Zunaj jesensko vreme.Želim plaziti pod toplo odejo, pijejo vroč čaj in poslušanje monotono ritmu dežja.Apatija, depresija in melanholija - glavni atributi jesensko razpoloženje.Odgovorite na preprosto vprašanje: Kako dolgo lahko gojili to stanje?Ne bilo bolje, da sprejmejo in perezaprogrammirovat sebe v pozitivni in trajne sreče?
prva stvar, ki jo je treba storiti za izboljšanje razpoloženja - da prevzamejo nadzor nad svojimi čustvi.Stop prepiri nad malenkostmi z ljubljenim, ki se užaljen, vrgel negativne poteze in kretnje, pritožujejo na otroke in vse vrste kažejo nezadovoljstvo.Več o tem, kako se znebiti jeze in pesimizma - ti občutki in lastnosti so destruktivni do vašega psihološkega stanja, in, posledično, na razpoloženje.
Nasvet Two - poskusite priti ven iz globine svoje duše malo humorja.Ni potrebe, da se potopite v rutinsko in jaz zakopal v njej.Nasmeh bolj pogosto smejijo vsako situacijo.Ostanite z nami za pozitivno, tudi če si tega ne želite.Gledam komedije in telenovel, preberite šale in šaljive skic - sama zloma, prižge val dobre volje.
Tretjič, je najbolje, da vam bodo pozitivni za dolgo časa - srečanja s starimi prijatelji.Ne da povedati, kako trdo delate v novo ekipo, ampak preprosto, da se spomni na preteklost, da bi se norčevali iz skupnih šale, piti čaj ... gossip s svojimi prijatelji malo sladkorja z vašo najljubšo torto - velik razlog, da gremo ven iz podaljšanega melanholijo.Konec koncev, v družbi pravih prijateljev, še najbolj otožno jesensko razpoloženje vedno dviga.
, da v vsakem trenutku lahko zadovoljiti žensko?Seveda, nakupovanje, bo SPA-salon, šopki cvetja in čokolade.Prinesite v vašem življenju, so majhna sprememba.Spremenite odejo na kavču, kupite šopek jesenskega cvetja, bi novo frizuro ... Play razburljivo igro s svojo domišljijo, za prepričani, da v svojih kotih skriva veliko ekstravaganco ideje.
In zadnji, peti svet - revidirati svoje poglede na življenje.Vsak od nas ima vzpone in padce, svetlobo in temne dni.Jih je treba sprejeti za samoumevno in ne dobijo obesil na to, kaj se dogaja.V svojem življenju je tako, ni gladka?Zdi se, da ni razdalja, in skozi meglico sivih oblakov nikoli peep sonce?Ne pozabite, da "bo vse mimo, in to bo minilo."
Poskusite pozabiti na težave.Karkoli so, se dajo le čas.Ne dovolite, depresija, da vas vleči v svojo igro, ne vstopijo v vlogi žrtve okoliščin.Ne smilijo sami.Bolje je, da uporabite našo pomoč in začeti od prve minute, ko jih preberete, da deluje.
Delo v čim večji meri gibanj in akcij, v naglici, da uživajo novo vzdušje, ne stati pri miru.Vi in samo vi ste odgovorni za svoj svet, da jo okrasite v vse barve prihaja jesen.Upoštevam: padec - da ni razloga, da bi bilo žalostno.Vaš jesensko razpoloženje in čustva se nahajajo le v vaših rokah in niso odvisni od letnega časa.In boste mogli prevzeti katero od njih - to je stvar za drugo zgodbo.Imajo dobro razpoloženje!
