Light - zelo pomemben organ, ki je močno odvisna od zdravja ljudi in delovanje celotnega telesa kot celote.Ker pljuča so, lahko bi rekli, nekakšen filter, sčasoma se kopičijo vse nečistoče, ki obstajajo v zraku, ki ga dihamo.Torej vprašanje čiščenja je pomembno za vsakogar, vendar je najbolj pomembno za kadilce in tiste, ki so nehal to destruktivno navado.
viri svetlobnega onesnaževanja
seveda najpomembnejši izmed njih (kajenja), postane zelo zraka, še posebej v mestih.Tu in prah in bencinski hlapi in emisije tovarne.Drugi vir - moč, da je sodobni človek zelo daleč od idealne.Morebitne škodljive dobrote, aditivi, konzervansi, GSO, alkohol - vse to prispeva h kopičenju v dihalnem sistemu, škodljivih snovi in sluz.Pomanjkanje telesne dejavnosti (in posledično manj pogoste in plitko dihanje) prav tako prispeva k onesnaževanju dihala.Vsi ti dejavniki vodijo k temu, da ni ničesar, razen za čiščenje pljuča.
Nasveti osipniki kajenje
Pogoji sam cigareto - desno, pomemben in pozitiven korak.Ampak potem bi bilo logično slediti zelo razumno: boste morali ugotoviti, kako počistiti pljuča nikotina in jim pomaga v procesu samočiščenja.Najlažji način takšne pomoči lahko imenujemo sprehod skozi borov gozd.Če to ni blizu, jih zamenjajte z dolgimi praznovanj, sledijo vžig mehkega kadila palice.Kako očistiti pljuča vdihniti, je jasno vsakomur - z njimi vse, vsaj enkrat, vendar so naleteli.Pomembno je, da izberete pravo, kot da diha, da je barva limete, brina, evkaliptusa, jelka, bor, mete.In ne pozabite, da je pol ure po postopku, ne more biti, da gredo ven ali govorijo.Zanimiva metoda je enostavna za čiščenje - Ruski kopel.Če je poskočil tudi breza vejice, bo učinek bistveno povečala.In ko boste dodali kamenje kašelj proces olje bo šel še hitreje.
tisti, ki je pred kratkim pridružil nekadilcev treba znova učiti, kako dihati - mislim, da je pravilno dihanje.Dober način, da jasno pljuča kadilca - maslo s toplim mlekom, kar pa gimnastiko po vožnji skozi park ali ob reki, ali na katerem koli drugem mestu, stran od ceste.
Kaj svetuje ljudem
in "domeditsinskie časih" ljudje sledijo zdravje svojih dihalnih organov.Obstaja veliko načinov za čiščenje pljuč.Na primer, infuzija, sladki koren (2 TSP) s cvetjem in lipe (1 žlica)trava napolnjena z vrelo vodo za pol ure.Če redno mesec 3-krat na dan piti napoj, pljuča postanejo kot nova.Ljudje svetuje tudi veliki oman korenino.Če 15 g čudo-rastline pour skodelici vrele vode, napolni za pol ure in pijače z medom, ki so pogosto v majhnih požirkih, sluz in toksinov iz pljuč iti.
Narava zdravilec
No, če ste nikoli kadili, ampak preprosto želijo izpopolniti svoje respiratorni sistem, dobili za prihajajoče poletne počitnice gostišča na plaži, kjer je tudi nekaj borovih gozdov.Dva tedna pod temi pogoji je izjemna podpora, osvežite in razkužite pljuča.
