Sporting tävlingar - vägen till en hälsosam livsstil

idrottstävlingar är älskade av barn och vuxna i aktivitet, spänning och variation.Ingen underhållning så kan inte ge energi och höja stämningen, som sportspel.I dessa tävlingar kan delta både individuellt och hela familjer och grupper.Tävlingsanda och känsla av gemenskap kan samla laget fullständiga främlingar, så ofta används av arrangörer av idrottstävlingar när du behöver för att snabbt träffade och blev vän med ett stort antal barn eller vuxna.Det är också lämpligt att använda denna typ av underhållning på semester och bland mångårig medarbetare, för att titta på varandra i en ovanlig situation, att öppna en ny och intressant kvalitets kollegor.

användning av sportutrustning gör det möjligt att diversifiera tävlingar och göra dem mer spektakulär.Intressanta tävlingar för barn kan ordnas, om du använder bollen, käglor, hoppa rep, tunnband, osv sportutrustning.

Till exempel, en mycket enkel tävling för de yngsta deltagarna som har möjlighet att tänka på: barn är i en cirkel och kasta en boll till varandra.Först, kasta, säger han: "One".De andra svar, "två" - och så vidare.Avsluta deltagare som skulle kalla fel nummer, då elimineras, och spelet börjar igen.

Du kan också dölja stiften och ge jobbet till samla dem.De som samlar mest, är vinnaren.Allas favorit "potato" är fortfarande mer lämpade för mogna företag, eftersom det innebär att beräkna kraft påverkan.

Elementary catch-up kan vara komplicerat, inbjudande deltagarna att fånga en förrymd i bågen.

Om plötsligt till hands var inte inventeringen, sedan hålla idrottstävlingar kan använda en helt olika sätt.Byta bollen

tomma plastflaskor, kan du göra en batong medan du håller flaskan mellan knäna.Vinnaren är laget i vilken ingen av deltagarna tappade flaskan medan du kör.

använder småsten, snäckor eller koner, kan du ordna en batong, som resulterar i att varje deltagande lag måste sätta någon bild eller ord.

Ljus små bollar kan göras av skrynkligt papper eller tidning, linda in den med silvertejp, och används för att träffa målet.

tävling för barn på gatan gör det möjligt att uppskatta skönheten i naturen och njuta av dess olika funktioner.

intressant tävling, som kan fängsla barn under en längre tid, kan bli så här: barn som anförtrotts att samla vacker bukett för mamma och leverera det.Vem kommer att göra den största och vackraste bukett, är han vinnaren.

hoppa rep kan vara komplicerat, inbjudande att hoppa på olika ytor:. Sand, gräs, vatten och andra

tillämpar vacker kvist eller blomma, kan du spela det traditionella spelet "Freeze-otomri."

Det enklaste Reläet kan utföras med hjälp av en icke batong och en krans av blommor och örter, som deltagarna kommer att bära varandra.

idrottstävlingar kan avsevärt diversifiera fritid och sätta i det de delar av både samarbete och konkurrens.Dessutom kommer de att bidra till att inpränta av sunda levnadsvanor hos barn och vuxna.