Cheesecakes - to je zelo okusna in zdrava jed, ki je kot nalašč za zajtrk in za večerjo.Mnogi ljudje radi to hrano.Ponujamo vam kuhati palačinke sir z jabolki.
podlaga za jed je sir.Obstajajo poročila, da bolj kot njegov odstotek maščobe, uporabnost izdelka za telo.Torej, če je mogoče, izberejo maščob skuto.Kdo sedi na dieti, lahko uporabite izdelek z nizko vsebnostjo maščob, vendar je vredno dodati, da ji žlico jogurta.Ker kalcij bolje absorbira v telo.Poleg tega bo sir boljši okus.
dobra možnost - to je 3% maščobe.Ta produkt ohranil kalcija in protein, kjer je maščoba minimalen.Lahko uporabite skuto 9% maščobe.
Recepti dobrote Kuhanje sir veliko.Zdaj vam povem nekaj načinov, kako kuhati torte skuto z jabolki.
Ti izdelki so pridobljeni so zelo nežni, imajo svetlo jabolko okus, ki se lahko še poveča, če pour ščepec cimeta.
Kaj je potrebno za kuhanje?
- 400 g skute (vsebnost maščobe 9%);
- tri Art.žlici moke;
- dva piščanec jajca;
- dve jabolki;
- 2 žlici.žlice sladkorja;
- rastlinsko olje (to je potrebno za cvrtje).
Ta produkt je bil pridobljen približno ducat kosov gotovih cheesecakes, čeprav, seveda, ta številka je približna, saj je odvisna od velikosti skute.
Cheesecakes z jabolki: Recept
- Sadje sperite pod tekočo vodo, lupino.Potem rešetka (plitvo).
- Vzemite skledo, potresemo s sirom, nato pa ga vtrite s sladkorjem in jajci, dokler gladko.
- Nato v tej vlogi, dodamo jabolka.Če želite, pour ščepec cimeta.
- V nastali masi dodamo moko.Temeljito zmešajte vse.Kot rezultat, bi morali dobiti homogeno maso, iz katere boste oblikovali prihodnost in cheesecakes.Potem izdelki sir morajo pokrivati z moko.
- Zdaj moramo ponev.Ona je dal na ogenj, pour zelenjave pecivo olje in kraj sir z jabolki.Izdelki morajo prepražimo na obeh straneh, dokler okusno, hrustljavo.Po cheesecakes pridobiti senco, morate jih pokrijemo s pokrovom, kuhamo sedem minut.
To je vse, naši sir pecivo z jabolki so pripravljeni!Zato se jih lahko uporablja za namizne in klicev sorodnikov.Zato je najbolje, da jedo toplo skuto z medom ali toplo s kislo smetano (15% maščob).
Prehransko sirove torte z jabolki v pečici
Če sedite na dieti in štetje kalorij, vam predlagamo, da pripravite različico prehrane te jedi.Te sirove palačinke z jabolki je vsekakor treba jesti naenkrat, saj je sir, ki je glavna sestavina jed je bistvenega pomena za človeško telo.Začnimo ... Kaj moram kuhati to dieto jed?
- 250 g skute (brez maščobe);
- 2 žlički sladkorja v prahu.
- 1,5 Art.žlici moke;
- 1 sladko jabolko;
- 2 piščančja jajca.
proces kuhanja:
- Globoko skledo ali ponev vlijemo je skuta.
- Potem pa vzemi jabolko, ga operite pod tekočo vodo, odlepite kože.
- Potem moramo Rende (velik).Ona zbadanje jabolko.
- potem je treba, da se pomešajo skuto in sadni osiromašeni.
- Sedaj lahko jajca, ki jih loči od rumenjakov.Potrebujemo beljakovin.V rumenjake stran.
- Beljakovine vlijte mešanico jabolk skute.
- Nato dodamo sladkor v prahu.Nato vse dobro premešamo, da dobimo homogeno maso.
- nato začne pour moko in zamesimo testo.Upoštevajte, da je bil v formi, vendar ne bo pregosta.
- nato mokrimi rokami Zberite skupno težo žlico testa in oblike cheesecakes.
- Vklopite pečico.
- na pekač s pergamentni papir položite torte sir z jabolki.Pečemo petnajst minut pri temperaturi 180 stopinj Celzija.
- gotovih izdelkov Transfer na pladnju, a se in pustite, da se nekoliko ohladi.
- Postrezite z lahko pecivo jogurt sir, ali z jagodami omako.Zato je najbolje, da jih jedo cushy.Potem so okus bolj občutljiva.Dober tek!
majhna
zaključek Zdaj veste, kako kuhati sirove palačinke z jabolki receptu bomo opisali podrobneje.Upamo, da boste mogli kuhati puding za svoje ljubljene.Morajo se pritoži na tak syrnichki.
