ditt barn ber att köpa en klubba, eller ens några läckra grejer, och du håller dig till hälsosam kost?I princip okej, men inte drabbas av samma barn?Det finns ett sätt!Förbered bakade müsli.Händerna kan du koka upp en välsmakande behandla inte mindre än vad som säljs i butiken.Och det fanns ingen skada på kroppen!Som ordspråket säger, och vargarna matas och fåren är säkra!Dessutom kan mueslistänger med händerna göras på bara några minuter.När allt kommer omkring, för framställning av denna söta produkt är endast nödvändigt att ansluta komponenter som köps och sedan baka dem i ugnen.Det bör noteras att det idag finns ett otroligt antal recept som kan hjälpa dig att göra din egen läckra, och viktigast av allt - användbara dessert.
Cooking mueslistänger med händerna
Denna produkt innehåller endast naturliga ingredienser som du kan hitta i någon affär.En sådan uppsättning av ingredienser gör dessert är inte bara läckra och tillfredsställande, men också mycket användbar.I detta sammanhang kan färdiga stänger på ett säkert sätt ges till barn i skolan som en naturlig energi.
Så vi behöver:
- hackade nötter (hasselnötter, valnötter, etc.) - ½ cup;
- müsli butik (en blandning av olika typer av spannmål, helt klar att använda) - 3 facetterad glas;
- hackad torkad frukt - 2/3 cup (russin, katrinplommon, kumquat, torkad aprikos och så vidare.);
- skalade solrosfrön (bättre att köpa redan rostat) - 3 stora skedar;
- sesam - 2 stora skedar;
- smör - 110 g;
- farinsocker (inte kan använda) - 2 stora skedar;
- Honey - 6 stora skedar.
Förberedelse
Müsli spannmål med händerna är inte särskilt svårt att göra.För att göra detta, ta en blandning av olika typer av spannmål, lägg dem i en tät plastpåse för att placera på en skärbräda, och sedan lätt mosa med en brödkavel.Detta förfarande är nödvändigt för att få en vacker barer och anbud.
Processing ytterligare ingredienser
Typiskt, spannmål, tillagad med sina egna händer, en mycket näringsrik.Dessutom, de är mycket godare än i butiken!Och allt eftersom de innehåller ytterligare komponenter såsom nötter, torkad frukt och andra produkter.Därför innan du fortsätter till den omedelbara framställningen av barer, bör alltid behandlas och presenteras komponenter.För att göra detta, tvätta valnötter och hasselnötter, torka dem väl i en kastrull, sedan slipa till smulor med hjälp av en stor stupa.
Efter gjort de åtgärder som krävs för att påbörja behandling av torkade frukter.För att göra detta, ta russin, katrinplommon, aprikoser och kumquats, tvätta dem ordentligt, helt beröva vätskan och sedan skärs i små bitar med en vass kniv.
Förutom de ovanstående ingredienserna, bör müsli med sina händer framställas med användning ingredienser såsom sesamfrön och solrosfrön.De bör steka i en torr stekpanna tills ljuset ändrar färg.Finfördelade produkter bör inte nämnas.
Beredning fylla
Hur man gör granola hemma?För att starta, var noga med att förbereda en speciell dressing.Hon håller ihop alla ingredienser, så att du kan utan problem skär skikt bildat på en vacker à la carte-barer.Låt oss komma igång.I en skål satte smöret krävs, blomma honung och farinsocker (om du inte gillar alltför söta spannmål, är det möjligt att avstå från denna produkt).Efter det bör disken läggas på en mycket låg värme och under ständig omrörning innehåll, bringa blandningen till en flytande, homogent tillstånd.
Formation dessert och bakning
att göra müsli med händerna, är det nödvändigt att förbereda i förväg är mycket djup form, vars yta, se till att fett med smör inte.Vidare, i en kruka behövs för att ansluta marken spannmål, nötter, torkad frukt, sesam och solrosfrön.Efter att det är nödvändigt att hälla en hel del smör och honung, blanda väl tills den är slät.Lär dig grunderna förblir jämnt skikt sätta i formuläret och skicka in i ugnen.Baka produkt måste ha en temperatur på 170 grader inte är längre än 15 minuter.
rätta Servera
laga mat bör kylas direkt i form, och sedan försiktigt dra ut, sätta på en skärbräda och skär rektangulära barer.Ät en rekommenderad dessert med te, men kan göra utan det.
Om du förbereder denna delikatess, men kunde inte äta allt på en gång, måste varje bit lindas med plastfolie och ställ i kylen.Så att produkten kan förvaras upp till en månad.
Snabb och användbara mueslistänger havregryn
Det är värt att notera att denna delikatess kan framställas inte bara från den slutliga blandningen, utan även från vanliga Herculean flingor.För detta behöver vi:
- mjuk mogen banan - 1 st;.
- havreflingor - 2 koppar;
- äppelgrön söta sorter - 1 st;.
- päron söt soft - 1 st;.
- några nötter och torkad frukt - för en handfull.Tillagningsprocessen
Innan du laga hemlagad granola, bör du noga hantera alla inköpta komponenter.För att göra detta, tvätta frukt och sedan ta bort dem från skal och slipa till en puré.Sedan behöver vi steka muttrarna och pundet dem till ett fint inkråm, med hjälp av en mixer eller andra köksverktyg.Slutligen bör det tvättas noggrant torkas och finhacka dem.
När alla komponenter är klar bör de blandas i en skål, tillsätt havregryn och sedan lägga på en smord plåt och plats i ugnen.Baka läckra och friska behandlar bör inte vara mer än 10 minuter.Efter denna tid müsli kräver helt cool, skuren i små bitar, lägg på en plåt och att presentera tabellen tillsammans med varmt te.Bon appetit!
