I det moderna Amerika är tunnhet vara ett tecken på människans tillhör en högre samhällsklass.Inte bara, men nödvändigt.I USA, för tillträde till högskolor och universitet är ofta avgörande intervjuer med blivande studenter.En fördomar mot feta människor är så stor som ofta start i livet som övervikt amerikanerna bara inte få det.I Ryssland, tack och lov, är inte så viktigt, men när de ansöker om ett betalt arbete hellre ta en smal kandidat.Det överviktig?Oroa dig inte, det är fastställbara.
psykologi viktminskning bör beaktas vid utarbetandet av en övergripande plan för att förbättra linjerna i hans kropp.Det sägs ofta om miraklet hävdar att hjälpa gå ner i vikt.Denna fras är ökända affirmationer för viktminskning.Naturligtvis, från att upprepa anklagelser vikt börjar falla magiskt allvarliga siffror.Affirmationer för viktminskning - det är bara ett hjälpmedel i bantning och motion efter en plan.
är bäst för viktminskning affirmationer skapar själv.Faktum är att inte din bekräftelse inte kommer att kunna hjälpa dig under en lång tid.Rätt person för dig på ett visst sätt bekräftelse bör införas på din uppfattning av världen och sättet att tänka.Detta kan hjälpa dig en bra expert på Socionics vetenskap som studerar vilken typ av information varje drar beskrivs hennes 16 personlighetstyper.Experten kommer att ta hänsyn till dina personliga värderingar som kommer att förstå varför du fortfarande gå ner i vikt.
En bra expert i din stad för att hitta är inte alltid möjligt, så en närmare titt på hur man formulerar affirmationer för viktminskning ensam.Verkligen fungerar uttalanden kan delas in i 2 grupper.Den första gruppen - bekräftelser som beskriver resultatet.För det andra - affirmationer, motivational förblir "i processen."Den första gruppen kommer att ge dig skjuts mot toppen av viktminskning.Dock är den andra gruppen mer viktigt, eftersom det kommer att stödja er i svåra stunder.Du kan också skapa en kombinerad affirmationer.
Innan du skapar affirmationer själva måste skapa ett fokus för excitation i hjärnan, det vill säga att skapa en stark bild av resultatet.För att göra detta, kan du hitta ditt porträtt foto i minsta vikt och fann genom utländska Internet "stjärna", som liknar dig.(Russian Internet erbjuder denna tjänst gratis, så leta efter den kostnadsfria tjänsten på engelska).Hitta ett foto av en kändis med ett leende och lägga den i bakgrunden på skrivbordet.Nästa, fundera på vad det kommer att ge dig viktminskning.Till exempel, en kvinna vill gå till jobbet efter ledigheten för vård av barn.Hon kunde inte föreställa mig hur gå ner i vikt och få en prestigefylld jobb, vilket skulle vara en stor lön.Du kan ta ett album och klistra in den gillade kläder och urklipp från tidningar saker - alla dessa varor som kan köpas för pengar.De kommer att visas i ditt liv efter starten av arbetet.Så du har skapat en stark image, som kan nås i ett ögonblick av svaghet.Vad ska man göra?
nödvändigt att formulera sin vision i ord.Till exempel, jag vill välja kläder i butiken inte mer 44go storlek.Eller jag vill ha en mer passionerat sex eller vill fånga uppmärksamheten hos någon människa gillade.Eller jag vill gärna mig själv i spegeln.Formulerade?Nu öppnar albumet med en dröm, titta på din "stjärna" en kopia och säga till dig själv, "Idag är jag ett steg närmare 44 storlek, passionerat sex, uppmärksamhet från blont eller den fantastiska skönheten av raderna i spegeln."Dessa affirmationer för viktminskning har ofta ändras, eftersom de tenderar att bli vanliga och mindre effektiv.
Förlora en betydande mängd kilo oundvikligen är förknippade med långsiktiga obehag.Därför måste vi arbeta med sina sinnen, genom att använda affirmationer som hjälper inte att kasta allt på första besvär.Men sådana affirmationer du kan börja att bara använda efter en veckas arbete på bakgrunden utan att banta.Annars kommer de inte att hjälpa.Hunger är oundviklig, så att du kan, till exempel använda affirmationer som "Var 10 minuter, bort svält de hatade gram fett."Eller "varje kilometer som jag kör, kräver förbränning 7 gram fett."Ja, det inte låter lika imponerande som annonssystem snabb viktminskning, men få system snabbt gå ner i vikt permanent.
Hur man lyssna på viktminskning?Varje bekräftelse ska upprepas minst 60 gånger för mig själv eller högt, hålla i minnet bilden av ett ljus resultat.Du kan också kombinera de två typerna av affirmationer, till exempel "Idag ska jag vara närmare storleken på 44mu, eftersom jag kör på 5 km och tolererar utan mat 6:00 mellan lunch och middag, och middagen kommer att hållas som planerat."
inte gå ner i vikt av affirmationer, men affirmationer för att hjälpa dig och inte sluta.Prova - och se till att.
