V večini konfliktov, je pomembno, da bi našli način, da jih rešijo.Ta izjava se morda zdi očitno, vendar mnogi ljudje zatreti svojo jezo ali pa samo "priti skupaj."Mislijo, da je reševanje sporov - je način za ustvarjanje drugega, tako da samo tiho, če nezadovoljen z nečim.Na žalost pa je nezdravo dolgoročna strategija.Na eni strani, lahko nerešen spor privede do nezadovoljstva in nadaljnjih konfliktov v odnosu.Po drugi strani pa, kar je še pomembneje, razmere stalno konflikt res lahko imeli negativen vpliv na zdravje ljudi.
žalost, reševanje konfliktov, je včasih zelo težko.Neprimerne poskusi dejansko lahko poslabša stanje.
Da bi to preprečili, morate vedeti osnovne načine za reševanje sporov.
priti v stik s svojimi občutki
pomemben del prispeva k reševanju konfliktnih situacij, je zavedanje čustev in občutkov.Morda se zdi, da bi morala biti vaša čustva očitno, da vas, vendar to ni vedno tako.Včasih čutimo jezo ali zamero, vendar ne vem, zakaj.V drugih primerih, menimo, da je druga oseba ne naredi tisto, kar je "moral", vendar ne vemo, kaj hočemo od njega.Zato je morda učinkovito priti v stik s svojimi občutki, misli in pričakovanja.
Hone svoje sposobnosti poslušanja
Ko gre za učinkovitost pri reševanju konfliktov, je pomembno, da se sposobnost pazljivo poslušati druge osebe.Če želite vedeti, kako lahko to storimo, zato je koristno, kot razumevanje čustev in občutkov.Pomembno je razumeti konflikt z vidika druge osebe, ne le svoje, če želimo priti do medsebojnega sporazuma.Dejstvo je, preprosto razumevanje tega, kaj ste slišali in razumeli - to je pravi način za reševanje vprašanja "zgodnje reševanje konfliktov."
žalost, aktivno poslušanje - veščina, ki ima ne vsi.Skupno napačno prepričanje je, da mnogi mislijo, da so poslušanje, in v resnici v njihovih glavah oblikoval naslednje odgovor, Grozljive misli o sebi, o tem, kako narobe je druga oseba, itd
praksa samozavestna komunikacija
Vsakdo ve, da je lahko narobe, nesramen pripombe vrgel goriva na ogenj in poslabša konflikt.Pomembno je, da se lahko izrazijo tisto, kar mora biti jasen in samozavesten, vendar ne agresiven, ne da bi druga oseba defenzivo.Eden od najbolj učinkovitih strategij za reševanje sporov v zvezi s tem je uporaba strategije samohipnoze "Počutim se ..." (samozavesten, miren, itd)).
poiskati rešitve
Ko boste razumeli točke druge osebe z namenom, in on bo razumeti vaše, da je čas, da bi našli načine za reševanje sporov, ki bo ustrezala obema stranema.Včasih je dovolj samo razumeti stališče sogovornika.V tem primeru, lahko preprosto opravičilo dela čudeže, in odprta razprava - združuje ljudi.V primerih, ko obstaja spor o vprašanju, v katerem obstajajo razlike, obstaja več možnosti: ne morem se strinjati s seboj, vendar je mogoče najti kompromis ali kompromisno rešitev.Ali pa, če se počutite bolj samozavestni v zadevo in lahko sami, vendar je treba razumeti, da naslednjič, ko boste morali dati prednost.
neplačevanja
Če spor traja predolgo, je lahko zaželeno, da prekine kakršne koli povezave z nasprotnikom za določen čas ali trajno.V primerih zlorabe, na primer, grožnja fizičnega nasilja - bi morala biti osebna varnost prednostna naloga.Ko se ukvarjajo z družinskim članom, nato dodamo nekaj omejitev, ki jih lahko dosežejo mirno sožitje.Prijateljskih odnosov (v primeru, ko je reševanje konfliktov nemogoče) je smiselno ustaviti komuniciranje.V vsakem primeru, le vi lahko odločite, ali jih je treba izboljšati odnos ali pa še vedno, da jih ustaviti.
