ålder krisen - det är en komplicerad känslomässiga och psykologiska period.Man börjar tänka ett liv kommer insikten att inte alla drömmar, att livets plan, dras en gång i tiden, i strid med verkligheten.Det finns en negativ omvärdering av livets resa, det finns ett behov av att förändra allt eller bara släppa allt och fly till en annan planet.Vi hör ofta om medelålderskris hos män, det handlar om att göra filmer och skriva böcker.Finns det en kris av kvinnans ålder?
där!Men om män fortsätter vanligtvis snabbt, och visar att kvinnor upplever mer tyst, internt, gå in i djup depression.Män ser lösningen i förstörelsen, vare sig det familj, karriär, liv stiftelser, kvinnor, tvärtom, acceptera deras aktier och drivande missnöje med livet, i allt större utsträckning kastar sig in i förtvivlan.
Låt oss undersöka de viktigaste ålderskriser den vackra hälften av mänskligheten.
18-20 år.Puppet inte längre
Denna övergång från en bekymmerslös skol som gjorde lektioner och chattade med sina vänner om den kommande otroligt öde, till vuxen ålder, där du måste fatta beslut, söka arbete, att bygga en familj, att ta ansvar.Under denna period börjar falla sönder illusioner om den ideala livet är att bli regissör måste börja med de yngre relationer till anställda är inte heller som en saga, och problemen med missförstånd.
brist på relationer innebär också en negativ inverkan på denna ålder är det viktigt att vara "som alla andra" är viktigt att vara livet i rätt scenario.Men krisen är inte den första sådan komplex, eftersom det finns en känsla av att svårigheterna kommer att vara snabbt, med många förhoppningar och ambitioner.Det verkar som om bara om hörnet och du kommer att möta de mest fantastiska tur.
Out: måste erkänna sin individualitet och personlighet av hans karriär.Det är en tid av försök, misstag och handling.Det är nödvändigt att kassera rädsla för att misslyckas, naturligtvis, är det omöjligt att tänka sig att i 20 år kan du skriva ett utkast, men stryk och korrekt något - detta är en klar fördel av denna period.Sök dig själv, dina värderingar och fastställa prioriteringar under mottot: ". Bättre att göra och beklagar än att beklaga att inte ens försökt"
Om du är lite över 30, det finns hopp? ..
denna linje de flesta av kvinnorna börjar frukta förväg.Unga och busig tjej börjar att se den första telltale rynkor och celluliter, det finns osäkerhet och oro för att de bästa åren bakom sig, och framför bara ålderdom och slutligen kollapsade hopp.Sammanfattningsvis och ser tillbaka på allt det förflutna, det finns tankar "inte kunde nås, inte har tid, inte behöver, inte gillar, inte lyckas."
kris 30 år påverkar de allra flesta kvinnor.Utöver sin piska, tillägger bränsle på elden av opinions förebråelser av föräldrar och vänner.När allt kommer omkring, måste du vara gift, ha barn, en framgångsrik karriär, ekonomiska välfärd, och vakna upp på morgonen, kommer insikten att kärlek och passion för sin man bleknat, är det nödvändigt att gå till oälskad jobbet, drömmar om resor och förblev drömmar, vänner, blir mindre och så vidare.d.Det kommer apati och likgiltighet.Många kvinnor börjar "köra" deras utseende, vilket ytterligare förvärrar denna svåra period."Varför ska du ha klackar och göra stapling när de fortfarande nästan sunset" - många tror.
Out: under denna period kvinnor behöver ändra, poserar nya utmaningar, hitta nya mål, men det betyder inte att alla tidigare liv är det nödvändigt att slå ut och börja om från början.Ange ditt nuvarande liv, som är här och nu, de delar av nyhet.Som ett barn att vara en ballerina?Sedan registrera dig omedelbart till skolan dans, eller till exempel, gå till yoga, delta i konserter, teater, få rätt att köra bil eller motorcykel, hoppa med fallskärm.Hela världen är nu öppen alla möjligheter framför dig!
