Trenutno depresija je pred vse druge duševne motnje na stopnjo poškodbe invalidnosti, zato je delež izgubljenih let za polno življenje.Vendar pa je samo 10-30% od depresije odkrita pravočasno.V tem testu, so simptomi depresije in njegovo resnost ocena usklajena z merili Mednarodne klasifikacije bolezni, 10. revizija (MKB-10), ampak so napolnjene z betonom vsebino zdravniške prakse.
Tipični simptomi depresije:
* slabe volje, depresivni, zanič, temni, depresivni, grdo, dekadentna, melanholije, "ni nič luštna", "dolgčas je duša", "vsi sivi za mene."* "Ni oprijem v zadevi": ti odloži izvajanje vseh načrtov ali zadeve ali sami ustanovitvi, za dolgo časa, da jih izvede.Ni želja, da bi prišli do jedra poslovni problem, vsebina pomemben klic - saj veste, da je treba storiti, vendar ne.Proizvodne rešitve, so poslovni znanci tudi odvrne z "jutri".Nič zanima, ne želijo storiti ničesar, in veste, kaj storiti prav.Joy ni taka kot prej - "Bilo je, kot vsi enaki."To je bilo dolgo pozabljeno, ko kaj vesel.* Utrujeni takoj, tudi po manjši fizični napor, ali pa zvečer po vrnitvi iz dela, na kar nima moči.Morda občutek stalne utrujenosti.Zdi se, da nikoli spočiti.Rad bi, da shed odgovornosti doma, na delovnem mestu - sprostite, pridobiti moč.Vendar pa kratkoročno počitek ne izboljša stanje in zabave hitro izgubi svojo pritožbo.
Drugi simptomi depresije:
* To je težko, da se osredotoči v navzočnosti zunanjih dražljajev (na primer vodenje TV, radio, pogovor v sosednji sobi);zaradi "vzporednih" misli - "Sem prebral in razmišljati o nečem drugem."Komuniciranje je težko najti besede, ujeti nit pogovora;branje knjig, revij, poslovne evidence komaj ujeli pomen branja, moramo ponovno ponovno prebrati strani.
* Prišlo je nenavadno za vas, da neodločnost, obstojna dvomi o opravljanju vsakdanjega gospodinjstvo in znanih poklicnih nalog, po sprejetju odločbe.Izgubili zaupanje - "Nenadoma, ne pa kot sem rekel, ne stori."
* Možno kritično ovrednotenje celotnega preteklega življenja - "Vse se je zgodilo v preteklosti, je neuporabna, sem se moral ukvarjati z drugimi."Ste doživeli boleč občutek "breme" v družini ", odveč človek" na delu.Sam očital za neodgovoren odnos do svojih potomcev, dolžnosti, pomanjkanje pozornosti do drugih bližnjih sorodnikov.
* boste premagali mračne misli, da si - "zguba", v življenju ne bo mogel rešiti njihove težave;izkaz celotnega strokovnega stečaja, zaključek ("Delal sem svoje življenje").Temno in pesimistična vizija prihodnosti je mogoče napolniti in zelo specifične domače okoliščine.
* Včasih so misli - "Morda bi bilo lažje, da umre, ker je vse slabo, slabo, slabo ..." brezupno, ne vidijo možnosti, in na splošno, življenje zate prenehala biti nekaj pomembnega, je izgubil svoj pomen.Bolezni
* spanja so zelo raznoliki.Ta težava med spanjem;zmanjšanje ur nočnega spanja zaradi pogostih zbujajo;zbujam 3-4 'ure ali 5 zjutraj, sledila nespečnost.V vseh primerih motenj spanja po končnem prebujanju zjutraj ni občutek svežine (počitek).
* zmanjšan apetit ("Ali lahko en dan omejijo skodelico čaja"), ali nima apetita sploh, morda celo z odporom do vonj in pogleda hrane.
samo-diagnozo depresije
V tem primeru, če ne pokličete 3 nobenih simptomov (primarni in sekundarni seznam), ne boste imeli depresivno motnjo razpoloženja v skladu z merili ICD-10.
Easy depresivna motnja
prisotnost 2 vseh tipičnih simptomi depresije in vsaj 2 simptomov s seznama.Ali ste zaskrbljeni zaradi vaše bolezni.Imate nekaj težav pri opravljanju normalno delo in socialne dejavnosti.
zmerno depresivna motnja
prisotnost 2 vseh tipičnih simptomi depresije in ne manj kot 3 (po možnosti 4) s seznama.Obstaja precejšnje težave pri izpolnjevanju družbene odgovornosti, gospodinjska opravila in nadaljevanje strokovnega dela.
MDD
prisotnost vseh 3 tipičnih simptomov depresije in 4 ali več na seznamu.Socialni in domačih dejavnosti, se lahko izvede zelo omejene ali njeno izvajanje pa je malo verjetno.
prisotnost depresivne motnje razpoloženja v skladu z merili iz vaše stanje lahko poslabša zaradi številnih dodatnih bolečih manifestacij:
* Želite biti a (en), vse ogradili;mika, da bi "lezenje kot polž v umivalniku - da nihče ne bo niti dotaknil, ne odgovarja na vprašanja."
* bližini opazili, da ste bili nenavadno tiho;izginil iz obličja nasmehom.
* Povezava z ožjimi družinskimi, sodelavci so zapletena zaradi nenavadnega ste prej povečano razdražljivost, včasih dosežejo celo do agresije.
* Občutek teže v prsih ("kot kamen na srce", "Kako slon prišli") ali godrnjav bolečine na levi strani prsnega koša, pekoč občutek v ozadju prsnico.
* ni bilo nenavadno, da si počasnost pri vožnji, ali pa, nasprotno, motorna vznemirjenost, tesnoba, nemir ("Ne morem najti prostor").
* V obdobju depresije je bistveno zmanjšalo libido - "Kako zmanjšati, niti ne pomisli, da"
* Posebej slabo počutite v dopoldanskem in popoldanskem času.Do večera počutil nekoliko boljše (tipično dnevnim ritmom depresivne motnje razpoloženja.
* Poskus, da bi izboljšali njihovo dobro počutje, lajšanje vnos duševno nelagodje alkohola prinaša le začasno in nestabilno učinek.
Če ste našli v sebi ali član vaše družine razlogov zaSelf-diagnoza depresivne motnje razpoloženja morala poiskati psihološko pomoč
profesor, MD A.S.Bobrov
Članki Vir:. depressia.com
