteršilj pomaga
Odlično odvodnjavanje hujšanje pijače, pridobljene iz peteršilja.Dan po začetku sprejem začne njihovo delovanje.Prav tako je njihova uporaba, ki zmanjšujejo željo, da bi jedli, in njihove minerali daje energijo.Pitno jemati vsak dan trikrat.V možganov pripravek "vpleten" šopek peteršilja.Pomembno je, da sesekljamo in jih v kozarec.Če ni težko, je to lahko malo dent v skodelico, ki je dala sok.Pour kozarec vrele vode in pustite stati dvajset minut na parni kopeli."Eliksir" filtriramo.Pripravljen možganov pijačo zaužijejo 40 minut pred obroki za pol kozarca.
Berry "zdravljenje"
odlična sestavina za odvodnjavanje pijače so jagode.Ta recept je narejen iz gozdnih jagod in jo zapusti.Jagode je treba posušiti.Dve žlici jagod napolnjena z vrelo vodo in v prahi za dve uri, vendar ne manj.Pijte to možganov popije potrebujemo štirikrat na dan za veliko žlico za 15 minut pred jedjo.Seveda, uporabne jagode in zelišča veliko, vendar se zaveda, da je bolj pomembno, da se, če obstaja želja, da izgubijo težo in se znebite nepotrebne tekočine v tkivih.
Katere pijače so najbolje izogniti
Ampak, da se znebite nakopičenih tekočin, je potrebno ne samo za pripravo drenažne napitke za hujšanje, vendar pa je pomembno, da se skušajo izogniti nekatere drinking "dobrot".Kot je že znano, je glavni sovražnik - je alkohol.Alkohol ne samo kalorij, ampak dehidracijo celic in tako pomaga gliv za napad na naše telo.Enako škodljiva so "energija", ki zlepi naše barvil in sladkorja.Prav tako je nevarno za sliko so vse vrste brezalkoholnih pijač in sladkani soda.Polnjene so s praznimi kalorij.Na splošno, če punca sanja celulita, je potrebno popiti limonade.