Krisen 30 år, är det en stor chans att lägga till hans liv betydande förändringar.Mannen, märker dessa förändringar i humör och vitalitet igen tände känslor.Om det inte finns någon relation, sedan få hobbies, är du säker på att utöka din cirkel av kontakter och träffa nya människor.Kanske att positiva känslor kan hjälpa dig att avgöra om en ändring av jobb, bostadsort, att kompensera för bristen på livsenergi, som förhindrar att flytta till nya höjder.
40 år.Det är inte längre stannar
kris på 40 år är inte lika känslomässigt som i 30. Detta är en period av lugn melankoli och allvarlig depression, när det verkar som alla de ljusaste stunder redan exakt i det förflutna och inte längre är något att sträva efter och dum vilja ha mer.I sin tur ingen säger "flicka", ordet "kvinna" fastställdes slutgiltigt, är åldersrelaterade förändringar i utseende läggas förtryck medvetande.
Ofta denna kris enbart kastat under kniven för plastikkirurger i strävan efter skönhet och ungdom, den andra, viftade handen, upphöra permanent övervaka utseende, klä två gånger om året för min födelsedag och den åttonde mars.
kris kvinna på 40 år sammanfaller med medelålderskris hos män, vilket ytterligare ger en hel del problem.I stället för stöd från närmaste person, får hon permanent missnöje, stridigheter, svek och även separation.Det börjar känna övergången till ålderdom, det finns öar och långa avstånd till mättnad av världen, kvinnan själv sätter hinder för antagandet av nya och därmed kommer att driva sig i en ännu större depression.
Out: viktigaste är inte att dra sig tillbaka in i sig själv, att inte röra sig bort från sin familj och vänner, inte att minska fysisk aktivitet.Rida din cykel, sjunga, dansa, sy, uppfylla min lilla dröm, för att se om eller Paris för att träffa stjärnan.
Distinguished emotionella härdsmälta är en förändring vanliga sätt, till exempel göra reparationen, göra nya ljusa färger i huset.Tänk på en semester, låt oss säga, varje första lördagen i månaden start ballonger önskar, och låt det ser barnslig och även dumt, men tro mig, är det omedelbara känslor och du inte har tillräckligt.
stödja varandra med sin make, vilket gör ovanliga saker, kan du ta en ny etapp i relationen, och än en gång gå igenom smekmånad.Acceptera och älska dig själv hur du är nu, skönhet med glansiga omslag Härlig ung och vacker du är min fullhet och charm.
55 år.Pjäsen är över.Gardin
Detta är en svår period av hormonella förändringar en kvinnas kropp, många kvinnor tror felaktigt att med uppkomsten av klimakteriet är inte längre meningsfullt.Minskad östrogenproduktion leder ofta till viktökning och ständiga förändringar av humör, fysiologiska faktorer lagt psyko-emotionella.Igår en ung kvinna, fånga ögon män, men i dag - ingen vill ha en pensionär.Det finns en känsla "Leva ut" omgiven av plantor tittar såpoperor.
Det är så vi föreställa oss livet "mormor"?Barn växte upp, min make förvandlas till en "kamrat" av en önskan att stanna, så trycket är inte hoppade ett ord, känsla början till slutet.Under krisen, 55 år längre än i andra perioder vinna tanken på livet förspilld, även i stunder av ljus ses mörka fläckar.
Out : att vända sitt liv.Hur många av er har gjort så många kunde!Och sedan kom den tid då du kan ägna tid åt sig själva, sina glädjeämnen, är inte gammal pensionen, är det en möjlighet att bo på en rasande takt och börja njuta av allt som händer runt omkring.
Känn dig fri att bygga och njuta av ditt privatliv på ett djupare och mer intressant nivå.Gör det till en regel att vara på nya platser minst en gång om året.Mer promenader och sport, fysisk aktivitet - nyckeln till lång livslängd och god hälsa.Kom ihåg, det är inte åldern, det är i relation till livet.Siffran i passet inte betyder någonting, hålla ungdomar och glädje i mitt hjärta!
psykolog, relation expert Elena Tsedova
Artiklar Källa: koroleva.pro
